怒怒i 20172天前在線
2016-12-16 23:44:46
抱抱TA 回復
女 我今年14,最近總是很容易發(fā)火,而且情緒很不穩(wěn)定,上課注意力也無法集中
0個擁抱 8條評論 635次閱讀
網(wǎng)友
小學生心理咨詢體會
2025-03-26 00:41:46
咨詢師許文慧
您好!!
2016-12-16 23:45:00
咨詢師陳志顯
您好
2016-12-16 23:45:18
網(wǎng)友???
難過的時候就做你感興趣的哪一科
2016-12-16 23:46:06
您好
歷史吧
咨詢師熊琦紅
你好
2016-12-16 23:47:54
咨詢師張銀玲
你好
2016-12-17 05:38:36
咨詢師張敏
您好
2016-12-17 06:45:38
心理論壇
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女,因為家境并不好,爸爸從小就對我們的學習要求比較嚴格,希望我們可以考上好的大學,不用跟他一樣在家務農(nóng),也就一直順利的以很好的成績考上初中最好的班級,高中的尖子班,可進入高中后發(fā)現(xiàn)比自己優(yōu)秀的人太多了,他們大多來自縣城的好初中,學習上更是如魚得水,不怎么聽課便可以取的不錯的成績,自信心受打擊的我,月考排名也是一跌再跌,當時很想努力留在這個班上,想想初中的輝煌歷史覺得自己可以做到,可是經(jīng)過幾次月考后成績還是上不去,于是覺得自己的人生完蛋了, 我們高中從高一升到高二是要再分優(yōu)等班和劣等班,以高一的兩次期末考試為分班依據(jù), 心里著急想趕上去,于是逼自己上課一定要像初中那樣百分百地集中注意力去理解知識點,可每次想集中注意力的時候總覺得坐旁邊的人會讓我無法專心于老師的課堂,于是我用書堆住右邊的同桌,有左手遮住左邊同學以解決這個讓我無法集中注意力的問題,試了幾次后發(fā)現(xiàn)還是無法集中注意力,因為雖然遮住了,但是還是想一些可怕的后果,比如說如果不認真聽課就會分到一個很差的班級,考不上好大學,爸爸媽媽會很失望,也許自己就早早嫁為人婦,因為這是不讀大學的農(nóng)村女孩唯一的結局,心理里壓力很大,那段時間經(jīng)常很壓抑,爸爸心里也很著急,我也很難過,每次回家都很痛苦,覺得對不起他們,覺得如果我能在上課的時候百分百集中精力,就像初中上課那樣就能改變這種困境,于是一到上課就非常緊張,害怕自己聽不懂,更怕自己走神去想一些有的沒的,越是這樣逼自己越是不能集中注意力,就這樣一直惡性循環(huán),出現(xiàn)厭學的情緒,越來越不自信,講過多遍的題目依然記不住,結果就被分到了一個更差的班級(班級越好,老師水平越高,紀律性越好,不會有人上課搗亂說話之類的,學風也是沒話說的,考入好大學的人數(shù)也更多), 高二分入差班的我對學習反倒覺得沒什么壓力了,畢竟離高考還早,也沒有分班的壓力,反而聽課也更能隨心所欲的集中注意力力,成績有有了起色,就覺得擺脫了這個陰影,可當高三臨近時,這個困擾越來越凸現(xiàn),又回到了高一那種無法集中注意力的狀態(tài),每天過的很累,雖然有時還是可以上課集中注意力,但那種時候越來越少,到最后竟然在考試時也會這樣無法集中注意力,明明不想看到旁邊的人,可是還是不由自主的看到,心里越是不想看旁邊的人,就越是無法集中注意力,發(fā)現(xiàn)自己每次想認真聽課或是想認真讀書時,就會不由自主地分心,不由自主地看旁邊的人和物,其實是不想看到的,因為我越是想專注于書本或是課堂就越是不能專心,高考前段時間一直這樣,有時都感覺不想活下去,不敢和家人說,怕他們無法理解,或者是怕他們理解后對生活感到絕望,為什么會有一個腦子有問題的女兒呢,高考如期而至,考試時也不例外地無法集中注意力答題,勉強離二本線還差5分,爸媽和我自己都不甘心,又報名復讀,結果還是因為這個困擾我的問題與好大學失之交臂,曾想如果不是這個原因以自己初中的功底一定稍加努力就可以考上一本甚至名牌大學的,可是還是淪落到一個省里一般的二本院校。, 滿懷希望的我以為進入大學就可以拋掉這種困擾,在大學大展宏圖,可是還是一上課就有這種思想,覺得自己這輩子沒希望了,我的理想離我越來越遠,像跌進深淵,不敢和家人聯(lián)系,怕他們看到我這種狀態(tài),又無法向誰訴說這種痛苦
0個擁抱 14條評論 1104次閱讀 3193天前
我原來在一所層次較差的私立學校工作,工資只有兩三千,經(jīng)過自己的努力,面試進去了一所貴族學校,工資較高,有七八千,但是里面壓力也大。當別人肯定我的時候我動力特別大,但當別人否定我的時候我就容易退縮了。有一次校長聽我的課說我上課思路不清晰,還需要不斷地多去聽取其他老師的課,我就慌了,其實我很看重我現(xiàn)在這份工作,害怕丟失。但是,由于現(xiàn)在的工作,上班時間很長,我有時候又想偷偷懶讓自己休息一下,甚至發(fā)一下呆,所以,工作總是堆著做不完,經(jīng)常加班到晚上12點之后,讓自己有點受不了。每一次遇到困難,我老公打電話來我就跟他訴苦,說我做不來,依賴性很強。最終,由于一直有負能量,每天覺得度日如年,我就去跟校長說辭職,誰知道。校長他不批,說我叫考慮清楚。第二天,另一個校長找我談話問我為什么會有這樣的想法,開導我叫我不要辭職,我當時聽得很感動,就答應了。但是過了沒兩天我又開始有這樣的情緒,因為我的公開課還沒上,自己怕上不好會丟臉,因為之前同事們對我上課的評價還是挺好的,我就想逃避,反正我想辭職不干了就不上了。但是,有一件事又讓我轉移了注意力,我公公突然生病了要做手術,懷疑是惡性腫瘤,我當時就慌了,如果真的是惡性,他術后吃的藥要很貴,傾家蕩產(chǎn)都有可能,那我還要養(yǎng)我女兒,我女兒怎么辦?我不能沒有工作。暫時打消了辭職的念頭,想著走一步是一步。所以我又重新準備公開課,心想好也好,不好也罷,為了工作沒辦法。經(jīng)過精心準備,公開課上得很成功。好消息這時候又來了,公公的腫瘤是良性,不用吃很貴的藥。現(xiàn)在的我休息做夢都想著工作,壓力大。我作為一個班主任,不太會和別人溝通,看著其他班主任如魚得水地和家長溝通得很好,我心里就慌。我心里出現(xiàn)問題了。
0個擁抱 16條評論 1328次閱讀 3370天前

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