122782

女 最近工作壓力特別大！現在有一個月的時間。害怕瓶蓋。害怕大棗。害怕泡泡糖！害怕卡到！明明沒有碰也會害怕自己吃了卡到！那種緊張感！恐懼感。然后這種恐怖狀態老出現！以前2013年出現過不嚴重。最近一個月特嚴重！我現在屬于什么心里疾??！怎么治療

女,21歲,每天白天睡3.4個小時，晚上天稍微有點黑，就開始忍不住幻想很恐怖的事情，稍微有一點點動靜都覺得恐怖，閉上眼睛就害怕，不能關燈沒光。以前也總是一段時間一段時間性的幻想。但是這種處于有點困準備睡覺的時候才會特別緊張恐懼，清醒的時候就不會害怕。例如有一次門口有動靜，我就害怕有人進來，確認門是鎖住的還是害怕，就幻想有人竅門進來怎么辦。還有比如新聞上看到不好的事，就會幻想萬一發生在自己身上怎么辦....就類似這樣的幻想，然后睡不著。

女 我高三的時候，也就是今年上半年有一段時間飽受失眠困擾，但是我是因為偶爾失眠，心理壓力大導致的失眠恐懼癥，當時陷入了惡性循環，一連幾個月生物鐘都是亂的，需要有人安撫著我才能睡著，上大學之后睡眠正常了一段時間，但是那種害怕失眠的心理一直沒有消失，只要我沒有快速入睡就會出現，今天晚上因為有點興奮12點多沒有睡著我就開始害怕了，我調整不好自己的心情，越躺在床上越緊張，在網上搜了一下也沒什么感覺，我該如何克服這種害怕失眠的心理？

女 感覺自己得了赤面恐懼癥，跟上面癥狀一樣，特在意別人的看法，討厭被人評論，害怕與人聊天，會緊張臉紅，但又不想被人看到，越控制越適得其反，害怕逛街，總覺得有人盯著自己，別扭，不喜歡人多的地方，尤其是異性，有時自戀，有時自卑，有時覺得自己很笨有時覺得自己不笨，心眼小，聽到別人對自己不好的評價會一直心情不好，喜歡逃避，易怒，不知道怎么和別人交往，總覺得討好別人讓別人對自己映像好點，時間久了就覺得別人欠自己的，別說都說我虛偽，沒人喜歡，活的累

我去年紋身時針是一次性的但是沒有換針筒和墨水我要求紋身師更換紋身師說沒事這里不是非洲你得不了艾滋病回家后我就陷入艾滋病恐懼中不斷的在網上查各種資料后2周檢查一次然后4周又檢查一次都是陰心情好了一點但是網上又說4周只能排除百分之九十多于是6周又去檢查這次由于緊張沒有看抽血過程回家后又懷疑護士有沒有換針頭會不會上個人有艾滋病傳染我于是又陷入恐懼中于是又過了一個月去檢查還是沒有問題但是在網上又看說艾滋病有o型和n型查不出來于是我又害怕了又檢查了兩次都沒有問題但是心里總懷疑檢查不準確心里十分壓抑每天腦袋是艾滋病相關的事就這樣過了三個月后忽然心里感覺要崩潰了作什么事也高興不起來總感覺要死了就像沒有幾天活了一樣內心非?？謶诌^一分鐘都像一種煎熬坐立不安什么也不想干就連一件小事也不想干像一種煎熬想死但是父母還在孩子老婆也有自己的責任還沒這時有盡到死也死不起活也活不起每天都是一種煎熬但是晚上通常會好很多像回到以前一樣但是一到白天又完了那種好像活不幾天的感覺太可怕了每天晚上都失眠這時候又趕上要農忙我老是這種狀態怎么行這時又出現新狀況了我又出現懷疑有人用有艾滋病血液的針扎我的想法我懷疑是不是要得神經病了太可怕了自己分析可能得了艾滋病恐懼癥和抑郁癥自己實在承受不了于是就去了哈爾濱二院心理科在去哈爾濱的路上又懷疑和我在火車同座的人用艾滋針扎我自己知道不可能又控制不住自己的想法到了醫院和醫生說了自己的情況后醫生說我是焦慮癥還給我開了一個月的文拉法辛囑咐我就是干活有什么想法也不去理它就這樣我回去后一邊投入農忙一邊吃藥逐漸好了很多但是期間出現了一次眼睛濺到了不明液體就害怕是不是艾滋病血的事情擔心了一段時間就被下一個恐懼的事情代替了比如別人有一次給我一代奶當時漏了我喝了后就怕他會不會在奶里注射了艾滋病血想傳染給我之類就這樣連吃藥帶干活過去了兩個月左右感覺好一些了藥吃沒了我問醫生用不用吃了醫生說得吃一年左右但是我感覺好多了精力都投入到生活中了就沒有繼續吃就這樣一直過了去年秋天由于忙就很少想艾滋病的事情了但是這一兩個月一呆著沒什么事干老毛病又犯了又開始想艾滋病的事了每天總是很緊張越不想想艾但是還控制不了頭皮總發緊嗓子中總像堵住什么似的想請教老師我這種情況到底是焦慮癥還是艾滋病恐懼癥該怎么辦

男 我現在31。剛開始在汽車4s店工作時的那五六年里，工作各方面很順利，也取得了不錯的成績。但隨著在那家公司里時間越來越長，越發處于瓶頸狀態，毫無突破。于是兩年前決定了離職。找到一家更高品牌的公司，想好好的干一把。但事與愿違，品牌好不代表公司好。再一次選擇了離職。時間一晃距離畢業已經七八年了。感覺自己事業上一事無成。我不知道自己未來的方向何在，現在特別想找到一份適合自己又能兼顧家庭的工作。但我前進的方向何在？我迷失了方向。找不到促使自己為之前進的那個動力源。心慌，空虛。 我是一個做事非常有耐性的人，比較細致。小的時候，我喜歡繪畫，制作，有時能把自己關在屋里一天來畫畫或是做手工制作。真覺得自己的路選錯了。應該往這個興趣愛好發展我的職業就好了。說了這么多不知道能否得到貴人的指點。能幫我解開我的心結，讓我重新拾起前進的動力、那個適合我的目標、屬于我的方向？

女 夫妻不一條心，曰子不好過，感覺很迷茫，不知如何是好