給力心理
女 情緒有時候會突然很低落，感覺很悲觀厭世，想以死得到解脫，感覺活著沒有意義。有時候明顯感覺到控制不住自己的情緒，容易激怒。想早點睡又睡不著。感到很痛苦，感覺活著很累。
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7條評論
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網友
魁北克心理咨詢中心
2025-03-30 13:27:57
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，我想感覺累首先因為人是感性的，是有感情的，是有喜怒哀樂的！還有就是想得太多了！將所有不開心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開始爬時感覺還好，可是越爬會覺得東西越重！這時我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！
嗯，仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
2017-01-17 00:13:42
咨詢師達粉會
你好。你的年齡
2017-01-17 00:13:48
19
我這是不是抑郁癥
網友花開并蒂
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好好思索找到自己的價值，人生有許多事可以做
2017-01-17 00:41:24
感覺活著沒有價值，處處不如別人。
咨詢師陳志顯
需要測試和人工測評
2017-01-17 09:16:07
