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20179天前在線
2016-12-15 05:40:26
抱抱TA
回復(fù)
不活了 真的好累 什么事都做不好 睡覺(jué)也睡不著 凌晨果然是個(gè)負(fù)能量的時(shí)間 頭疼到崩潰
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網(wǎng)友
赤峰心理咨詢師考試在哪里
2025-04-01 13:38:21
呵呵快6點(diǎn)了 一晚上睡不著
咨詢師
董娟波
親,不如不要看手機(jī)了,安靜躺一會(huì)
2016-12-15 05:42:15
咨詢師
張銀玲
你好
2016-12-15 05:50:56
咨詢師
許朝輝
您好
2016-12-15 06:45:26
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周紅梅
你好
2016-12-15 06:58:52
咨詢師
李麗
你好
2016-12-15 07:08:57
咨詢師
陳志顯
您好
2016-12-15 07:09:53
咨詢師
胡亞娣
您好
2016-12-15 07:15:44
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我的
女 醫(yī)生您好,我經(jīng)常不自覺(jué)的自己跟自己講話, 有時(shí)候是對(duì)著鏡子 自己進(jìn)人各種角色什么的 (就像一個(gè)人在演戲一樣)一講就是很長(zhǎng)時(shí)間 有時(shí)候會(huì)突然發(fā)現(xiàn)在講話 然后嚇一跳 還有就是在心里會(huì)有很多種聲音很多種思想會(huì)吵起來(lái) 就比如說(shuō)有一次上課時(shí) 突然冒出來(lái)一個(gè)聲音說(shuō)我媽媽出車禍要死了 另一個(gè)聲音就狠狠的罵自己:“干嘛這么說(shuō)話 呸呸呸 那個(gè)聲音還在說(shuō)我媽媽怎么怎么樣 然后有個(gè)聲音就崩潰了撕破喉嚨尖叫的那種叫想要蓋過(guò)一切聲音:“啊!!!!別吵了!!!” 然后又有聲音來(lái)說(shuō):“你就是故意的 ” 然后又有聲音說(shuō):別“想了 快上課吧 ” 還有一個(gè)聲音在說(shuō):這“個(gè)人格和這個(gè)人格打起來(lái)了 還有一個(gè)理性的人格想上課 而我這個(gè)人格是做解說(shuō)的” 然后突然安靜下來(lái) 一個(gè)人格覺(jué)得很恐怖 然后最初那個(gè)聲音有繼續(xù)講我媽媽.... 這種事情常常發(fā)生 我不知道那是不是人格 但我感覺(jué)就像一種存在我體內(nèi)的性格 我現(xiàn)在隨便干個(gè)什么事情都要想著用什么表情 比如有時(shí)候走在路上就會(huì)問(wèn)自己今天心情好不好呢?用什么樣的表情 用什么態(tài)度對(duì)待別人... 我經(jīng)常胡思亂想 發(fā)呆 只要一空下來(lái)就感覺(jué)心情非常不好 但別人跟我聊一會(huì)兒天就又回很開(kāi)心了 我常常想著精神可以支撐一切 比如說(shuō)我想著我不累 就不累了 但我要一開(kāi)始想我很累的話就突然開(kāi)始真的特別累 精神也會(huì)萎靡掉 也很想睡覺(jué) 但其實(shí)我的精神很容易崩潰 我會(huì)突然很想哭 動(dòng)不動(dòng)就想哭 醫(yī)生這到底是病嗎....
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35條評(píng)論
1139次閱讀
3090天前
男 孤獨(dú)、寂寞、迷茫、悲傷、痛苦,幾乎每天都是這種狀態(tài),我在生命線上苦苦掙扎,哀求渴望、期盼。 失戀已有一個(gè)星期了,曾經(jīng)的美好成為泡影。如今的我上班之前已沒(méi)有她溫柔的催促,中午吃飯時(shí)間沒(méi)了她親切的詢問(wèn),下班了累了困了沒(méi)了她體貼的關(guān)懷,夜深了沒(méi)了她長(zhǎng)情的陪伴…… 失去了她,一切都變得荒蕪蕭條。 我試圖找朋友親人傾述,可是他們不是忙這就是忙那,內(nèi)心的苦楚,精神上的崩潰,孤立無(wú)援的我該怎么辦?
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942次閱讀
3134天前
女,我在測(cè)試?yán)镲@示是重度抑郁不知道那個(gè)測(cè)試靠不靠譜 男朋友說(shuō)不能信 我這段時(shí)間無(wú)緣無(wú)故感覺(jué)心慌 很害怕未知的事物 經(jīng)常被很小的聲音嚇到心跳加快很后怕 聲音大一點(diǎn)就會(huì)被嚇哭或是很緊張 總是沒(méi)有耐心 和男朋友吵架他不說(shuō)話我就著急的要死情緒要爆炸的那種 然后跟他吵起來(lái)特別的激動(dòng) 他玩手機(jī)游戲不理我我會(huì)失落但不會(huì)說(shuō) 實(shí)在憋不住了就要對(duì)他發(fā)脾氣 有時(shí)他不經(jīng)意的一句話我也會(huì)覺(jué)得傷心但其實(shí)他并沒(méi)有那個(gè)意思 我很想他一直陪我 他有時(shí)睡著后我會(huì)看著他流眼淚 總覺(jué)得他好像變了 吵完架之后他累了睡著了我覺(jué)得好心慌 好像跟他說(shuō)話但是又不能叫他 偶爾叫醒他他真的很崩潰 其實(shí)我以前不是這樣的 我們吵架就是吵架我不會(huì)抓狂最多不說(shuō)話,睡著了就算我很難過(guò)我也不會(huì)去叫醒他我知道那樣惹人討厭 但就是這么做了 知道他要回成都后我每天都很心慌很害怕那天的到來(lái) 甚至最后一個(gè)晚上我本來(lái)是舍不得卻變成了對(duì)他發(fā)脾氣 之后真的很后悔我讓他好好休息睡一會(huì)兒 到他走的時(shí)候我好崩潰 以前分別我都是流流眼淚揮手道別 可是今天我拉著他的箱子 感覺(jué)要失去全世界一樣 男朋友很心疼我 可是我知道他要回家最后我恢復(fù)理智把箱子還給他了 可是又追到了電梯希望他不要走 他很無(wú)奈很生氣但是我知道他沒(méi)有不愛(ài)我 最后還是走了 我想他回來(lái)可是沒(méi)說(shuō) 到了機(jī)場(chǎng)他誤機(jī)了延了下一班我想他晚點(diǎn)走 但他貌似很害怕我很想解脫一定要走 中間有三個(gè)多小時(shí)時(shí)間 我想他回來(lái)見(jiàn)我一面 怎么說(shuō)也沒(méi)用我崩潰了又恢復(fù)理智再崩潰再恢復(fù)理智 怎么說(shuō)也沒(méi)用 我心好慌 特別的難受 現(xiàn)在一個(gè)人呆在酒店 不想去任何地方 不想見(jiàn)到爸爸媽媽不想回家 很抗拒 感覺(jué)好無(wú)力 其實(shí)我知道不能夠這樣 但很多時(shí)候的心慌 不知所措 緊張 根本沒(méi)有辦法控制 我會(huì)努力去忍眼淚 努力不生氣 努力不要做出一副可憐的樣子 但結(jié)果還是不理想 情緒太大了 根本收不住 我真的不希望男朋友害怕我 但我又真的很多情緒 不知道該怎么辦 男朋友說(shuō)心理問(wèn)題不是發(fā)脾氣無(wú)理取鬧的借口 不可能這么嚴(yán)重 覺(jué)得我特別的自私 可是我根本不知道怎么說(shuō)這些感覺(jué)說(shuō)了他覺(jué)得不可能 而且根本無(wú)法表達(dá)啊 有的時(shí)候我真的很想他好好抱抱我安慰我 但是不知道是不是我不好 讓他根本不能理解 反而有時(shí)吵架我的情緒會(huì)失控他會(huì)更討厭我我就越來(lái)越難受 期間我還有過(guò)50個(gè)小時(shí)沒(méi)睡覺(jué) 就算睡覺(jué)男朋友起來(lái)了我就會(huì)醒 他不在我就睡不安心甚至睡不著
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13條評(píng)論
920次閱讀
3313天前
女 兩年前突然恐懼死亡,厭食,心悸,多夢(mèng)早醒,擔(dān)憂未來(lái),崩潰易哭,什么都不愿意做,恐懼學(xué)校,請(qǐng)假回家癥狀也沒(méi)消失。半年后慢慢好轉(zhuǎn)。 這件事距離現(xiàn)在一年半,導(dǎo)致我性格變了,愛(ài)獨(dú)處安靜,內(nèi)心敏感的導(dǎo)致人際交往很累所以又恐懼逃避上學(xué),經(jīng)常擔(dān)憂很多,經(jīng)常心悸頭暈發(fā)熱做夢(mèng),在家里焦慮癥狀可以緩解,長(zhǎng)期心里都是沒(méi)有什么高興的,不然就是擔(dān)心很多而焦慮的狀態(tài),高興的時(shí)間很少。會(huì)擔(dān)心自己暈倒或者有時(shí)候覺(jué)得自己身體生病了,食欲正常也睡得著。 個(gè)人感受的覺(jué)得沒(méi)有嚴(yán)重到什么地步,可是長(zhǎng)期都不高興又覺(jué)得肯定心里上有什么問(wèn)題,想鑒定一下自己心理上的情況。謝謝!
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22條評(píng)論
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賞
5 元
3329天前
女 今天 我們?cè)俅螤?zhēng)吵,因?yàn)榍鞍雮€(gè)月小姑子過(guò)來(lái)住了,后來(lái)去了二兒子那邊,結(jié)果在那邊住了一段時(shí)間后今天又到我這邊來(lái)了,而小姑子 已結(jié)婚有孕在身,不好好在家里呆著,來(lái)回的折騰,說(shuō)家里是農(nóng)村的不愿意呆,而我自己是有三個(gè)孩子的媽,大的11歲,二寶27個(gè)月,三寶11個(gè)月,自己每天的生活都非常的熱鬧,很忙很累,就這樣的情況,小姑子依然過(guò)來(lái)湊熱鬧,而在來(lái)前老公和我說(shuō)下都不講,我還沒(méi)說(shuō),人 家直接說(shuō):這是他的家,誰(shuí)來(lái)不來(lái)不需要和我講,真不知道我自己算個(gè)什么,就是保姆?傭人?奶媽?妓女?但每個(gè)月我沒(méi)領(lǐng)工資,我還賺錢,全部貼到家里,到后面你手里的錢說(shuō)是你的,投資什么的不用我說(shuō)什么,因?yàn)檫@錢和我沒(méi)關(guān)系。我是誰(shuí)?給你生了三個(gè)孩子的女人,一個(gè)月也奶掙個(gè)大幾千,管家里,三個(gè)孩子的吃喝拉撒用都是我,一睜開(kāi)眼睛先是五個(gè)人衣服洗掉晾掉,二個(gè)小的衣服換好,整理收拾,停下來(lái)的時(shí)侯都11點(diǎn)的樣子,坐到電腦前開(kāi)始做事,一會(huì)老二過(guò)來(lái)一會(huì)老三過(guò)來(lái),晚上又收衣服,忙二個(gè)孩子的洗澡、吃飯,躺下來(lái)都十一點(diǎn)的光景,每天如此重復(fù)著,我也累我也是個(gè)人,而我在你心中放我與何位?你有什么資格張口就罵我、出手就想打我?你在家一條短褲一雙襪子都不洗,我全部剛洗完所有的衣服,你依然可以放條短褲給我。我活著為了什么?感覺(jué)不到一點(diǎn)愛(ài)的生活,真心疲憊不堪,別到我真正精疲力竭的時(shí)侯,那時(shí)候就真的為時(shí)已晚,你我也是個(gè)人,我也會(huì)累我也需要關(guān)心需要愛(ài),但我都有嗎?????jī)?nèi)心是崩潰狀~~~你把我當(dāng)機(jī)器人一樣,每當(dāng)我說(shuō)哪里不舒服的時(shí)候,你都會(huì)說(shuō)你也會(huì)生病,你壯個(gè)像個(gè)牛一樣?你關(guān)心過(guò)我嗎?多少次你回來(lái)質(zhì)問(wèn)我在家里做什么了?三個(gè)孩子的事情還不夠多嗎?真的不想說(shuō)什么,結(jié)婚十多年我沒(méi)得到過(guò)愛(ài),多次的家暴,我到現(xiàn)也不奢望什么了,只覺(jué)得這樣的生活自己如何面對(duì)?初到一個(gè)新的城市,一個(gè)親戚朋友都沒(méi)有, 我內(nèi)心是孤獨(dú)的,我可以幾天樓都不下去,所有的東西都網(wǎng)購(gòu),一下樓不是醫(yī)院就是超市。萬(wàn)分 疲憊,內(nèi)心快崩潰了。
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3136天前
女 感情出現(xiàn)問(wèn)題,感覺(jué)自己不如別人,全世界和我對(duì)著干一樣,為啥個(gè)個(gè)都很討厭我,渺小的,走哪都是,現(xiàn)在男朋友心里根本就沒(méi)有我,其實(shí)他一直都在假裝和我一起過(guò),心里卻很在乎另外一個(gè),我懂,只不過(guò)我說(shuō)不出,我該怎么辦,讓我很憂郁。
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12條評(píng)論
524次閱讀
3029天前
男,28歲。去年國(guó)外碩士畢業(yè)后回國(guó),在家鄉(xiāng)省會(huì)城市工作,在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)了個(gè)女孩,相處了大半年,雙方見(jiàn)過(guò)家長(zhǎng),都感覺(jué)不錯(cuò)。我前兩個(gè)月想往更好的平臺(tái)發(fā)展辭去以前的工作,那段時(shí)間很艱難,她一直都是陪著我,感情一直不錯(cuò)。可能是熱戀期把,但是最近經(jīng)常為了一些小事吵架,比如說(shuō)多抽了跟煙,或者是生活習(xí)慣上的小毛病,而且總說(shuō)我不在乎她,感覺(jué)不到被捧在手里。我嘗試了做了些改變,結(jié)果她變本加勵(lì)了,弄得我和家里都有一些矛盾了。為了她我要奮斗,買房子,買車,我這是在為了我們的未來(lái)著想。她怎么就不明白呢,我決定明年和她結(jié)婚,每次她跟我回家,家里都把她當(dāng)貴賓一樣對(duì)待。若真要實(shí)際比較,就家庭背景來(lái)言我家里是比她家要好很多,但我爸爸媽媽都不把這個(gè)當(dāng)一回事一心想著我們兩個(gè)好就可以了。最近,因?yàn)樗任页燥埼疫t到了半小時(shí),我們大吵一架,她態(tài)度很強(qiáng)硬,把以前所有的帳都翻了出來(lái),我很難受,那些都是我根本都沒(méi)料到的小細(xì)節(jié),比如說(shuō)她手機(jī)數(shù)據(jù)線總是壞,要我那一根,我說(shuō)再買一根嘛。這類的小事。我還是向她道歉妥協(xié)了,她說(shuō)我不夠誠(chéng)意,態(tài)度不好。我很氣氛,一個(gè)小事情擺那么高的姿態(tài),我無(wú)法接受,我提出了分手,我們不合適。我現(xiàn)在內(nèi)心猶豫不絕,我對(duì)她有感情,但是她如果一直這樣下去不改變,我覺(jué)得我和她這一輩子很難相處。
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3029天前
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