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王薇心理咨詢師
39歲
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問如何上好心理咨詢課
匿名
2016-12-06 22:20:39
2016-12-06 22:20:39
抱抱TA
女，我知道自己很容易被親近的人激起情緒，易怒。理智的時候也想控制，可是總是在下一次又反復，請問怎么能在被激怒的時刻控制自己的情緒呢？謝謝
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女,經常控制不了自己的情緒怎么辦？容易突然間發脾氣，而且只對親近的人發脾氣。 (匿名) -
女 我特別控制不住自己，和男朋友一點小事就容易發怒，脾氣暴躁，因為這，我就跟他分了，因為我認為我在別人那就不容易怒，現在春節回到家，在家我也是容易怒，這可怎么辦，對生活真的很沒信心 (匿名)
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女 我特別容易動怒，該怎么辦呢？就是控制不住 (匿名)
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女 不知道最近怎么啦？別人說的話，不講理，我控制不住自己的情緒，和對方吵嘴？ (匿名)
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女 現在的我看到或遇到啥不順眼的事都會發脾氣，不舒服。想想就要發火，不發出來就很不舒服。事后也知道自己不對，但就控制不住自己，很是煩惱 (匿名)
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女 我不知道為什么控制不住自己情緒，容易喂一件小事生氣，還對親人態度不好，求助，我該怎么辦，謝謝 (匿名)
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女 我如何才能控制自己的情緒？有時候被人刺激起來，血管都要爆了，必須要是放出來才行，但事后又后悔怎么辦？
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