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女 擔心，無法正常工作和生活了，怕老公找女人，擔心，害怕，哪位老師可以幫幫我呀

我得了亞健康6個月了。檢查一切正常，但始終心態緊張，害怕。擔心。請問怎麼調整，謝謝！

從小是被收養的，沒有安全感，最近越來越覺得自己孤立，擔心，害怕，緊張，該怎么辦？

女 從小內心就處于緊張，擔心，害怕，不安，焦慮的狀態。現在也是這樣，想看看可以緩解這種狀況的一些書籍，謝謝各位專家，可以推薦一些嗎

男,擔心，害怕，重復去考慮一個問題，有時出現幻覺，有時候分不清是自己看到的還是自己想出來的，特別害怕！有時候在一些讓自己緊張的時候看到的女人讓我分不清楚，總感覺像自己老婆，后來想起這些事情更糟糕，我都快要瘋了？

男 男 你好，我去年認識一個女孩子，是qq上認識的，后來我們見面了，是我們老家那邊的，我們一直都在聯系，聊天也不錯2016年3月份的時候我們去玩過，我給她送話也表白了，她沒有說同意也沒有說不同意，就哈哈，這樣回復我了，后來在4月份低的時候那個她接受做我女朋友，但是那個時候她沒有什么錢，我們就一直試著交往，她沒有找到工作之前我們在賓館住了幾天，第一天的時候，我有點沖動，想和她發生關系，她拒絕了她說還沒有結婚，我就沒有說什么了，接吻也不可以，她說有潔癖，后來過幾天睡覺的時候我想抱抱她，她罵我了叫我離她遠點，不喜歡我碰她，后來找到工作，就相付去工作了，她出了要錢以為，她也從來不會主動打電話給我，微信基本上都沒有，哪怕身體不舒服，她也不打電話問候關心一下。后來我回家有點事情，給她開玩笑說回家相親，第二天我又回來了，但是我搬家了，我叫她去我那邊，我好照顧她，用錢我就直接給她，因為剛剛搬家不熟悉。然后過了10幾天，我也不知道怎么回事，我發信息給她，她說她欠我的錢會還的，當時我就感覺不對勁，她說我們分手吧，不合適，她也說不出怎么不合適，既然不合適當初干嘛在一起，她說就是在一起了解一下。后來我也一直和她聯系著，有時候也關心問候一下，后來才知道，她說她沒有喜歡過我，還說我，我也從來不會問她錢夠不夠用，說我對她不是不好是不夠好，從4月份，她沒錢我一直給她，就是我生病了，又沒有上班所以沒有什么錢，我換藥都不還，我也把錢打給她。在11月份的時候她辭職了，心情不是很好，我打電話給她，她叫我過去幫忙她去她老板那里拿工資，我們慢慢聊天，我就說到了，她說我很好對她很好，我說我不管怎么做我們都不可能的，她說到時候我過去幫忙她拿工資就可能了，后來我也過去了，從那個時候她就一直沒有工作到現在，剛剛開始兩天我陪她找工作店面，后來她去她姐那里去了，我送她過去，過了半個月左右，她叫去幫忙她搬家，來這邊上班，來了一晚上，又說不合適，我又去幫忙搬走，來到這邊一直住在旅館，剛剛說住房子，我幫忙她找好了，她又說，打算回家，這段時間她不知道怎么打游戲上癮了走路坐車晚上通宵都在打游戲，我很火大，說過幾天把她有個老板那里有幾百塊錢拿了就回家，但是過了幾天她打游戲越來越沒有時間，自己的事情都不重視，拿錢也不急，有沒有拿到也不給我說一下。現在又不想回家了我兩天打電話都沒有接，我放心不下我就過去看她，早上10半我到那個旅館了，她不在去她姐姐那里了，她說下午回來，我說我進去不了，她就說中午回來，我一直等等到3點多，她微信說在路上來了，然后過了一個小時以后給我打電話說她不回來了，懶得走，我就找老板開門，我一直等到第二天晚上6點40左右才到家，打電話一直不接，等她回來了，我當天晚上幫忙找房子，房子找好了第二天過去，第二天又說那邊太遠了想換個離地鐵站近點的地方，我就說你搬家不，她說不搬，因為離地鐵站房租特別貴，我沒有拿到工資，所以我就找個房租比較便宜的地方但是離地鐵站好遠，我說你沒有上班，房子在哪里都無所謂，我有點生氣走了，但是我心里說不管她，但是我放心不下還是要去管她，從她姐姐那里過來一直以來都是我出錢，她白天不給我說，晚上12點點11點40左右給我發微信要錢，本來最近我工資沒有拿到，今年老板沒有什么錢，我一直都是像別人借錢給她，每天晚上都是這樣，那個時候我都不知道怎么像別人借錢，說她還不高興，現在還想我幫忙她還信用卡，不知道她是不是真的愛我在乎我，但是我從來感覺不到她對我有感情，我不想被欺騙，不想做備胎，我每次想問清楚我們這樣下去什么關系，她都逃避，說現在沒有心情想這些，我該怎么做怎么辦呀，老師，謝謝

女 我是女生現在高三喜歡一個男生他也說喜歡我也說愛我 我們也有共同朋友 我們沒說在一起卻自然而然像情侶那種 面對大家不說是情侶 朋友也看的出來 他卻不經常聯系我 我倆不在一個地方見不到面 qq 什么的不經常找我 也不給我打電話 我卻總想著他 又不想聯系他 面對這樣的事好耽誤學習畢竟快高考了