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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務835人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師應該誰說話多
(¨齦洱繯′
2016-12-17 16:32:00
2016-12-17 16:32:00
抱抱TA
女 本人在幼兒園工作，但因為性格問題，膽小，悲觀，容易遺忘事情。較少和人交流，易緊張，對自己無信心，最近老是失眠，工作效率差。
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獲得公益心：
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王金波
您好！ -
(¨齦洱繯′
您好
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陳志顯
您好 -
段遠華
你好，有焦慮的情緒，什么時候開始的？ -
(¨齦洱繯′
都有兩個月了吧。是因為現在的工作，
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(¨齦洱繯′
有時半夜醒來就睡不著。
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許朝輝
您好 -
周紅梅
你好 -
徐麒麟
因為工作引起的嗎 -
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本來是想做好一件事，但緊張，反而做得更不好。又會在意別人的想法。
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(¨齦洱繯′
是的。工作引起的。
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徐麒麟
緊張了，會影響效果
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徐麒麟
工作多久了
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(¨齦洱繯′
我這情況嚴重嗎？閨蜜都說我看看心理醫生
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徐麒麟
嗯，可以做一次咨詢，詳細和老師交流
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徐麒麟
閨蜜那樣說，可能有些道理。因為你的緊張，導致了工作問題，引起了睡眠問題
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(¨齦洱繯′
真的有必要嗎？感覺得挺貴的。也不知道有沒有療效。畢竟我也是打工，我知道我每天應該樂觀點，開心點，不太在意別人看法，很多道理人人都明白，但未必做 得到。
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達粉會
你好。這樣的狀態，需要進行調整。自己無法調節的話。需要選擇心理老師，幫你走出當下的困擾。 -
(¨齦洱繯′
請問自己怎樣調節？
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張柏和
你好 -
張敏
您好 -
(¨齦洱繯′
你好
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韋大寶心理咨詢
自己不懂心理規律調節哪有那么容易啊，需要一系列方法到位的心理暗示！ -
糖妹
我也是幼兒園工作，內向，每天你和孩子們待在一起不開心么？做好自己的工作，我剛開始上班也是不喜歡和人說話，一說話就結巴，時間長了，時間長了就慢慢放開了，做好自己自己應做的，找個好說的人相處，其實人與人之間只要打開心扉，你愿意和別人說話，別人也愿意和你交流，你先邁開第一步，明天早上見到同事，說一聲，早上好，吃早點沒，你會收獲不少的，你會輕松許多，下班后和同事打聲招呼，和順路分同事結伴而行， - 更多內容 APP查看
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女 從小就自卑，害怕交際容易緊張臉紅，不工作半年了心里各種慌，焦慮失眠，都沒信心再工作了，求幫助！ (匿名) -
我是一名女性，年齡27周歲，職業一名會計。我的問題應該屬于有點遺傳，再加上后天的家庭環境影響，性格自卑，不自信，有社交恐懼癥，脾氣急躁，有拖拉癥，做事沒有意志力，對自己的孩子也沒有耐心。也沒有什么強項，即便是生活中一個小技巧也不會，可能就是做事不用心造成的。給不是很熟悉的人交談會緊張，給熟悉的同事交談顯得自己情商也特低，有時候還會臉紅，跟自己的朋友同事也不愿意出去吃飯逛街什么的。比如給陌生人打電話特別 不愿意當著別人的面打，即便是最親的人也不愿意，我的這種情況是屬于心理問題吧，可以解決嗎醫生 -
女 我的職業是幼師，但是工作經驗不是很久。現在在第二個地方工作，我感覺我膽子很小，做事情總是小心翼翼害怕出錯。我缺乏闖一闖的勇氣，我也想大膽做出我想做的事情。我也不想這樣，會影響我工作，我要怎樣才能走出這個陰影呢？ (匿名)
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女 感覺我這人做得沒一份工作都做不好，很渴望與同事相處之間能活潑一點，可是我膽子特別小，就是不能放的開，遇到工作上的問題也不敢去請教，工作的時候特別容易走神就愣在那里，導致我的朋友們現在都很優秀，就我原地踏步，現在越來越沒信心了，而且感覺每天都過得好累好煩，自己一點改變都沒有，也沒有成績，好想放棄，又不甘心，可是我感覺我這樣的性格改不了的話，做在久也是沒有成績的，我該怎么辦？ -
女 心里一有事就睡不好覺，有點膽怯和陌生人說話，緊張，有壓力，總是覺得自己沒用，不快樂，活的沒有自我， (匿名)
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女 膽子特別小，不敢在人多的地方發言，不敢一個人去逛街，記憶力不好，什么都要記好多次 -
女,23歲,我總會因為外界原因或自身原因無法用心去工作學習。慢慢會變得越來越頹廢。但是還要強讓自己積極向上。感覺很痛苦。另外我有些社交恐懼癥。 (匿名)
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女 我和我剛認識的好朋友吵架了 就因為她不善解人意 不懂得我的心 (匿名)
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男 醫生您好！我今年十三歲，生活無法自理，學習成績一落千丈。爸爸媽媽都不愛我了。 (匿名)
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