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一心伴君 20174天前在線

2016-12-10 11:23:59

抱抱TA 回復(fù)

男我成績(jī)還不錯(cuò)，這次月考語(yǔ)文卻突然之間考了倒數(shù)，心里十分難受，就怕等到期末考試的時(shí)候，還是不能調(diào)節(jié)好心情，我該怎么辦？

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2025-03-27 22:16:39

咨詢師王金波

0 您好！請(qǐng)問(wèn)您感覺(jué)是哪些因素導(dǎo)致了這次月考語(yǔ)文成績(jī)的下降？

2016-12-10 11:25:05

咨詢師陳志顯

您好

2016-12-10 11:26:55

可能是因?yàn)榭荚嚂r(shí)有些浮躁，具體原因我還不知道錯(cuò)題是什么，老師還沒(méi)有發(fā)。

咨詢師許朝輝

您好！

2016-12-10 11:34:52

咨詢師李麗

你好

2016-12-10 13:52:26

大家說(shuō)我該怎么做才好

心理論壇

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女我是一名即將中考的初三的學(xué)生，對(duì)考試有嚴(yán)重的恐懼和焦慮。我的成績(jī)可以考這邊全市五十名以前，但是我對(duì)自己的成績(jī)很不自信。對(duì)學(xué)校有一種特別恐懼的感覺(jué)，不想去上課，也學(xué)不下去，感覺(jué)特別累特別難受都有想放棄考試的感覺(jué)。馬上就要中考了，我該怎么辦，怎么調(diào)節(jié)情緒

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女我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀況很糟糕，一讀書就覺(jué)得自己會(huì)走神，一做作業(yè)就會(huì)煩，而以前的自己把學(xué)習(xí)當(dāng)作一件快樂(lè)的事情，整天過(guò)得很開心，以前不在意成績(jī)，而在乎的是自己獲得了什么知識(shí)，過(guò)得充實(shí)不充實(shí)，而在我渾渾噩噩地過(guò)了一個(gè)月后，我的考試成績(jī)是我們班第三，史上新高，之后我的學(xué)習(xí)越來(lái)越糟，現(xiàn)在要中考了，壓力很大，我已經(jīng)想這件事想了個(gè)把月了，還有二十來(lái)天失眠，我自己知道不去想就好，可忍不住去想。我現(xiàn)在想找能夠讓我信服的理由：高一占了高考內(nèi)容的70%，有什么理由讓我放下學(xué)習(xí)，去調(diào)節(jié)自己的心情？再說(shuō)，我找過(guò)學(xué)校心理咨詢室的老師，找過(guò)班主任，找了很多同學(xué)談，都沒(méi)有用，現(xiàn)在做題錯(cuò)誤率高的可以，我都為此哭過(guò)好幾次了?，F(xiàn)在最愛和以前的自己作比較，以前心地清凈做事淡然，而現(xiàn)在心里特別地躁，以前有什么煩心事分分鐘忘記，以前可以分分鐘睡著，現(xiàn)在翻來(lái)覆去睡不著……我討厭現(xiàn)在的自己。我該怎么辦？

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男測(cè)試中重度抑郁癥患者，有什么危害？這測(cè)試準(zhǔn)嗎？

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男,我雖然和女友和好了，但是我潛意識(shí)里還是對(duì)她有怨氣。她反反復(fù)復(fù)猜忌我，有兩次讓我非常憤怒到極點(diǎn)。現(xiàn)在她只要有一丁點(diǎn)想猜忌我，我就會(huì)暴跳如雷。我該怎么放下這些成見去接納她？我實(shí)在無(wú)法容忍她這些行為，令我反感、厭惡甚至惡心。她可以隨隨便便猜忌無(wú)中生有，然后再理直氣壯地說(shuō)是因?yàn)樗龥](méi)安全感，應(yīng)該得到理解。我最反感拿愛當(dāng)借口，更不可能遷就她的猜忌。甚至覺(jué)得，她要是繼續(xù)這么下去，我不想再和她在一起了。我覺(jué)得她是自私的，什么猜忌無(wú)法自控都是鬼話，還不是人的自私、占有欲主導(dǎo)的。我該怎么對(duì)待這份感情？

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