給力心理
男 做什么事情可以轉(zhuǎn)移注意力，使自己的心情好起來(lái)
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8條評(píng)論
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網(wǎng)友
靖邊心理咨詢
2025-04-01 02:27:01
咨詢師王金波
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您好！下面的內(nèi)容與您分享，希望對(duì)您有所啟發(fā)。
其實(shí)，快樂(lè)真的不需要什么道理，心靈的平和只需要損失一點(diǎn)睡眠，舍棄一點(diǎn)應(yīng)酬，控制一點(diǎn)放縱而已
發(fā)怒—是用別人的錯(cuò)誤懲罰自己；
煩惱—是用自己的過(guò)失折麼自己；
后悔—是用無(wú)奈的往事摧殘自己；
憂慮—是用虛擬的風(fēng)險(xiǎn)驚嚇自己；
孤獨(dú)—是用自制的牢房禁錮自己；
自卑—是用別人的長(zhǎng)處詆毀自己。
放下這些，你能無(wú)憂無(wú)慮地快樂(lè)
2017-01-17 19:16:38
主要現(xiàn)在心情很不好
剛剛分手
咨詢師許朝輝
您好
2017-01-17 19:17:39
你好
咨詢師陳志顯
您好
2017-01-17 19:20:48
咨詢師陳志顯
做自己喜歡的事情，接受發(fā)生的一切
2017-01-17 19:21:23
咨詢師許文慧
你好！！
2017-01-17 19:22:32
