給力心理
十年口碑經營
下載APP
劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務236人|99%好評
咨詢
問心理咨詢提綱
匿名
2015-08-04 12:05:13
2015-08-04 12:05:13
抱抱TA
女,27歲,工作中遇到很雞賊很懶耍滑的同事總是看不慣，排斥他的情緒就來了，我自己知道這樣不對，可就是總淡定不了，請問我要怎么做才能讓自己不這么情緒化？
23
0
948
-
趙燕青 心理專家（主任咨詢師）
你好！ -
趙燕青 心理專家（主任咨詢師）
我能理解你的感受
-
趙燕青 心理專家（主任咨詢師）
你覺得這樣的人不夠光明正大
-
王薇 心理治療專家
你好。 -
王薇 心理治療專家
你好。
-
趙燕青 心理專家（主任咨詢師）
覺得不公平，也害怕受他們傷害，還是？
-
史丹鳳心理咨詢師
你好，做好自己，不要和他計較，別人都長著眼睛呢，時間長了，知道他是什么人。 -
王薇 心理治療專家
您自己平時有沒有偷懶的時候？
-
匿名
沒有 -
匿名
而且一個男的干什么都是你來吧 你好意思呢 干什么都這樣
-
王薇 心理治療專家
我明白了，當你看到對方這樣，你不舒服，有情緒，但是你又不接納你的情緒，希望自己不要這樣。 但一個人的情緒一旦產生，我們需要接納它，看到它。因為壓下去我們會更不舒服。
-
郭林生
一個男的，干什么都是你來吧，反過來。這個男的干什么都是，我來吧！你的感覺會怎樣？ -
匿名
因為我覺得這樣首先對我自己不好 ，對同事也不太好，可能影響別人情緒
-
匿名
首先要說明的是，他從來都不會主動去干任何一件事，在別人忙不過來的時候需要他分擔的時候他就會說出你來吧，你好意思啊等話語，而且這些事是我們共同承擔的，只要我不支聲他就不動，說了還是不動。
-
李麗 心理專家
你好 -
匿名
您好
-
張柏和心理專家
做好自己。不去管別人。又不給你管人的工資。 -
陳素娟心理專家、暢銷書作者
我遇到過這樣的案例，在辦公室當中如何處理與同事之間的責任分擔，這是一個技巧，我可以幫助你。 -
匿名
我只想管好自己的情緒
-
陳素娟心理專家、暢銷書作者
你對不公平的事件，管好自己的情緒，只是壓抑。我們還要學會在職場中如何進行人際交往。
-
王宇 心理專家
你好 -
國云霞心理咨詢師
你好 -
李菊婚戀心理催眠專家
你好 - 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
女 我也不知道最近怎么了，在親戚店里工作，我有時候會覺得很委屈而且也很任性對她不敬，說實話除了工資待遇的問題她對我還是很好的，但我過了那個時間段又會覺得自己做的不對，覺得她對我那么好自己不應該發脾氣！可我就是控制不了自己，怎么辦 -
女 我從小到大就是沒耐心的人，脾氣暴躁很不好，觸到我的那個所謂的點就像精神病發作一樣，油鹽不進，最近非常不想搭理人，別人和我說話，我一點兒都不想搭理他一句，特別是男的，靠近我一點我就很討厭反感，并且會表現在臉上，讓我感覺自己很討厭，覺得自己很自私心胸狹窄的很，覺得自己活著就是不應該的，應該淘汰我這樣的人 (匿名)
-
女 去年剛到公司上班和那個男同事很是和得來很有話說我們經常開玩笑，所以一見到他我就忍不住的笑，今年見到他無語的很，這半個多月來怕與他碰面，一碰面腦子里就想著和他說什么好，這幾天關系更緊張了。導致我上班都沒精力情緒低落，現在感覺自己反應都很遲鈍，工作都找不到樂趣了，主要是我去年很活潑開朗的，今年一下子變成這樣以后怎么辦啊。每天早上一醒來滿腦子都是抑郁，怕去上班，越想越緊張害怕 -
女 最近愛偷懶了 經常愛發脾氣 發完之后懊悔 別人罵我一句我罵他十句 根本不像被欺負 其實這根本就不適合女孩子的行為 也每天都煩躁 也不知道煩躁什么 做事無成 健身房也放棄了一段時間 也懶得打扮化妝穿衣服了 是不是我心理出問題了還是咋回事 每天都做完計劃這樣努力那樣努力 但一個都沒去做是我偷懶還是不敢去做 平時特別在乎別人對我的一句評價 哎 說來 話多 我不知道該怎么辦了 -
女 對方事兒特別多，不按他的心思走的話，廢話特別多還愛瞎犟，這個人天天能碰見，怎么能調整心態不要那么煩，現在一想起他來，就煩的受不了，心塞塞的 (匿名)
-
女 從參加工作開始，工作比較自由，碰到困難就不干，到現在結婚有小孩過后，還是如此，自尊心強，想得到別人的尊重，但是到一個工作環境，總有領導或者前輩說一些不尊重人的話，我心里明白他們是領導，聽聽就算了，但是我心里還是過不去坎，工作換了好幾個了。我應該怎么調節心理呢？我太容易在乎別人對我的看法了，可自己就是沒辦法不去理會，我覺得家人對我也失望了，我很苦惱！ (匿名)
-
女 總是很消極，面對不了現實，坐立不安的，工作上就是想逃避，想著請假，明明知道不可能可是還是鉆牛角尖，我該怎么辦？ (匿名)
-
女,最近心理狀態很差，感覺什么事都做不好，感覺大部分人都不想跟我相處，或者覺得我很傻，讓我覺得自己一無是處。有個女同學跟她挺好的，但是經常因為一些小事發我脾氣或者不耐煩，我好像做什么都是錯的，除非她們高興的時候，我很煩惱～其實我有想過不理他們，盡量做自己的事，但是又覺得這樣做不太好，我該怎么辦呢？ -
我想起訴金壇的朋友還錢，可以直接找金壇律師處理嘛，不用親自去金壇嗎？ -
所有同學都勸我放棄了，可是我舍不得，我一定要想盡辦法挽回他，我到底該怎么做
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護