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李恩貴心理咨詢師 69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務835|99%好評
咨詢
心理咨詢師應該誰說話多
(¨齦洱繯′
2016-12-17 16:32:00
抱抱TA

女 本人在幼兒園工作,但因為性格問題,膽小,悲觀,容易遺忘事情。較少和人交流,易緊張,對自己無信心,最近老是失眠,工作效率差。

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獲得公益心:
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • (¨齦洱繯′的頭像 (¨齦洱繯′
    您好
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
  • 段遠華咨詢師的頭像 段遠華
    你好,有焦慮的情緒,什么時候開始的?
  • (¨齦洱繯′的頭像 (¨齦洱繯′
    都有兩個月了吧。是因為現在的工作,
  • (¨齦洱繯′的頭像 (¨齦洱繯′
    有時半夜醒來就睡不著。
  • 許朝輝咨詢師的頭像 許朝輝
    您好
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 徐麒麟咨詢師的頭像 徐麒麟
    因為工作引起的嗎
  • (¨齦洱繯′的頭像 (¨齦洱繯′
    本來是想做好一件事,但緊張,反而做得更不好。又會在意別人的想法。
  • (¨齦洱繯′的頭像 (¨齦洱繯′
    是的。工作引起的。
  • 徐麒麟咨詢師的頭像 徐麒麟
    緊張了,會影響效果
  • 徐麒麟咨詢師的頭像 徐麒麟
    工作多久了
  • (¨齦洱繯′的頭像 (¨齦洱繯′
    我這情況嚴重嗎?閨蜜都說我看看心理醫生
  • 徐麒麟咨詢師的頭像 徐麒麟
    嗯,可以做一次咨詢,詳細和老師交流
  • 徐麒麟咨詢師的頭像 徐麒麟
    閨蜜那樣說,可能有些道理。因為你的緊張,導致了工作問題,引起了睡眠問題
  • (¨齦洱繯′的頭像 (¨齦洱繯′
    真的有必要嗎?感覺得挺貴的。也不知道有沒有療效。畢竟我也是打工,我知道我每天應該樂觀點,開心點,不太在意別人看法,很多道理人人都明白,但未必做 得到。
  • 達粉會咨詢師的頭像 達粉會
    你好。這樣的狀態,需要進行調整。自己無法調節的話。需要選擇心理老師,幫你走出當下的困擾。
  • (¨齦洱繯′的頭像 (¨齦洱繯′
    請問自己怎樣調節?
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好
  • 張敏咨詢師的頭像 張敏
    您好
  • (¨齦洱繯′的頭像 (¨齦洱繯′
    你好
  • 韋大寶心理咨詢的頭像 韋大寶心理咨詢
    自己不懂心理規律調節哪有那么容易啊,需要一系列方法到位的心理暗示!
  • 糖妹的頭像 糖妹
    我也是幼兒園工作,內向,每天你和孩子們待在一起不開心么?做好自己的工作,我剛開始上班也是不喜歡和人說話,一說話就結巴,時間長了,時間長了就慢慢放開了,做好自己自己應做的,找個好說的人相處,其實人與人之間只要打開心扉,你愿意和別人說話,別人也愿意和你交流,你先邁開第一步,明天早上見到同事,說一聲,早上好,吃早點沒,你會收獲不少的,你會輕松許多,下班后和同事打聲招呼,和順路分同事結伴而行,
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