女 考試又考差了，本來想上次都考那么差了，這次總該考好一點(diǎn)的，真的沒有想到。 還有平常一些瑣碎的小事累積起來，讓我更難受，有好多次想要跳樓的念頭，好幾年前也有過 比如，我感覺自己沒辦法專注地學(xué)習(xí)，上課或者寫作業(yè)，總是會找出一些事來想，控制不住。 感覺自己動(dòng)作很慢，課堂上寫練習(xí)，別人都老早寫好了，我還空了大半面 平時(shí)做事情也老是拖拖拉拉，改不過來 對于，人際關(guān)系，老實(shí)說，我現(xiàn)在真的不太愿意和別人聊天，因?yàn)橛X得沒什么話好說，或者我想說的，我無法表達(dá)或者表達(dá)不清，一些人名物名，東西的價(jià)格，我總是記不清，頂多有個(gè)模糊的印象，但是我身旁的人貌似對這些都很清楚

女 一看到作業(yè)就煩，即使盡力坐下來寫一會兒也堅(jiān)持不了多久就去干別的了，成績下降了20幾名，父母對我很無奈也很煩惱，我也很想努力，可是根本對什么都提不起興趣。我是太懶了嗎 (匿名)

女 學(xué)習(xí)不進(jìn)去，一看到作業(yè)就頭疼 ，原來對于學(xué)習(xí)很積極，現(xiàn)在不是了，有時(shí)會因?yàn)橐患聝憾聊ズ芫茫€喜歡強(qiáng)迫自己，沒有以前開放活潑了 (匿名)

女,23歲,有沒有作業(yè)有很多很多但一個(gè)字沒動(dòng)的，讓我心里有個(gè)底⊙ω⊙ (匿名)

女 一下子寫了很多。平時(shí)很容易焦慮，做事情干不好就很煩有時(shí)候走路走著走著就覺得好累，很沒有安全感，很在乎每一個(gè)人和自己相處的感受，覺得自己很差勁很自卑，經(jīng)常對自己產(chǎn)生懷疑和反省。很多時(shí)候想大叫摔東西跺腳發(fā)脾氣，可是到最后還是忍下來了因?yàn)椴桓易鰶]理由做只能在腦海里想想就好。很愛發(fā)呆，上著上著課就走了神，寫著作業(yè)稍微停了一下又走了神。學(xué)到不會的找不到答案也會很自責(zé)內(nèi)疚覺得自己很沒用又開始哭，知道哭浪費(fèi)時(shí)間可是控制不住自己。有時(shí)候會想一些不該想的，比如會想到如果親人突然出事了會怎么樣、用刀割自己是什么感受會不會很爽，還有時(shí)候會想從樓上跳下去什么感受會不會很爽。有時(shí)候一到晚上獨(dú)處就會很難過傷心，一天時(shí)不時(shí)手腳會發(fā)麻有時(shí)可能隔幾個(gè)星期或者幾天呼吸困難心跳加速去醫(yī)院看了但沒有查出什么來，幾個(gè)月前也跟心理老師聊過覺得我沒什么大問題。我覺得我可能就是自找麻煩，我覺得我平常又跟一個(gè)普通人一樣很正常。或許從文字上看來有些瘋狂，但我一直覺得我很正常，包括現(xiàn)在。因?yàn)樗腥藢ξ业脑u價(jià)都是樂觀開朗很活潑的女生，提問是為了證實(shí)自己的想法，畢竟我不太信任自己。 (匿名)

女 初三. 1.對于學(xué)習(xí)和作業(yè)態(tài)度不佳，一年多時(shí)間沒有好好學(xué)習(xí)，沒有嚴(yán)格要求自己了。那段時(shí)間情緒崩潰，人際關(guān)系惡化，得了比較嚴(yán)重的拖延癥。拖學(xué)習(xí)任務(wù)然后感到焦慮，自律性很差。從優(yōu)等滑到中等，周圍人態(tài)度不必說，自己心里也很急。有的時(shí)候想過結(jié)束生命但是終究沒有這么做，但是情緒已經(jīng)常常不穩(wěn)定。 我管不住自己，坐下來后心里煩躁，想著其他的事情，或者看著作業(yè)心里抵觸。不知道該怎么做了。 2.我還會經(jīng)常想到以前發(fā)生的尷尬事情（做的比較傻的事），想著想著就陷入了那種很不安自責(zé)的情緒，有時(shí)候一天好幾次。 3.還有就是從小不敢獨(dú)處，現(xiàn)在獨(dú)自在房間里面不敢閉眼睛（開著燈也不行，只有睡覺的時(shí)候因?yàn)闀芸焖詻]問題），一閉眼睛超過三秒，心里那些負(fù)面的東西還有記憶中恐怖的東西都好像在周圍一樣，后背發(fā)麻，人不自覺的緊繃，處于一種很恐慌的狀態(tài)，不用多長時(shí)間就會心理承受不住，馬上睜開眼睛，有時(shí)晚上走到客廳里望著黑的地方總是會有莫名的恐慌感。所以晚上學(xué)習(xí)的時(shí)候我離不開手機(jī)，經(jīng)常在草稿本上畫畫，因?yàn)橥媸謾C(jī)或畫畫的時(shí)候我才不會想到什么不好的事情，或者對自己失望，逃避困難暫時(shí)放空，但是我知道這樣的狀態(tài)不行，所以我想改變。 家人常常不理解我的情緒和心理感受，只是一昧說我不上進(jìn)不爭氣，貪玩，說我是被寵壞了（有的時(shí)候他們罵的很難聽）。我的確不自律，玩手機(jī)也容易過頭。但是我自己改變自己很艱難，我有自己的目標(biāo)和希望，也有珍惜的東西，我還沒有完全麻木掉，也不想成為自己討厭的人。 希望能夠得到幫助。

女 我很清楚自己要做什么，然后周末也定計(jì)劃，但是自控能力特別差，沒有一次完成目標(biāo)，為此每次后悔懊悔，然后回學(xué)校聽課啥的也挺好，但是如果有人在我寫作業(yè)時(shí)在旁邊說話我會這不進(jìn)去作業(yè)，做事特別磨嘰，從沒有知心朋友，性格多疑，總是覺得自己說錯(cuò)了什么做錯(cuò)了什么，學(xué)習(xí)可以進(jìn)前十，但反映能力特別差，與父母關(guān)系也不親近，至少她們完全不了解我，我的交際能力也特別差，自立能力差，什么也不會做，常常不知道一些生活常識，感覺活的好累

女 不知道為什么就突然覺得很累，只想躺在床上什么都不干，寫作業(yè)拖拉，要到九點(diǎn)才開始寫，會胡思亂想，想要好好學(xué)習(xí)，擺脫自卑，但是又不知道從哪里下手，制定的計(jì)劃總是不會實(shí)行 (匿名)

男 我是初中生，上課看到學(xué)生和老師說說笑笑，我很羨慕，我也沒多少朋友，我沒有信心和老師，同學(xué)交往，怎么辦啊

男 思維的消失 智商情商不能正常發(fā)揮，現(xiàn)在還在吃藥期間，我想解決這個(gè)情況。 (匿名)