女 心累,為什么總活得累??why?高二,成績(jī)下降,上課走神,想拉都拉不回來(lái)了,沒有活力了,沒有動(dòng)力了為什么???
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網(wǎng)友
心理咨詢課角色引導(dǎo)的概念
2025-03-27 23:04:44
你好
什么學(xué)習(xí)方法
作業(yè)多得完全找不到縫隙,終于考完了

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,我想感覺累首先因?yàn)槿耸歉行缘模怯懈星榈模怯邢才返模∵€有就是想得太多了!將所有不開心的情事都記在腦海里!就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣,在剛剛開始爬時(shí)感覺還好,可是越爬會(huì)覺得東西越重!這時(shí)我們就不得放棄身上的一些東西,這樣我們才可以繼續(xù)爬下去!否則只能停止不前,原地踏步啦!
嗯,仔細(xì)想想看,現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個(gè)一個(gè)的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了,您會(huì)認(rèn)為“哦!原來(lái)生活也可以如此輕松、如此美好!”
從現(xiàn)在開始行動(dòng)吧!相信您會(huì)做到的!加油!
2017-01-16 20:04:59
我喜歡上了一個(gè)男生,不應(yīng)該喜歡,
我知道不應(yīng)該
努力不理他,不找他
可是,成績(jī)下降了,成績(jī)是我的全部,成績(jī)是最重要的,現(xiàn)在不喜歡他了,可是成績(jī)下降了,我旁邊兩個(gè)有個(gè)全班第二那么努力壓力大,我想超過(guò)他,可是感覺沒希望的樣子,他太努力了,我要絕望了!這才是重點(diǎn)?
嗯
是的
再加上我交心的朋友都離我很遠(yuǎn)一年見的上幾次面,在學(xué)校我一個(gè)人走讀的走讀,除了偶爾說(shuō)幾句話的同學(xué)就沒有朋友了,我感覺自己像個(gè)孤寡青年
其實(shí)不止這些,很多很多,經(jīng)常在想好想一走了之,可是
我死了,我媽會(huì)很傷心,她肯定會(huì)絕望,所以又不能死