女 我是一名高三的學(xué)生 還有139天就要高考了 現(xiàn)在的我很焦慮 通過幾次考試來看 無論是難題還是簡單的題目我的分?jǐn)?shù)的波動(dòng)性不大 無論是考難題或者簡單題分?jǐn)?shù)都差不多的 我很想知道這是為什么
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網(wǎng)友
女子監(jiān)獄心理咨詢
2025-03-30 01:47:17

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正確看待高考,不要將高考看成,如果考不好,一切就完了!如果將高考視為生活中最重要的事!那么就會(huì)有無形的壓力產(chǎn)生!這樣不僅不可能在考試的時(shí)候正常發(fā)揮,反而會(huì)影響正常的考試成績。所以,只要自己努力了就好!以平常心去對待高考!自信些,好嗎?加油!
2017-01-19 17:55:13
謝謝
可是考不好就會(huì)被父母批評(píng) 班級(jí)里的老師同學(xué)也會(huì)用不同的眼光看待你 這讓人很難受 可是越想證明自己并不差可是就越不行