30歲,未婚,談的男朋友也分手了,現(xiàn)在每天都覺得自己很失敗,對未來很恐懼……我該怎么辦?
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網(wǎng)友
有心理咨詢專業(yè)的學院
2025-03-27 15:50:42
感覺自己快瘋了

咨詢師達粉會
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你好,能夠理解你的狀態(tài)。不過,分手就是分手。我們似乎給自己強加了一個定義。認為自己是一個失敗的人。而我們自己卻又不能接受失敗。這樣自己就更加痛苦。你的問題我可以幫助到你。方便的話給我電話咨詢。
2016-12-06 13:49:17

咨詢師戴盼
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進行一下心理疏導吧,好好面對自己的困惑,祝福你,不要焦躁。如有進一步需要,可以通過我主頁的聯(lián)系方式聯(lián)系我,我愿意陪伴和支持到你,祝你身心愉悅!
2016-12-06 13:54:44
我知道,不是我的問題