女 從初中開始就很依賴一些性格活潑的朋友講話,也依賴父母。有時(shí)候混跡在他們的圈子里覺得很累,說不出自己想說的話,初三時(shí)自己忍受不了,就脫離了經(jīng)常一起的朋友圈,和一個(gè)自認(rèn)為更自在交流的人在一起吃飯學(xué)習(xí),為了這件事抑郁很久,覺得生活很無趣,講話自主講不出,依賴家庭和這個(gè)朋友。到了高中,本來想自己慢慢調(diào)整個(gè)性到初一之前正常的樣子,沒想到面對(duì)周圍陌生的環(huán)境,找不到初中那個(gè)類似可以正常交流溝通的人,又同樣混跡在一圈人中間,說著不是自己心理想說的話,以至于后來覺得自己無法自助講話,喉嚨口堵住了一樣?之后就離不開那個(gè)朋友圈了,一直這樣生活著,自覺的離開就很恐怖,要經(jīng)歷多久才能回到初一那種溝通自如的狀態(tài)?,F(xiàn)在已經(jīng)工作三年,大學(xué)里也是每周回去。和同學(xué)交流很累,有時(shí)候依賴癥發(fā)作,會(huì)為了所謂的穩(wěn)定委曲求全呆在一個(gè)很討厭的人身邊,就怕離開了她,我就不能自主溝通了。本來我也習(xí)慣了這樣生活,依賴父母和幾個(gè)朋友。生活也穩(wěn)定了,以前的事情過去就過去了。但是隨著父母老去,我總是惶恐他們走了我怎么辦。我自己也年紀(jì)大了,一直到現(xiàn)在沒有談男朋友。害怕結(jié)交男朋友,總覺得換了環(huán)境,脫離穩(wěn)定的圈子會(huì)天本地裂。一周前我突然覺得開始不愛講話,今天特別嚴(yán)重,嗜睡,又回到了高中拿著時(shí)候了。我好想獨(dú)立,好想拜托現(xiàn)狀,可是又好怕。我好希望現(xiàn)在就是將來。永遠(yuǎn)這樣生活下去。抑郁了。最近睡不著,失眠。情緒變化多端。求助。
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德城區(qū)心理咨詢醫(yī)生
2025-03-26 18:07:45