女, 為什么晚上一個人獨處就會壓抑 持續性失眠 只要天亮就能一個人睡著并獨處 這是什么原因呢 謝謝
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網友
為什么心理咨詢師
2025-03-27 14:35:03
20歲
從來沒有一個人睡過 昨晚男朋友應酬一直沒回 我就一直沒睡著 一個人獨處覺得很壓抑 特別壓抑難受 一直就是這樣 記憶中沒有一個人睡過
一個人困到實在睡著的話 半小時內就會驚醒 就算沒有做噩夢也是一身冷汗心臟狂跳
沒有遭受過家庭暴力 爸媽很愛我 但是我抵觸這個家 也不愿意回家 和男友租在家附近小區 偶爾回家吃飯
是因為沒有自我 太依賴嗎