つ浮華了誰的孤獨╮ 20175天前在線
2017-01-07 17:59:16
抱抱TA 回復(fù)
男 我今年30歲,未婚,最近幾年感覺自己由于某些問題產(chǎn)生抑郁癥,最近感覺更是如此,平時不喜歡人多熱鬧的地方,喜歡一個人獨居,偶爾和朋友出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),喜歡柔和的燈光,不喜歡特別明亮的地方,也最討厭誰大聲說話,有時候一個人晚上夜深人靜時感覺莫名的悲傷,甚至流淚,感覺人活在這個世上真的沒有什么值得留戀的,偶爾覺得自己如果在一個無人的世外桃源也許是最理想的地方,當然有過輕生的念頭,也有過一次過激行為,平時和家人交流很少,身體也出現(xiàn)不適,偶爾飯后惡心,頭疼,胸悶,感覺周圍一切和我無關(guān),不過喜歡去做自己喜歡的事!
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網(wǎng)友
惠州有沒有心理咨詢師
2025-03-28 18:44:44
咨詢師王 宇
你好
2017-01-07 17:59:27
咨詢師張銀玲
你好
2017-01-07 17:59:30
咨詢師達粉會
你好。
2017-01-07 17:59:34
咨詢師王金波
您好!
2017-01-07 17:59:46
咨詢師易云俠
你好
2017-01-07 17:59:46
咨詢師周紅梅
你好
2017-01-07 18:01:07
咨詢師李君
您好帥哥?
2017-01-07 18:01:20
咨詢師達粉會
你好。考慮抑郁。
2017-01-07 18:01:31
咨詢師達粉會
做過什么治療嗎
2017-01-07 18:01:42
咨詢師陳志顯
您好
2017-01-07 18:03:16
咨詢師張柏和
你好
2017-01-07 18:09:51
咨詢師華瓊
建議到當?shù)刈雒嬲勛稍儙椭?/span>
2017-01-07 18:10:32
咨詢師許朝輝
你好
2017-01-07 18:13:22
咨詢師張敏
您好
2017-01-07 18:16:52
咨詢師許文慧
你好!!
2017-01-07 18:32:25
網(wǎng)友千千闕歌
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2021-04-23 13:40:33
網(wǎng)友千千闕歌
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2021-04-23 13:40:59
心理論壇
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男 請問關(guān)于注意力的問題。是這樣的,我是一名高三的學(xué)生,然后,以前讀高二的時候,遇到了很多的問題,但是自己并沒有去克服,而是選擇了逃避,所以當時成績也不是很理想,而上了高三之后,遇到了一些事情,自己也很焦慮,但自己本身并沒有很想去克服這些東西,而且總是學(xué)一會就不學(xué),成績也就是個10幾名左右,但自己當時還是很快樂,因為可以打會球來著,上咯高三之后,然后就開始去克服這些事,首先我就是克服焦慮,一開始自己的生活習(xí)慣并不是很好,比如總是看小說看到很晚,然后自己的飲食習(xí)慣也不好,當時就看了卡耐基的書籍,然后慢慢的焦慮就沒有咯,然后成績也很快上升了,從19一直考到了4然后雖然有波動但也沒滑出前10,感覺以前一直沒做到的事情,后來就慢慢的做到了,但唯一讓自己不放心的是,我以前讀高一的時候,雖然不是很用心,但是大體上還是能夠維持自己的注意力,但現(xiàn)在雖然一切事情都在往好的方面去發(fā)展但作為我認為自己沒有以前那么認真但是卻也做到了,雖然我高三的時候有一段時間不怎么想說話,而且腦袋里也總是去想一些其他的事情,比如自己的往事啊,然后還有一些自己應(yīng)該對于一些事情的看法和態(tài)度,但那段時間沒有持續(xù)很長時間,應(yīng)該是有一兩個星期吧,但很快自己的腦袋里突然就想通了,然后這樣的時期便也過去了,然后自己一直都在尋求注意力,自己以前的朋友關(guān)系不是很理想也壓著自己去交往,但也就是那段克服的時間里自己也把那些朋友關(guān)系都處理好了,注意力也相應(yīng)的得到了一些提升,而睡眠以前是很難睡著,現(xiàn)在是可以睡著了,而且精神也好多了,就是容易做夢。我就是覺得把這些東西都是我一個人去克服的,也懂得了家人,朋友,與別人交流的重要性,不能壓住自己的性格去交往,也不能死要面子。但我作為自己我有點擔(dān)心的是這些東西都是我自己想的辦法去克服的,我也不知道是不是健康的,以前看到一些,比如說神經(jīng)衰弱,抑郁癥,還有一些說法,比如不能去克服一些先天的心理,那樣會讓自己陷入更大的心理弱點,而自己都覺得好像自己都有點,但是這一點都是圍繞著注意力不集中展開的,如果說對于神經(jīng)衰弱不能做腦力活動旺盛的事情,但自己如果去推理,便會體現(xiàn)出很好的注意力,抑郁癥,自己喜歡和別人說話,而且除了注意力不能很好的維持以外都能很好的維持,我不知道自己的注意力是不是因為以前作業(yè)沒怎么做,然后突然要自己去寫很多作業(yè)才產(chǎn)生的。
0個擁抱 15條評論 1017次閱讀 3327天前

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