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問心理咨詢實訓反思
匿名
2016-11-23 00:38:59
2016-11-23 00:38:59
抱抱TA
女 感覺自己抑郁了 越來越不愿說話 不愿出門 出門也不希望有人關注 覺得很孤獨 應該怎么克服 讓自己變得活潑開朗起來 特別困擾
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 感覺自己是不是得了抑郁癥，很多時候自己莫名的情緒低落，對什么事都提不起興趣，害怕與人交流，害怕人多，害怕和自己不熟的人待一起。親戚朋友在的時候，很想和他們聊天，但是不知道說什么，想說什么總是想半天，害怕自己說錯話，總是自己安靜對我在旁邊，沒有，毫無存在感。我對我性格很內向，很想改變，變得外向一點，也想像他們一樣，很容易就融入集體，和別人打成一片。我不知道要怎么改變自己的現狀，但是不知道要怎么做。 (匿名) -
女 好像抑郁癥了 變得沉默寡言 不愛說話 放假喜歡把自己關在房間里 感覺沒有人會懂我 注意力不集中 很在乎別人的看法 不喜歡去人多的地方 也不喜歡呆在人多的地方 交流不暢 (匿名)
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女,老師好，為什么我最近越來越不想說話，也不開心，不知道自己要干嘛，每天就傻傻的坐著，我會不會有抑郁癥了 (匿名)
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女 我是抑郁癥么，我覺得我還是比較客觀陽光的，人緣耶很好，但是比較宅，朋友找我出去玩，我都懶得出去，甚至朋友說和我一起在家玩我都厭倦，因為我想自己一個人在家，以前很活潑交了一大堆朋友，現在朋友來找我我都煩不知道怎么辦。 -
女,我懷疑有自己有重度抑郁癥 做什么事情不感興趣 不想跟朋友聚會 聊天不會說話 說話總覺得自己說錯話 說一句話要想過應該怎么說 不想出門，以前很開朗的 現在不愛說話 說話總覺得好累 求救！
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女,感覺自己得了抑郁癥，什么都不敢興趣，不敢吃，不敢花錢，喜歡宅在家里，不想麻煩別人，對于別人麻煩自己感覺特別煩，躲避三舍，心里是渴望與人交往的，但總覺得煩，嫌交往太累，說話太累，寧可發信息也不要打電話，感覺自己沒有安全感，自卑，情緒低落，覺得活著沒意思，但又不甘心死，知道這樣不好， 也知道要怎么去做，可就是不懶！ (匿名)
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女 我總是覺得自己有抑郁癥，經常胡思亂想，總是不敢面對現實，害怕面對人群，總是偷偷的躲起來哭，有時看到人也不敢打招呼！不知道自己是怎么了！ (匿名)
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我覺得我有點抑郁癥 感覺一直對身邊的東西不感興趣 任何事情 做任何事情都沒有精神，也沒有多少朋友 自己想的特別多 有的時候想著想著就想哭 又覺得自己特別孤單 也害怕社交 感覺活著沒有意義 -
男 我從小就有舞臺恐懼癥，怎么辦？現在上班了，可是還是不敢公共場合講話！ (匿名)
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女 單位年底測評分數自己排偏后，自己認為工作干的任勞任怨，可能是為人處事方便不太好，應該如何調節自己的心態？
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