女 我是個學生,考試的時候本來我自己都要答案是正確的,可是我聽信了別人,所以選錯了,我現在心里很焦慮,怎么能消除啊。
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網友
心理咨詢師文科生也可以當嗎
2025-03-31 18:58:45
你好
誰能幫幫我嗎?
我就是有點怪自己,想為什么該聽信別人的。
并不是
就是我自己平常就是愛胡思亂想。
就是因為上次我考的還是比較好的,這次我就覺得自己考砸了,
就心里特別的煩惱
我現在心里就特別煩特別煩。
不知道該怎么辦?
那怎么辦呢?
沒錯,我以前也是這樣的,就是一次考試中,考砸的話就會心情特別不好。