女 30歲了，兩個孩子的媽媽，一個快五歲，一個兩歲五個月，一個人帶孩子，很少出去與人交流，每天面對的就是閨女，兒子上學(xué)，老公上班，最近情緒特別不穩(wěn)定，對任何事沒有興趣，感覺做什么都沒有心情，看到什么都不順眼。 尋求幫助，我不想這樣～～

女,28歲,近一年內(nèi)心情高低起伏 最近更加嚴(yán)重 沒有可以高興的事情 想什么都不開心 總愛胡思亂想 最重要的是現(xiàn)在總會找老公事 就挑他眼 總覺得他不關(guān)心我 也不想跟別人說話 總發(fā)脾氣 偶爾會失眠 情緒低落時會想哭 已婚 孩子兩周了 全職媽媽 (匿名)

女,28歲,我總是笑不出來，覺得自己什么也做不好，家庭關(guān)系也處理不好，現(xiàn)在連最可以依靠的老公也不愿意多搭理我?guī)拙?，教育孩子也沒有自己的方法，心理好煩 (匿名)

女 本人52歲，、最過心情很壞，是因為我有個朋友關(guān)系一直很好，自從她去年7月份生了孩子，是我照顧她的月子，在當(dāng)中她經(jīng)常說這不好那不好，而且我最不取分文，這樣我也就沒放到心上，這當(dāng)中我也經(jīng)常看孩子去也經(jīng)常抱孩子，也會被她理怨和責(zé)怪，我可最近心里特難受，又不好當(dāng)面和她吵，可心里好難受，又不想失去這份友誼，可她最近好象知道生氣也很少去了，她也很疏遠(yuǎn)我了，所以我更想不通，另外我還有我生活上的壓力，再還有到了一個陌生城市，交往又不多，事業(yè)又不那么順，多湊到一塊了，這種心情我最怕得抑郁癥，請問我該如何調(diào)整好心態(tài)。我睡眠還好，就是醒來這些事情就出來了，想甩也甩不掉，。

女 各位老師，你們好，我是女，過年27歲了，每天不想出門，對什么都沒有興趣，看到父母吵架更鬧心，咨詢可以解決嗎？

女 感覺很累，孩子，老公，親人，父母，沒有一個讓我開心的，壓力好大，自己就是勉強活著

女 真的煩死啦，我都不想出門，媽媽還讓我?guī)畠?，真是快瘋啦自? (匿名)

女 以前我就做不好，現(xiàn)在我更做不好，人很累，心很累的時候 ，好想一覺不醒，可想到媽媽，我不能讓媽媽，極度不開心，必須活著，必須活著 (匿名)

女,29歲,結(jié)婚一年，自從結(jié)婚后就感覺不到幸福，因為老公家人與老公矛盾很多，感覺自己的婚姻很不幸福，現(xiàn)在總是想要離婚，可是又邁不出那一步，可是心里很壓抑很難過，最近越來越嚴(yán)重，晚上睡覺也睡不好，心理總是不由自主的想到那些事很煩躁，做了抑郁癥測試，中重度，我該怎么辦？ (匿名)

男,什么事都已自己為中心？所有人都要按照我的指示做事！一點點小事也發(fā)脾氣！