男 請問出現(xiàn)心理亞健康類似癥狀如何調(diào)節(jié)？ (匿名)

女 老是懷疑自己有病，檢查也沒事，老是緊張自己得病，胡思亂想，怎么疏解壓力

男 老是身心緊張，心情壓抑對什么都不感興趣，發(fā)作時(shí)呼吸緊張胸口發(fā)悶心神恍惚恐懼冒汗，手腳疼痛感都幾乎沒了，感覺非常難受 (匿名)

男 愛緊張鬧心做事老走神沒有自信感還怕自己得上什么病

您好醫(yī)生 想起以前有過嚴(yán)重心理緊張史，最近情緒緊張有時(shí)呼吸困難 心 肺 都查了一切正常 我想擺脫緊張情緒 請醫(yī)生給個(gè)意見

女 24歲，小學(xué)教師。身體一直處于亞健康狀態(tài)，沒有目標(biāo)，沒有方向，沒有力量做任何事情，也不敢興趣，處于這種狀態(tài)好像已經(jīng)有好幾年了，不知是身體影響了心理，還是心理影響了身體。莫名感到緊張，煩躁，壓力大，靜不下心來。每天被事情推著往前走。不愿這樣得過且過，但又不知該怎么辦？

醫(yī)生，我心里很糾結(jié)，一年前我因受刺激生病了，剛開始有點(diǎn)神經(jīng)衰弱，都是爸爸到處帶著我看好，我把爸爸和家里人纏的都老了很多，我心里知道我也不該這樣，但是在和家人在一起還是讓家人傷心，在家經(jīng)常又哭又鬧，家人心情跟著我的情緒變化而變化，我知道爸爸在我面前表現(xiàn)得很堅(jiān)強(qiáng)，其實(shí)爸爸肯定背著我暗地傷心，我真的很不爭氣和不懂事，在家我一直懷疑，現(xiàn)在我的病情又厲害了，越來越不聽話了，整天又哭又鬧，家里人有時(shí)讓我氣的連飯都不吃，都去吃順氣丸了，我家里人都知道我有點(diǎn)小病，盡量讓我開開心心的過，可是我一次次讓他們失望，讓他們傷透了心，我太不理解大人的心情了，只想著自己，讓家人生氣，家人甚至把整個(gè)心都放在我身上，盼著我好起來，但是我病情我真不知道它發(fā)展那么快，我還是一直氣大人，大人說我為什么不高興起來，高興起來就什么事都沒有了，但是我還是讓他們生氣，爸爸說我從考高中前放假一星期一直坐在堂屋一動(dòng)不動(dòng)，心里只想著復(fù)習(xí)，那一星期可能是太疲勞了吧，整天很緊張，從那開始開始聽見音了，從得病都聽見音，但是那時(shí)候天天打針天天吃藥天天光覺得有人在罵我，有人在說我，有人在議論我，我跟家人說有人在說我，有人罵我，讓家人操透了心，快摩死家里人了，在家人照顧下我的病情好了很多，慢慢快好了， (匿名)

司機(jī)駕駛吊車到達(dá)高速公路現(xiàn)場，到達(dá)現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)離公路附近幾十米的山上我一塊石頭掉下來，威脅高速公路的通行。當(dāng)時(shí)雙方約定只把石頭吊下放置到公路旁就可以了。司機(jī)駕駛吊車占用了高速公路的中間車道。司機(jī)操作吊車四條支腿在靠山邊放置了兩條，按照規(guī)程另外兩條支腿也應(yīng)該打開，但是管理高速公路的負(fù)責(zé)人告知為了保證高速通行，不能封路，從而導(dǎo)致另外兩條支腿無法打開。在吊石頭的過程中，負(fù)責(zé)人又要求把石頭放置在高速公路中間的綠化帶，超出原來雙方約定范圍，司機(jī)無奈之下只好按照負(fù)責(zé)人的要求操作，結(jié)果由于靠近綠化帶這邊兩條支腿沒有完全打開導(dǎo)致吊車重心偏移，結(jié)果吊車側(cè)翻車嚴(yán)重受損的情況