女,21歲,很不喜歡現(xiàn)在的自己，越來(lái)越意識(shí)到自己內(nèi)心脆弱，怕這怕那，怕別人生氣，怕別人說(shuō)自己，整天胡思亂想，失眠。一整天什么都沒(méi)做就好累。明明自己想要做什么的時(shí)候，就怕這樣做了別人會(huì)怎么看，我很想改變，我每天都在試圖改變，但是發(fā)現(xiàn)很難改變，整天心理暗示都不像自己了。 (匿名)

女 小時(shí)候的自己，覺(jué)的世界就在自己的手中，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)自己就是狂妄，這樣的人生，這樣的不懂，好希望自己消失，沒(méi)勇氣改變， (匿名)

女 現(xiàn)在的自己不知道要做什么，現(xiàn)在的工作也是父母逼的，工作上也無(wú)法專心，每天對(duì)什么事物都不感興趣，很懶散，我想改變，但是沒(méi)有勇氣，不知該該怎么去改變。

女,19歲,我做了那么多改變只是為了我心中不變

女,30歲,心里有太多的害怕，畏懼，害羞，敏感，放不開(kāi)，把自己看得太卑微，希望能改變自己，勇敢一點(diǎn)，灑脫一些，不然活著太累 (匿名)

女，我好害怕 ，我對(duì)人生失去了希望，我喜歡的人不喜歡我了，我的朋友也不相信我了，背叛我了，我怎么辦，還有老師在嗎 (匿名)

女 我現(xiàn)在很怕不被人喜歡，怎么辦？我今年36了

女 孩子九歲，性格畏畏縮縮，自卑，公開(kāi)場(chǎng)合總說(shuō)不會(huì)不敢，但是我不行之類的話，多次鼓勵(lì)都不見(jiàn)效。父母都是高中老師。請(qǐng)問(wèn)專家們，家長(zhǎng)該如何教育引導(dǎo)？ (匿名)

女 我今年二十歲，我總是容易自暴自棄，簡(jiǎn)單的一件事就容易感覺(jué)到很累，心情總是很煩躁，覺(jué)得和朋友相處也好累，一個(gè)人的時(shí)候一想到一些事情就會(huì)流眼淚，不想交朋友，有時(shí)候一點(diǎn)小挫折就想死了多好 一個(gè)人的時(shí)候會(huì)想很多 總感覺(jué)生活很難 熬不下去 (匿名)