男,從小容易緊張，做事的時候害怕被別人關(guān)注，做事的時候有人站在旁邊看會緊張臉紅，更糟糕的是手發(fā)抖得厲害，越是想控制越是抖得厲害，看了好多醫(yī)生未果，求幫助

男 容易緊張害怕怎么辦，做什么事沒有信心。 (匿名)

男 本人容易緊張，焦慮，遇到某些事心里會影響緊張手腳無力。

男 不管做什么事都不自信，而且容易緊張，在工作當(dāng)中或是平常的人際交往；就算是走個路都會心跳加速，我也不知道我這是怎么了？ (匿名)

男,遇到事情后就容易緊張，雙腿發(fā)抖，還容易臉紅，出汗 (匿名)

男 怎么調(diào)理易緊張，手慌腳亂的 還有容易受人影響 (匿名)

男,22歲,我特別容易緊張 有時緊張到頭抖 或者緊張恐懼 以前看網(wǎng)上說要平靜 所以每次一緊張我就去控制 不知道是不是這個原因 現(xiàn)在緊張越來越多 越來越恐懼緊張 現(xiàn)在情況跟別人說話緊張（特別異性）還有上課 其中一節(jié)課特別緊張 每當(dāng)老師走進(jìn)我 我特別緊張。但是其他的課都沒事 就是其中一節(jié)課 不知道老師是異性 還是什么原因 弄的不能認(rèn)真聽課 。病發(fā)一年多了吧 以前都沒這樣問題 (匿名)

男 平時容易緊張，心理素質(zhì)不好，每當(dāng)別人看我做些精細(xì)的動作的時候就會手抖，在別人面前寫字，吃飯不時的也會手抖，該怎么調(diào)理 (匿名)

男 我有一段近兩年的感情，前不久，她又移情別戀，無情的傷害了我。傷的很深很深。

男 女同事100 xss_xss%對我有好感，我在今年11月20日在微信向她表白，她不回復(fù)1個字，第二天對我害羞，最近幾天又跟我很要好，24號還跟我分享一個她家的私密事，她說全單位只跟我一個人說，她究竟是不是喜歡我？還是不喜歡我，好折磨人