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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問正規心理疾病測評
清風明月
2016-11-30 20:38:41
2016-11-30 20:38:41
抱抱TA
女 請問年輕緊張怎么辦？有什么辦法解決？
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獲得公益心：
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張銀玲
你好 -
清風明月
面試緊張
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清風明月
你好
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程國鳳
你好！ -
王金波
您好！ -
周紅梅
你好
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陳志顯
您好 -
許朝輝
您好 -
清風明月
大家好
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張敏
您好 -
康建萍
你好 -
康建萍
第一次參加面試？
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陳明
允許緊張 -
清風明月
是第一次
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程國鳳
有點緊張也是正常的，對面試官坦誠的表達自己現在有點緊張，請面試官多多包涵。（你并不孤獨，面試環節，有很多人也是故作鎮靜） 也可以看一下電影《曼哈頓女傭》男主人公手心里，會捏緊一個環形別針，來緩解緊張，可以試一下。
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清風明月
謝謝程老師
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李麗
你好 -
李麗
反復練習，熟練流程，降低預期，調整情緒
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張柏和
深呼吸放松訓練 -
國云霞
你好 -
王薇
你好 - 更多內容 APP查看
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女,22歲,不管做什么事情特別的容易緊張，都會提前緊張好幾天 -
女,怎樣提高自信啊 很容易緊張怎么辦！！！！ (匿名) -
女 我今年21歲，為啥我就一出去和男生玩就緊張，不好意思說話，語無倫次的 (匿名)
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女 很容易緊張，遇到事也是，感覺壓力很大 (匿名)
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男 怎么樣才能不緊張呢？對人對事？有誰愿意解答的？謝謝 (匿名)
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女 我爸媽老吵架，很多時候都是關于錢，我有個弟弟有時候我弟弟老問我咱爸媽怎么天天吵架啊 我都不知道怎么說，我心里每次都覺得是不是死了就聽不到這些爭吵了 我真的很煩，我也給爸爸談過 爸爸總是不聽，我真的快要崩潰了 (匿名)
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女 怎么樣知道一個人的想法和情緒，，，，，，，，，，， (匿名)
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