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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
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問
外科手術(shù)式心理咨詢技術(shù)
匿名
2016-12-19 23:59:10
抱抱TA
女 我感覺我心理存在很大的問題,我有好多好朋友關(guān)系特別好的那種,兩年前我第一次碰到?jīng)]有人記得我生日這種事,我感覺很失望,從此以后對生日就有一種抗拒心理,不愿意提起也不愿意過生日。還有我有很嚴(yán)重的所謂的“尷尬癌”, 我一到晚上就會(huì)想那些我做過的尷尬的事,這已經(jīng)影響到我的睡眠了,可我才整整20歲。
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王金波
您好!
張柏和
你好
許文慧
你好!!
周紅梅
你好
李麗
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張銀玲
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陳志顯
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這兩年對生日一點(diǎn)感覺都沒有,感覺越來越?jīng)]意思了
女,15歲,心里想不開,雖然知道每天很晚還在玩手機(jī)很不好,每次給我媽看到會(huì)一通罵,不敢還嘴不敢哭罵完了就自己控制不住的哭,感覺自己也就是一個(gè)累贅吧,學(xué)個(gè)美術(shù)那么花錢,錢都忌憚和家里人談,和家里的人就沒有了任何話題,還是很羨慕他們過生日的時(shí)候家里人都知道,我突然的就感覺生日沒必要,沒什么人記得
(匿名)
女,害怕過生日,家人以為我在和他們生氣,但我只想一個(gè)人靜靜,是不是我心理有問題?
(匿名)
女 你好,我最近碰到了許多不好的事情。比如昨天晚上我朋友的生日會(huì)上我一直很重視的一個(gè)朋友在回家路上只和那位壽星聊天說話,我心里很不是滋味。還有昨天下午我喜歡的異性拜托我給那位壽星一個(gè)驚喜,本來心理就不是很爽,結(jié)果那個(gè)壽星還在他走后一直向我有意無意地炫耀。但是那個(gè)壽星是我的好朋友,我都快氣死了。現(xiàn)在滿腦子都是他們兩個(gè),但是我又沒辦法
(匿名)
女,15歲,我也很想盡量客觀準(zhǔn)確的講述我的問題。 我曾經(jīng)也嘗試過說心里的話,但大多數(shù)都不受到重視。也沒有人給出正確的指導(dǎo),所以越到后來我越不想說自己的事了,就像把自己的傷口一遍遍扒開。很想去看心理醫(yī)生,但是不想讓父母知道(不知道出于什么原因)可能是覺得他們會(huì)嘲諷我,或者是突然對我很關(guān)心。兩者我都不接受,我不喜歡他人異樣的目光。 前面應(yīng)該是廢話,闡述一下我的問題。感覺到頭暈(最少有兩個(gè)月了)有時(shí)是一整天斷斷續(xù)續(xù)的暈。也有其他頭暈的時(shí)候但只是因?yàn)槲易⒁獾搅怂晕也胖懒俗约侯^暈。我有點(diǎn)抗拒心理了現(xiàn)在。很多次想走,但我畏懼,我承認(rèn)我害怕。我是懦夫。越到現(xiàn)在越厭惡人的虛偽,想不明白為什么有些人能活的快樂,他們怎樣快樂的?活著為什么快樂?感覺像行尸走肉般活著。我不確定自己是否失眠,因?yàn)槲掖蛩闼X的時(shí)候已經(jīng)是十一點(diǎn)以上了,十二點(diǎn),一點(diǎn),三點(diǎn)。盡管明天要早起,比如六點(diǎn),七點(diǎn)(可能不算早)我一有時(shí)間就想玩,其實(shí)我也發(fā)現(xiàn)了。自己只是在逃避事實(shí)。沉浸在網(wǎng)絡(luò)里確實(shí)能讓我忘記其他事。它麻痹了我的神經(jīng)。但當(dāng)我回來時(shí),煩惱又重新咬在我身上。我掙脫不掉。我有時(shí)間也懷疑自己有心理疾病。但身邊的人都說你沒病之類的。有時(shí)間我也拜托了悲哀煩躁的情緒,所以我也害怕自己無病呻吟。我現(xiàn)在特別不想社交,感覺累,感覺麻煩,總之各種理由,感覺沒有能力再交一個(gè)朋友。我倒是有閨蜜,但我感覺她絲毫不關(guān)心我,反而是需要我寵著她。我有時(shí)候情緒崩潰可能向她發(fā)火,我也解釋過我情緒可能容易激動(dòng)。但她還是疏遠(yuǎn)我了,就好像我是個(gè)正常人,這樣發(fā)火就是我的錯(cuò)。我覺得我是罪人,我該死。我愧對父母。但我也忘不掉我爸那句話“能死趕快去死!”我想要關(guān)愛,想要關(guān)心。我看不明白網(wǎng)上那些人,有了愛還要糟蹋,我卻什么都沒有。我需要一份小小的愛。我今天晚上感覺孤獨(dú)。我很難受。我不止一次發(fā)現(xiàn),我和同齡人沒有交流了,沒法融入進(jìn)去人群了。我感覺我的“朋友們”都討厭我,只是不說出來而已。越來越討厭虛偽的人,所以自己不想做那種人,所以自己不給自己的情況添油加醋。嗯還有,我不想自己變好,不知道為什么。可能是因?yàn)楦杏X可憐些就有人來愛我了吧。所以有時(shí)候有了正確的意見,比如讓我運(yùn)動(dòng)一下。我就不會(huì)去照做。很奇妙,就是不想自己好過。我也想做一個(gè)溫柔的人,嗯。抱歉啦,謝謝有人看我寫的話,我其實(shí)已經(jīng)開始計(jì)劃啦,本來想過年時(shí)候走,但感覺晦氣。所以打算生日時(shí)候走。希望父母忘了我,我還有兩個(gè)妹妹需愛
(匿名)
女 剛步入高三了,心情變得很復(fù)雜。 很多時(shí)候想問題越來越不全面,很容易動(dòng)怒,心情很容易煩躁不安。害怕別人討厭自己,總覺得別人在自己背后說壞話,害怕失去,占有欲很強(qiáng),當(dāng)打招呼或是其他原因沒有理我的人,都會(huì)讓我 產(chǎn)生一種他們不喜歡我的錯(cuò)覺,有輕微的社交恐懼癥。說話喜歡夸張化,有點(diǎn)極端,但一冷靜下來總會(huì)認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤,下次也會(huì)繼續(xù)犯。 就拿這次過生日來講,因?yàn)槭鞘藲q生日,就想請身邊的人吃一頓飯,身邊的人就說“你好有錢什么什么的”讓我心里不舒服。然后我問他們請不請客吃飯呀?他們說不請。他們明明比我大幾天而已,我以為生日就該請吃飯呢。原來并不是這樣,我就很難過。 本來之前就說好了,畢業(yè)之后大家一起給生日禮物,但有一個(gè)人搶先一步給另一個(gè)人買了,感覺像是背叛了的感覺,讓人很不開心。 就不想請客吃飯了。 冷靜下來之后,感覺自己不對,感覺他們也不對。但又不知道怎么辦。他們也不再發(fā)表言論,就讓我有種被孤立的錯(cuò)覺。 我該怎么辦,我是不是有心里疾病哦。
(匿名)
女 心里有些焦慮。 今天是我的生日,然后我前幾天才跟我好朋友說了這件事,她卻一點(diǎn)都不在乎。 今天到了中午,她才給我發(fā)了祝福消息,在此之前在玩游戲。 而且感覺這幾天心里焦慮,玩游戲都不想玩下去,想學(xué)習(xí),但是老是想摸手機(jī)玩。 感覺自己和這個(gè)世界格格不入,沒有人關(guān)心自己的感受。 而且我也弄不明白為什么我想別人知道我的生日,可是又不想發(fā)說說或者朋友圈提醒別人。
(匿名)
男 今年20歲 自認(rèn)為有神經(jīng)衰弱 社交恐懼癥 具體表現(xiàn)如下 1 需要自己有獨(dú)立的空間 不適應(yīng)集體生活 例如睡覺 別人不睡著 我就睡不著 聽不得一點(diǎn)聲響 有人在的時(shí)候睡不著 生怕給我叫醒了 很在意別人的一舉一動(dòng) 睡之前有聯(lián)想 通過一件事聯(lián)想到許多事 2跟陌生人說話緊張 有時(shí)還結(jié)巴 導(dǎo)致不愿意與人交流 熟人也有點(diǎn) 還有情緒不穩(wěn)定 以上癥狀已經(jīng)嚴(yán)重影響到我的工作和生活!不知道怎么辦 哎!
(匿名)
女 上大學(xué)了覺得自己的心理發(fā)生了變化,室友對我心理的變化產(chǎn)生了很大的影響。我性格比較溫和,然而有個(gè)室友就特別強(qiáng)勢,我一般覺得能忍則忍,她們一般要做啥我都盡可能的去幫助他們,可日子久了,總覺得我就是他們的小弟了,經(jīng)常就對你呼來喚去,其他兩個(gè)室友也都比我強(qiáng)勢一點(diǎn),我是宿舍最弱的,我想要擺脫他們,在這種環(huán)境下生活得好壓抑,好累,我該怎么辦
(匿名)
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