給力心理
女 我是個不愛拒絕別人的人，也不喜歡要求別人做些什么，可是有的時候我幫助一些人，給她的好多了，就認為是理所應當，不幫就是我的不對，和他說明了自己的事自己做，就感覺特別不好意思又覺得對于人際關系有影響，可是我不想再幫了，該怎么說呢！我又該怎么改掉這個“壞習慣”呢？
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13條評論
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網友
濱州市劉恰心理咨詢師工作室
2025-03-14 17:22:35
咨詢師陳志顯
您好
2017-01-12 23:10:10
咨詢師達粉會
你好。
2017-01-12 23:10:15
咨詢師周紅梅
你好
2017-01-12 23:10:27
咨詢師康建萍
你好
2017-01-12 23:10:40
咨詢師張慶儀
您好
2017-01-12 23:10:46
咨詢師達粉會
0
總認為會破壞關系。可能是你無法說出拒絕的話的原因。對嗎
2017-01-12 23:11:08
咨詢師魏巖峰
做真實的自己
2017-01-12 23:13:21
咨詢師張銀玲
您好！
2017-01-12 23:13:54
嗯！怕說出來后會破壞關系
總是對能做到的事都有求必應！不好意思拒絕！
咨詢師許文慧
您好！
2017-01-12 23:22:22
你好
咨詢師張敏
您好
2017-01-12 23:34:23
