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女,因?yàn)橹傲鬟^一次產(chǎn) 不知道為什么就得了強(qiáng)迫癥和焦慮癥 而且還有特別嚴(yán)重的潔癖 怎么辦？

女,我有強(qiáng)迫癥，上學(xué)時(shí)候有次中午吃完飯回教室，老師是坐在講臺(tái)是男老師，當(dāng)時(shí)我往前走過道時(shí)候覺得老師似乎有點(diǎn)不對(duì)勁往常都說話的，我就忽然想起自己來例假是不是沾在褲子上了，因?yàn)槌燥垥r(shí)候我有擔(dān)心過這件事情，但是照了鏡子沒有。于是就走路特不自然，從這以后我就老是想起這件事又會(huì)走路不自然，很怕別人會(huì)看我臀部，似乎那種丟人的恐懼一直留在了我心里。不敢出門不敢和人打交道，怕又丟臉了，嚴(yán)重影響了我的正常生活。每天宅在家里基本一個(gè)月出去一次，感覺自己這個(gè)癥狀給家人帶去很大負(fù)擔(dān)，可我為什么就不能去面對(duì)走不出來

女 老師您好，我是偶然發(fā)現(xiàn)這個(gè)軟件，想嘗試一下、咨詢一下有沒什么辦法可以幫助我老公，我們是大學(xué)談的戀愛，婚后感情生活一直挺好，偶爾晚上發(fā)現(xiàn)老公上廁所小便的時(shí)間很久，他后來才告訴我他小時(shí)候有一次被別人欺負(fù)，胯部被壓到石頭上磨蹭了幾下，回到家里不敢告訴父母，他爸爸平時(shí)對(duì)他很嚴(yán)厲，那幾天晚上一直小便不暢次數(shù)增加，總有尿不完的感覺，后來身體病情慢慢好了卻落下了心理上的病根。 大學(xué)的時(shí)候因?yàn)榧w住宿怕別人發(fā)現(xiàn)，緊張感會(huì)“控制”他小便的時(shí)間；婚后覺得瞞不下去了才告訴我，我心里知道他是不想我難過，我只是覺得他很可憐，從小身體不好吃了不少藥，爸爸的嚴(yán)厲壓抑了他的性格，其實(shí)很有幽默感的他卻總是透出一絲絲抑郁的情緒，他覺得認(rèn)識(shí)了我給他生活帶來了顏色和精彩，我很高興自己可以做這個(gè)角色為他解除憂愁，因?yàn)槲覀兌寄芨杏X到對(duì)方濃濃的愛。 我的性格比較沒心沒肺船到橋頭自然直那種，我老公恰恰相反高瞻遠(yuǎn)矚責(zé)任感很重那種，去年上半年估計(jì)換工作與賣房子再買房子給他帶來了很多壓力，開始出現(xiàn)強(qiáng)迫癥，出門反復(fù)確認(rèn)門鎖了沒有，洗手總覺得洗完手掌手背又臟了，洗澡更是如此，最嚴(yán)重的是小便強(qiáng)迫也加重了，晚上就一直站在廁所里，出來躺了一會(huì)又進(jìn)去，如此反復(fù)一直到天亮，第二天還要上班，這精神根本耗不起，我看著著急又想不出辦法，真是燙死熱鍋上的螞蟻，后來我和他到廣州去看心理科，說了一些癥狀，醫(yī)生建議我們看看日本的森田療法，開了一些抗焦慮的藥，當(dāng)天住賓館的時(shí)候我老公很絕望的問我是不是會(huì)一直這樣下去，我心疼他，看著他洗澡出來背上全是紅印，我很無助，但是這個(gè)時(shí)候我知道我不能讓他再軟弱下去，我告訴他一切都會(huì)好的。 8月工作與房子都穩(wěn)定了，藥也吃了一個(gè)月，壓力慢慢少了，強(qiáng)迫癥開始好轉(zhuǎn)，他也開始勇敢面對(duì)這些癥狀，利用森田療法，越是怕越是要訓(xùn)練，直到習(xí)慣，洗手和鎖門的時(shí)候他都會(huì)讓我在旁邊看著和督促，次數(shù)到了就停止他，那時(shí)我好欣慰，終于看到他勇敢的一面。 今年已經(jīng)想不起這些癥狀是什么時(shí)候完全消失的，但是會(huì)有點(diǎn)印子遺留，鎖門的時(shí)候忘了有沒鎖好就會(huì)檢查一次，離開車子一百米忘了有沒鎖車就會(huì)跑回去再鎖一次，洗手基本沒問題，搞清潔的時(shí)候?qū)τ诒緛碛袧嶑钡乃陀悬c(diǎn)難度，一般重復(fù)兩次，洗澡的時(shí)候每當(dāng)洗到腳趾就會(huì)比較久，到現(xiàn)在還是會(huì)，我不敢問，他說過有時(shí)候他沒意識(shí)到，我提起了關(guān)鍵詞他就開始強(qiáng)迫了，所以我識(shí)時(shí)務(wù)者為俊杰。 問題是我該如何解決他的強(qiáng)迫小便？麻煩您了

女 醫(yī)生你好，我感覺自己有病，我沒有辦法認(rèn)真做一件事情，就比如上課的時(shí)候我不是聽不進(jìn)去，我想聽可是腦子里面一直在唱歌，感覺腦子里面還有另一個(gè)人我一直在和她說話，自問自答的樣子，我努力逼自己認(rèn)真聽，可是真的做不到，越想越亂，課上著上著，就有東西跳進(jìn)來，我是不想這樣你可是它莫名其妙就跳進(jìn)我腦子里，真的受不了心里太難受，認(rèn)真做作業(yè)別人一干嘛我余光就會(huì)注意到，我應(yīng)該有社交恐懼癥，不敢和別人單獨(dú)兩個(gè)人在一起，一那樣的時(shí)候我就想怎么辦該聊什么好尷尬，喜歡自己一個(gè)人呆在房間里不開心的時(shí)候就會(huì)想死后會(huì)是怎么樣的，但是我也是很害怕死的，永遠(yuǎn)都只會(huì)說不會(huì)做，高三了，父母一直說我這樣是壓力大其實(shí)我感覺不是吧，我的強(qiáng)迫癥思維感覺很嚴(yán)重，很在意別人的看法不喜歡別人對(duì)我的外貌評(píng)價(jià)，感覺自己太矮了，想著想著有時(shí)候就會(huì)哭起來，感覺自己很裝，很假，可是我不想這樣，可又必須要這樣，比如我一個(gè)人靜靜的呆著時(shí)候，旁邊有人，腦子里就會(huì)不自主跳出來說，他會(huì)不會(huì)覺得我為什么特別安靜。這是怎么回事啊，太難受了

女 我想獲得你們的幫助，我覺得我的癥狀跟焦慮癥一摸一樣，初一開始就特別愛美，或者說虛榮吧，那時(shí)候有許多人夸我漂亮，也有異性追我，在初一的某天某節(jié)課上我覺得自己怎么這么漂亮，這么漂亮的一張臉在我的身上怎么承受，那些明星也那么漂亮是怎么承受的，結(jié)果從那次以后就有跟焦慮癥一摸一樣的癥狀了，呼吸困難，感覺喉上有東西，其實(shí)沒什么事發(fā)生，但就是沒辦法集中精力，特別是臉部發(fā)紅，沒辦法控制，經(jīng)常照鏡子看自己面部顏色改變沒有，這種癥狀斷斷續(xù)續(xù)地持續(xù)已經(jīng)五年了。真的很痛苦，那時(shí)候不知道這是什么病，那時(shí)候我覺得自己不正常，覺得自己漂亮就會(huì)那樣，我不敢告訴我的朋友家人，就一直任憑自己那樣，沒有控制。那時(shí)候有一個(gè)男生喜歡我，我可以從他一直關(guān)注我的眼神感覺到，但沒表白，我也不知道自己喜不喜歡他，我就很在乎在他面前的印象，初一初二的時(shí)候他一直在，每次看到他之前那種癥狀就會(huì)特別嚴(yán)重，見到他的時(shí)候臉就一下很白，后來心跳很快，話也沒說，就是從他面前走過就會(huì)那樣，走過之后又恢復(fù)原狀，與焦慮癥的狀態(tài)一樣，還有就是睡午覺從來沒睡著，腦子一直想著那些。這些癥狀在家里沒有，在學(xué)校很嚴(yán)重，我想可能是因?yàn)樵诩胰嗣媲安挥迷诤跣蜗螅趯W(xué)校有很多人看我。可能因?yàn)榻箲]癥，臉上一直長(zhǎng)痘痘，現(xiàn)在已經(jīng)很嚴(yán)重了，當(dāng)有痘痘的時(shí)候很難受是真的，但是當(dāng)痘痘好一點(diǎn)覺得自己又好看了，瞬間覺得呼吸困難，好像痘痘給我的心上了一層保護(hù)膜，但是我也愛美，很想要痘痘沒有，只要我沒有痘痘，就很漂亮了，痘痘沒有又會(huì)有那些癥狀，太痛苦了。初三的時(shí)候那個(gè)男的走了，沒人喜歡我，也沒有我喜歡的人了，不會(huì)在某個(gè)人面前彰顯自己了，我竟然沒有了焦慮癥的那些癥狀，只會(huì)有平時(shí)生活中的那些小煩惱，那時(shí)候還會(huì)化妝，平時(shí)在學(xué)校也會(huì)很正常，那時(shí)候他會(huì)在每周五放假的時(shí)候等人，每周五下午見到他之前那幾節(jié)課就又有了那些癥狀。好了，這些是初中的事，在高中之前我就怕自己高中會(huì)像初一初二那樣自己又控制不住自己，在高一自己的痘痘好多了，也漂亮多了，的卻很高回頭率，一天在課堂上又會(huì)想著那些，我想著自己為什么不焦慮，似乎自己給自己心理暗示，強(qiáng)迫自己，結(jié)果很痛苦，痘痘又回來了，我覺得都有些精神分裂了。現(xiàn)在高三了，前段時(shí)間一直失眠，我才知道自己是焦慮癥。還幻想，不切實(shí)際的事，幻想美好的，小時(shí)候也愛幻想，我不想這樣了，所以我休學(xué)一年，我想治好自己的病。還有我小時(shí)候很丑，沒幾個(gè)人喜歡和我在一起玩，但我特別想讓別人重視我，老師覺得我成績(jī)不好，也不重視我同學(xué)們覺得我沒氣場(chǎng)也不重視我，特別難受，從小就要照顧弟弟妹妹，羨慕別人在玩。我也不知道這些是不是與我小時(shí)候有關(guān)系。我現(xiàn)在沒有焦慮癥那些癥狀，休學(xué)在家，我還想去讀書，想考大學(xué)，但我這種情況在高三沒辦法堅(jiān)持，我怕沒有治好在學(xué)校又會(huì)控制不住，上課每天走神。現(xiàn)在我還是經(jīng)常幻想，。我是不是需要系統(tǒng)咨詢？

女,我覺得我可能得抑郁癥了，這幾年的心理狀態(tài)越來越差，雖然事業(yè)小有氣色可是心里卻開心的越來越少

女 總會(huì)把一些事情想的很周到，翻來覆去的，想翻來覆去的想一定要想到解決的辦法才肯罷休。總感覺自己想到的辦法不是最好的。 老是去糾結(jié)一些無謂的事。非要糾結(jié)的吵架了，鬧翻了心里才舒服。總要把自己這個(gè)月的支出，和用錢的地方想得很清楚，然后最后自己做不到。心里很難受 有時(shí)候難受了想打人，感覺有時(shí)候生氣的時(shí)候會(huì)把肺氣炸了一樣難受