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問
二級(jí)心理咨詢師成績(jī)233
快來叫我女神!!!
2016-12-31 16:15:20
抱抱TA
女 特別愛生氣,氣點(diǎn)特別大,生氣的時(shí)候總是控制不住地想砍人,我該怎么辦
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王金波
您好!
程國(guó)鳳
你好!
康建萍
你好
王金波
您好!每個(gè)人都會(huì)有情緒,這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕,只要記住“24小時(shí)原則”就ok。所謂24小時(shí)原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時(shí)內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
快來叫我女神!!!
我該怎么把情緒釋放出來
陳志顯
您好
程國(guó)鳳
情緒化處理事情會(huì)傷害別人,讓事情變得更糟糕!
胡亞娣
您好
周紅梅
你好
張柏和
你好
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女,25歲,特別愛生氣,敏感多思,有暴力傾向,總是幻想把人揍一頓,有的時(shí)候真的實(shí)施了,完事兒后心情就能平復(fù)。現(xiàn)在更嚴(yán)重,有時(shí)幻想著殺人,請(qǐng)問我這是怎么了。總是控制不住自己的情緒
(匿名)
女 總愛生氣,看誰都生氣,,,,,,,,,,
女 脾氣大,情緒多,愛打人,生氣氣了一發(fā)不可收拾。
女,27歲,容易生氣,且心里極度想動(dòng)手打人,是怎么回事?但是每次都忍住的,拳頭卻攥得緊緊的
(匿名)
女 脾氣實(shí)在是太大了是病嗎?太容易生氣了,而且很難控制,生起氣來差點(diǎn)把自己氣死過去,為什么?怎么辦?
(匿名)
女 總愛生氣怎么辦~一點(diǎn)小事也能生氣,氣的想哭
(匿名)
女 我是一個(gè)脾氣暴躁的女生,而且愛生氣,經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就生氣 亂發(fā)脾氣,現(xiàn)在很多朋友見我都很怕 我應(yīng)該怎么辦???
(匿名)
女 我暗戀一個(gè)男生好像他也是暗戀我,可是我們誰也沒有開口,他好像不敢跟我說,我想讓他開口我該咋辦?
(匿名)
女 好幾天沒有和他聯(lián)系了,好幾天沒有對(duì)他說挽回的話了。他今天突然說想和我視頻看看我,我說在外面就拍了一張照片給他,“他說天冷趕緊回家,別凍感冒了”!他好久沒有用這語氣和我說話了。這些是我們的關(guān)系有好轉(zhuǎn)了嗎?
(匿名)
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