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20174天前在線
2016-12-21 00:49:55
抱抱TA
回復
女,馬上要藝考了心里特別緊張 特別怕自己考必過要復讀 晚上也睡不著一天也不知道自己該怎么辦
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網友
廣州心理在線咨詢師
2025-03-27 11:53:21
咨詢師
張太科
你好
2016-12-21 00:50:10
咨詢師
張太科
感覺你非常焦慮
2016-12-21 00:50:23
是的
咨詢師
許文慧
您好!!
2016-12-21 00:53:47
您好
咨詢師
周紅梅
你好
2016-12-21 01:04:03
咨詢師
張銀玲
你好
2016-12-21 01:33:45
咨詢師
張柏和
你好
2016-12-21 07:44:12
咨詢師
陳志顯
您好
2016-12-21 09:19:40
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女 高三復讀女生,今年高考沒考好,選擇了復讀,在一個時間抓得很緊的學校。性格內向,膽小,平時不太敢正視別人,會用余光看人,有一次,一個男同學說,這個女同學怎么總是看我們這邊,眼睛登了她一下,她就嚇得不敢抬頭了,連黑板也不敢看。那個學校也不去了,到了另外一個學校,還是不敢看黑板,總是在意自己的余光會影響到別人,坐在教室很不自然,很緊張,別人動了一下就在想是不是自己的余光影響了他們,現在坐在就是煎熬,有時連教室也不敢進。有一個多月時間,請問該怎么辦呢?
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658次閱讀
3074天前
女,我的弟弟,從小沒什么朋友,自卑,沒自信,性格內向,在學校受到老師一些不正當的批評和指責,心里受到一定的創傷,不愿意去面對老師和學習的學生,在學習上心里壓力大。今年高考前早已放棄努力,覺得自己一定考不好,6月剛結束高考后,性情越發不穩定,幾年來高中都和幾個差生在一起玩游戲過來,現在被他們拉著一起去讀技校。我讓他復讀,他說那會讓他死的。他根本不愿意面對學校,面對同學。我看到他很努力的去找技校,看到他的緊張和恐懼,但他什么家人的話都聽不進去,用沉默對待我們。,當年初三,老師說他不成才,要他放棄中考,親戚看扁他,讓他去讀技校,只有我一直堅信他可以的,我鼓勵著他。最終他以不錯的成績進入高中,可是他沒有想象中的快樂,他同樣再次面臨著初中時的困境,受到優等生和老師的鄙視。他開始一直在埋怨我,現在完全拒絕和我溝通。,我看到他的恐懼和彷徨,但他選擇自我封閉,拒絕幫助,我該怎么辦??
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賞
2 元
3193天前
女,19歲,您好, 我馬上就要高考了,是否去外省上學這個問題困擾了我很久很久很久,但其實這個問題只是一個映射,最主要還是我自己敏感又內向的性格問題。 我家在新疆,淘寶都不包郵的偏遠地區,去外省上學無論是哪個省都是很遠。現在離高考只有一個月的時間,這個問題已經困擾到我沒法靜下心來學習。 我是復讀生,而且是上過一個多月大學回來的復讀生。去年陰差陽錯考到了河南的一個二本學校,對我來說是很不愉快的一段經歷。第一次離家萬里,而且不是心儀的城市,首先難以克服的就是對家里的思念,嚴重到每天都會哭好幾次,吃個飯吃著吃著眼淚就下來了,我特別討厭自己這么脆弱,明明身邊的同學也有很多去了遠方上大學,別人能克服,自己就克服不了嗎?其次和室友關系不好,軍訓時候其他人總是一起出去,我也有叫住過她們幾次,但她們從來不會主動等我,久而久之我也就習慣總是一個人獨來獨往了,吃飯一個人,去超市一個人,散步一個人,在宿舍也沒法融洽的聊天,完全融入不了。 說到這個,我一直覺得自己可能真的有什么心理上的疾病,說的通俗點是放不開慢熱,說的嚴重一點是真的是有心理障礙,有時候痛苦的讓我一度懷疑自己是不是有抑郁癥。我沒有辦法和別人熟悉起來,大概是小學轉學后這個問題就漸漸顯露了出來,但是小時候畢竟想法沒那么多,初中就表現出來的就是極度內向,甚至沒法正常和不熟悉的人交流,緊張到手足無措,語無倫次。從初中認識到這個問題之后就一直很痛苦,甚至有小學的同學再見我說變化太大以為我得了自閉癥,畢竟小學還是整天玩玩鬧鬧有一群小伙伴的,到了初中就一直被這個痛苦纏身,每天形單影只。大概是到了初三才和班里的同學熟悉了起來,就是心理那層隔閡才消融了一些。后來上了高中,漸漸也學會掩飾了,不會在和別人說話緊張到語無倫次,而是假裝很高冷來掩飾內心的脆弱敏感,但是依然沒法交朋友,沒法和別人熟悉起來,可以和別人嘻嘻哈哈的,也可以隨大流說些廢話,但是很尷尬,對,就是尷尬,無論怎么掩飾怎么裝熟悉對話氣氛的尷尬是完全沒辦法消除的,直到高三也只和同桌能毫無心理障礙的溝通,其他的同學真的一畢業就幾乎是再也不聯系了。 再說到去年上大學,雖然不是喜歡的城市,也不喜歡這個專業,但是我有一直很努力的去適應,想讓自己的生活好起來,參加了很多社團,也很積極的參與活動,每天都掩飾的很辛苦,到了晚上就自己一個人去河邊散步,邊走邊哭,覺得自己好孤獨好痛苦,別說交心的朋友,就是連個能正常對話瞎扯的朋友都沒有,后來漸漸開始懷疑人生,我報志愿時不顧父母反對堅決不報疆內學校,一心想去外面看看,擁有一顆敏感脆弱的心卻又向往著更大的世界,我這樣是不是很悲劇?我是不是。。根本沒法融入這個世界?那時候白天裝作很開心的樣子,晚上就一個人哭,后來嚴重到精神恍惚,哭一路把自己弄丟了,一遍一遍走回原地,看到河都有了想跳下去的沖動。我不敢和別人說,說了別人也只會認為我脆弱敏感,父母也只會是一副恨鐵不成鋼的樣子,我現在想起來都覺得痛苦的難以忍受。后來我實在堅持不了了,我怕我真的會跳河,和父母打電話說要復讀,先是說實在不喜歡這個專業,父母不同意,然后又說了我在學校形單影只的狀況,室友也相處的不好,再后來實在忍不住哭了起來,一股腦的說了一堆亂七八糟的話,父母也一下擔心的不得了,最后說回來就回來吧,畢竟我過得好才是最重要的。 現在復讀了,我知道,這也不過是我逃避現實的一個暫時的法子,和現在的同學說起來也只說是實在不喜歡這個專業才回來。但是現在離高考越來越近,我該怎么辦呢?問題遲早會擺在我面前,我很想去上海,想感受大城市的生活,想去看看微博上介紹的各種美麗的地方,想去看演唱會,想參加很多活動,想交一群一拍即合的朋友,想一起去旅行,想談戀愛,想嘗試獨立生活,想感受不用和客服講來講去淘寶也包郵的感受。可是我可以嗎? 我又會想,我拼命學習是為了離開我的家鄉,離開我的親人,去再次體驗那種痛苦,去再次陷入那家鄉從此再無春秋只有冬夏的相思之苦嗎? 我會不會還是和室友相處不好,會不會還是每天形單影只,會不會還是最后陷入痛苦無法自拔?我真的怕了,我怕我沒有能力去追求那些我想要的生活,我怕下一次就真的是倒駱駝的最后一根羽毛了。 問題已不單單是是否該去外省上學那么簡單了,只不過這是個擺在我眼前迫在眉睫的的問題,而真的問題,我自己的問題,沒有哪一天不令我感到痛苦。 就像如今,每天上學,一面在學校里因為人際交往不順而每天承受那似曾相識的孤單痛苦,一面回到家自責的貪戀家里的舒適溫暖,我該怎么辦。 其實我也不是那種自閉到完全不和別人交流的程度,也有那么一兩個從小玩到大的朋友,盡管這個心理障礙嚴重起來是不分陌生人和好朋友的,從小到大也都不缺男生喜歡我,剛進入大學就遇到了幾個追求我的男生,現在到了新班級也是立馬有很多喜歡我的男生,但是我又怕談戀愛,我怕他們喜歡的只是我的表面,接觸了發現我是這樣脆
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1228次閱讀
3248天前
女,我不是有意騙我老公的,他知道我結過婚有過孩子不能接受我,寶寶也要打掉我該怎么辦
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10條評論
454次閱讀
3018天前
女 我身高矮,有點自卑,甚至怕見人。讀大學,壓力大,總覺得自己不如別人,喜歡一個男生,是我初戀,分手后一直無法釋懷,喜歡了四年了。除了他,感覺對其他異性沒什么興趣,也無法再全身心愛任何人。但卻不敢叫他。還有很多,最近覺得自己心理問題越來越嚴重,怕出問題。
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3018天前
男 現在都什么事都沒有興趣,不想見人,天天把自己關在屋里面不出門
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3018天前
女,一點小事就會動怒,把家里所有人都卷進去大罵
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3018天前
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