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女 最近兩個月里，感覺自己心理方面有些不正常，而且狀態(tài)不是很好。這段時間壓力也大，最主要是我感覺自己有了強(qiáng)迫癥，以前從來沒有這樣嚴(yán)重的行為。比如：現(xiàn)在我有時候放一樣?xùn)|西，我會放個9下才能確定那個位置，有時候甚至超過9下，3次的9下也有，9次的9下也有。反復(fù)洗手也是這段時間形成的，我洗個手會反復(fù)洗個3次，每次都數(shù)數(shù)9下，到了那個數(shù)才肯罷休。還有我觀察東西也觀察的越來越仔細(xì)，比如看到某樣?xùn)|西，我會觀察它的形狀，顏色，大小，并以數(shù)數(shù)的方式記在心里。還有拍照片我會拍個9張一樣的，截圖也是。自己知道有些是沒必要這樣的，可是就是會去做，就好像這樣做了心里才安穩(wěn)。我還有糾結(jié)癥，嚴(yán)重的拖延癥，比如說看到時間“11:12”我會想到“11:15”，或者“11:20或者”“11:30”，有時候到了那個點(diǎn)還不想去做，會再拖延時間，覺得湊到整點(diǎn)做事情比較好，也就是所謂的“整點(diǎn)強(qiáng)迫癥”。還有問別人問題，有的時候會問個至少3遍才可以確定那個答案。最近的狀態(tài)讓我感覺有時候?qū)芏嗍虑樘岵黄鹋d趣，有時候胃口也不好，飲食不規(guī)律。我想得多了會頭痛，強(qiáng)迫自己又很折磨又難受的感覺。甚至也有想過自己這么一個糾結(jié)體是不是不該在這個世界上，心里很難受，有時候會想哭。 我最嚴(yán)重的問題就是會強(qiáng)迫自己反復(fù)去做同一件事，自己心里覺得沒必要，可是還是會控制不住自己去做。我也沒有確診自己是不是強(qiáng)迫癥，加上我有些焦慮不安的情緒。我真的很想得到治療，很想回到以前的那個我，不想一直都這個樣子。 希望心理專家能給我一些治療強(qiáng)迫癥的方法，以及治療拖延癥的方法！謝謝了。

男 您好我以前就患過強(qiáng)迫癥 焦慮癥 抑郁癥去年四月份開始的 那個時候壓力很大 瞬間我的大腦一片空白 當(dāng)時非?？只拧，F(xiàn)在七月份我的癥狀還是沒有好轉(zhuǎn)到底該怎么辦 現(xiàn)在心情不好 不管干什么事情提不起興趣 興趣的濃厚度非常低。新鮮事物更是沒有興趣 無論如何我現(xiàn)在感覺生活無聊 整天呆在家里只想睡覺

女 如何判斷自己是不是有強(qiáng)迫癥，感覺自己對數(shù)字特別有強(qiáng)迫癥

女 我現(xiàn)在被一個問題困擾好久了，真的好難受，我感覺我快要死了，求幫忙啊。 就是我一想到強(qiáng)迫癥是病，就想到犯強(qiáng)迫癥的時候我就會想強(qiáng)迫癥不可以安慰自己什么的，真的好難受。。

女 覺得自己有強(qiáng)迫癥和焦慮癥，喜歡鉆牛角尖，強(qiáng)迫自己想太多，頭痛崩潰，很無助的感覺

女 我半夜醒來都還要看手機(jī)害怕萬一有人找我我不在，從來沒有人找過我。也沒理過我。我這是怎么了。

男,30歲,心里壓抑 和以前的老同學(xué)在一起放不開了 記憶力下降