給力心理
快高三了。總是沒(méi)有自制力控制好自己，覺(jué)得很困擾。覺(jué)得，干什么也沒(méi)勁。學(xué)習(xí)時(shí)，的感覺(jué)，又不一樣。我如果長(zhǎng)時(shí)間一直學(xué)習(xí)，我會(huì)覺(jué)得感覺(jué)很好如果你們沒(méi)有學(xué)習(xí)的話我就會(huì)覺(jué)得很自責(zé)，我知道，高三的壓力這么大，但是我卻不知道究竟為什么？覺(jué)得，什么都不怕覺(jué)得什么都沒(méi)趣？什么都沒(méi)有意思，我最喜歡的畫(huà)畫(huà)，也，都這樣，只要我沒(méi)有用它們，都不會(huì)影響我，我擔(dān)心，快高三了，還來(lái)得及嗎？我想，糾正自己的這個(gè)錯(cuò)誤，因?yàn)槊恳淮挝叶际且驗(yàn)樽约翰缓茫恢雷约涸撟鍪裁矗圆牛e(cuò)失了很多機(jī)會(huì)做錯(cuò)了很多事，我現(xiàn)在不想，是我最重要的一年，我想讓自己安安靜靜的度過(guò)，平平凡凡的，簡(jiǎn)單，踏踏實(shí)實(shí)的過(guò)下，過(guò)完整個(gè)高三。但是現(xiàn)在我卻不知道該怎樣說(shuō)了，真的很煩很累，將是營(yíng)銷(xiāo)，每天都睡覺(jué)。但現(xiàn)在，我卻不知道該怎么做？有點(diǎn)擔(dān)心有點(diǎn)害怕有點(diǎn)恐懼。想睡一個(gè)很長(zhǎng)很長(zhǎng)的懶覺(jué)。覺(jué)得孤單。沒(méi)有方向。我該怎么做？
0個(gè)擁抱
22條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢(xún)師三級(jí)證書(shū)考試內(nèi)容
2025-04-03 18:04:00
咨詢(xún)師張柏和心理專(zhuān)家
你好
2015-07-26 08:06:13
你好
老師，我沒(méi)有錢(qián)可以給我分析嗎？
咨詢(xún)師張柏和心理專(zhuān)家
嗯。可以。
2015-07-26 08:08:23
咨詢(xún)師王薇 心理治療專(zhuān)家
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你好，我覺(jué)得你可能需要先停下來(lái)，做好心靈的工作，再重新啟航了。否則你這樣的狀態(tài)，即使在學(xué)習(xí)，也沒(méi)有效率。
2015-07-26 08:08:48
咨詢(xún)師王薇 心理治療專(zhuān)家
學(xué)不好
2015-07-26 08:08:54
咨詢(xún)師李麗 心理專(zhuān)家
你好
2015-07-26 08:08:56
咨詢(xún)師王薇 心理治療專(zhuān)家
歡迎點(diǎn)我頭像，關(guān)注我，咨詢(xún)我
2015-07-26 08:09:04
咨詢(xún)師張柏和心理專(zhuān)家
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首先你說(shuō)一直學(xué)習(xí)就會(huì)感覺(jué)好點(diǎn)。而你內(nèi)心又不愿意學(xué)習(xí)。你現(xiàn)在守著誰(shuí)的道德綁架嗎？
2015-07-26 08:10:00
以后有錢(qián)了再給你
咨詢(xún)師張柏和心理專(zhuān)家
不用管以后。活在當(dāng)下。
2015-07-26 08:11:29
我不明白？因?yàn)槲液芾Щ蟆２恢雷约涸趺戳?/span>
怎樣才能做到
咨詢(xún)師張柏和心理專(zhuān)家
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當(dāng)前任務(wù)就是學(xué)習(xí)。放下過(guò)去，也不用思慮未來(lái)。就單純的學(xué)習(xí)。不用思慮結(jié)果，注重過(guò)程。學(xué)會(huì)放松訓(xùn)練。百度可查。
2015-07-26 08:14:28
我從小就一個(gè)人生活，沒(méi)有父母的關(guān)心，每次他們都讓我自己面對(duì)所有問(wèn)題，有段時(shí)間我發(fā)現(xiàn)自己心里扭曲，我有一個(gè)后媽?zhuān)麑?duì)我不太好，我有一個(gè)后媽家的姐姐，總是令我很討厭但我缺什么都不能做。……
咨詢(xún)師張柏和心理專(zhuān)家
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你的情況需要多次系統(tǒng)的咨詢(xún)治療。你目前沒(méi)條件就先放一放。
2015-07-26 08:18:44
我是一名特長(zhǎng)生，高三快要集訓(xùn)了，要停課，我的成績(jī)剛上去還不準(zhǔn)冒穩(wěn)定，我擔(dān)心，，考不上。
老師你可憐可憐我吧，我真的不知道怎么做了，我，有錢(qián)以后有錢(qián)了我一定，幫你。
咨詢(xún)師張柏和心理專(zhuān)家
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放下過(guò)去，放下未來(lái)，也不為任何人，思慮什么，百度學(xué)習(xí)一點(diǎn)呼吸放松法訓(xùn)練，覺(jué)察自己，放松，調(diào)整自己。平靜平靜。活在當(dāng)下，以放松的心態(tài)去學(xué)習(xí)。
2015-07-26 08:24:28
咨詢(xún)師張柏和心理專(zhuān)家
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只重努力過(guò)程，不計(jì)后果。你越擔(dān)心什么，什么就會(huì)到來(lái)。想一想好的結(jié)果。
2015-07-26 08:29:22
謝謝
咨詢(xún)師趙燕青 心理專(zhuān)家（主任咨詢(xún)師）
你好！
2015-07-26 11:28:02
