女 你們好,我是小學(xué)六年級(jí)的一名女同學(xué),我的生活中有很多的煩惱,比如說(shuō),現(xiàn)在不就是快期末考試了嗎,然后啊,然后數(shù)學(xué)語(yǔ)文老師經(jīng)常讓我們考試,而對(duì)于我來(lái)說(shuō),在老師們的眼里是一個(gè)乖巧,懂事的孩子,是我不知道我這一年是怎么了,數(shù)學(xué)直線下降,而且我也被老師批評(píng)過(guò)很多次了,可是那老師卻讓我加油,可是,經(jīng)過(guò)我一次次的努力,卻還是沒(méi)能把成績(jī)提上去,這是為什么呢!而且我每次考完試都非常的害怕,特別是數(shù)學(xué),語(yǔ)文我不是多么怕,我害怕又考差了,又被老師批評(píng)了,因?yàn)槲疫@個(gè)人特別的好強(qiáng),什么事都要做好,自從這一年來(lái)了,我的數(shù)學(xué)成績(jī)逐漸下降了,不如以前,我以前的數(shù)學(xué)成績(jī)都是非常好的,從來(lái)沒(méi)有下降個(gè)八十幾,就算有也是一兩次,可是我不知道我最近是怎么了,極力的害怕數(shù)學(xué)考試,看著就要期末考試了,我很害怕,因?yàn)槲椰F(xiàn)在的成績(jī)逐漸下降,眼看著就要期末考試了,我希望哪個(gè)人能給我方法,讓我把成績(jī)提上去。
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金鑰匙心理咨詢中心
2025-03-13 19:20:57
女
你們好,我是小學(xué)6年級(jí)的1名女同學(xué),我的生活中有很多的煩惱,比如說(shuō),現(xiàn)在不就是快期末考試了嗎,然后啊,然后數(shù)學(xué)語(yǔ)文老師經(jīng)常讓我們考試,而對(duì)于我來(lái)說(shuō),在老師們的眼里是1個(gè)乖巧,懂事的孩子,可是我不知道我這1年是怎么了,數(shù)學(xué)直線下降,而且我也被老師批評(píng)過(guò)很多次了,可是那老師卻讓我加油,可是,經(jīng)過(guò)我1次次的努力,卻還是沒(méi)能把成績(jī)提上去,這是為什么呢!而且我每次考完試都非常的害怕,特別是數(shù)學(xué),語(yǔ)文我不是多么怕,我害怕又考差了,又被老師批評(píng)了,因?yàn)槲疫@個(gè)人特別的好強(qiáng),什么事都要做好,自從這1年來(lái)了,我的數(shù)學(xué)成績(jī)逐漸下降了,不如以前,我以前的數(shù)學(xué)成績(jī)都是非常好的,從來(lái)沒(méi)有下降個(gè)8十幾,就算有也是1兩次,可是我不知道我最近是怎么了,極力的害怕數(shù)學(xué)考試,看著就要期末考試了,我很害怕,因?yàn)槲椰F(xiàn)在的成績(jī)逐漸下降,眼看著就要期末考試了,我希望哪個(gè)人能給我方法,讓我把成績(jī)提上去。

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專攻弱項(xiàng)體,以前成績(jī)好的習(xí)慣,現(xiàn)在不但做起來(lái)還要吃透,大腦要記得放松下,切記不要疲勞,你底子好不用強(qiáng)壓自己。送你我發(fā)現(xiàn)的經(jīng)驗(yàn)我的獨(dú)家經(jīng)歷,你自己找感覺(jué),樹(shù)枝和樹(shù)干不管經(jīng)歷多少風(fēng)風(fēng)雨雨,樹(shù)心都在正中心,試著給自己大腦制造環(huán)境,不要有任何情緒和欲望,自然的給大腦各種困難性的壓力,做這事之前要單獨(dú)一個(gè)人,最好是在陽(yáng)光下安全進(jìn)行,把握不住時(shí)記得做其他事情分散注意力,你以前成績(jī)好,大腦處在安全環(huán)境下會(huì)放松警惕性,當(dāng)學(xué)習(xí)節(jié)奏加快到大腦跟不上節(jié)奏時(shí),自然會(huì)成績(jī)下滑,我這種方法快,但對(duì)于心里承受能力差的不建議用!祝你期末考試順利。
2016-12-26 19:25:38