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李恩貴心理咨詢(xún)師
69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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咨詢(xún)
問(wèn)靖邊心理咨詢(xún)
獨(dú)行者
2017-01-17 19:16:01
2017-01-17 19:16:01
抱抱TA
男 做什么事情可以轉(zhuǎn)移注意力，使自己的心情好起來(lái)
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王金波
您好！下面的內(nèi)容與您分享，希望對(duì)您有所啟發(fā)。 其實(shí)，快樂(lè)真的不需要什么道理，心靈的平和只需要損失一點(diǎn)睡眠，舍棄一點(diǎn)應(yīng)酬，控制一點(diǎn)放縱而已 發(fā)怒—是用別人的錯(cuò)誤懲罰自己； 煩惱—是用自己的過(guò)失折麼自己； 后悔—是用無(wú)奈的往事摧殘自己； 憂(yōu)慮—是用虛擬的風(fēng)險(xiǎn)驚嚇自己； 孤獨(dú)—是用自制的牢房禁錮自己； 自卑—是用別人的長(zhǎng)處詆毀自己。 放下這些，你能無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地快樂(lè) -
獨(dú)行者
主要現(xiàn)在心情很不好
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獨(dú)行者
剛剛分手
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許朝輝
您好 -
獨(dú)行者
你好
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陳志顯
您好 -
陳志顯
做自己喜歡的事情，接受發(fā)生的一切
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許文慧
你好！！ - 更多內(nèi)容 APP查看
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男 有一件事一直煩我讓我頭疼，我想問(wèn)有什么方法可以轉(zhuǎn)移注意力嗎 (匿名) -
你好 我失戀了 最近心情不好 做什么事情都沒(méi)興趣 總是猶豫 有什么好的辦法 能幫我轉(zhuǎn)移注意力嗎 -
女,如何轉(zhuǎn)移我的注意力，讓我不再困擾，讓我可以每天開(kāi)開(kāi)心心的面對(duì)一切，謝謝 (匿名)
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男 我有這個(gè)情況好久，就是工作，根朋友聊天，我的心思就會(huì)莫名其妙的想別的事情，現(xiàn)在過(guò)得好辛苦，在怎么辦啊 (匿名)
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男 有什么方法可以讓自己每天心情愉悅，不想那么多，專(zhuān)心做自己，謝謝！ (匿名)
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男 怎樣克服煩惱，怎樣放松思想，怎樣放輕松，怎樣調(diào)節(jié)情緒，怎樣忘記不好的東西，怎樣專(zhuān)注學(xué)習(xí)，怎樣集中注意力，怎樣不被思想困擾，怎樣被人罵保持樂(lè)觀，怎樣高興 (匿名)
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男,我經(jīng)常不能集中注意力做事怎么辦？總是從a想到b再想到c一直想到很遠(yuǎn)。 (匿名)
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女 我愛(ài)上一個(gè)不該愛(ài)的人，很矛盾，幾次下定決心分開(kāi)，可是都半途而廢，很苦惱，很自責(zé)，也很愧疚，可他說(shuō)很愛(ài)我，說(shuō)一輩子找到真正相愛(ài)的人不容易，我也很愛(ài)他，又想離開(kāi)他，不知道該怎么面對(duì)…… -
女,22歲,自從生完寶寶，老是愛(ài)發(fā)火，老公做什么都看著不舒服，就像吵架，老公特別愛(ài)玩游戲，寶寶也不替我?guī)б幌拢瑫?huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事吵起來(lái)，還有就是生完寶寶感覺(jué)老公不在乎我了，我感覺(jué)自己太委屈了 (匿名)
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