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毛慧穎心理咨詢師
47歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問南京青少年最好的心理咨詢中心
匿名
2016-11-22 00:52:21
2016-11-22 00:52:21
抱抱TA
女 你好！最近因為工作和家庭原因，個人感情原因導致壓力過大，長期失眠，她們都叫我適當給自己解壓，我嘗試過沒用，因為這件事沒解決下一個事情有來，我該怎樣給自己解壓呢
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女 最近一直處于失眠狀態 壓力大怎么辦 -
女,20歲,不知道怎么了，最近老是失眠。自從那次聚會以后我好卑微啊？想來想去睡不著啊，不知道最近無形的壓力怎么這么大，明天又早起不來了！唉 (匿名) -
女 最近工作壓力大，總是失眠，時好時壞，跟情緒有很大的關系，努力想改正，就是做不到，請問怎么辦？ -
女 工作方面的事，心里很壓抑，到了晚上就想很多，越想越多最后都失眠了。我要怎么辦 (匿名)
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女,最近每天晚上失眠睡不著，白天稍微有點動靜就驚醒了，每天除了白天有事必須出門一般時間是待在家里哪里也不想去，整天喜歡胡思亂想，喜怒無常，感覺心理壓力好大 -
女 我經常感覺壓力很大，睡不好覺，經常失眠。 (匿名)
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女 家里出了點事，壓力特別大，晚上老是失眠 -
女 因為男朋友在外地工作很忙，我好想他來我這里玩玩，他說他很忙，就算這個工地做完也沒時間去你那里，過段時間可以，我氣了就說你以為我很想你來我這里啊，我才不想你來，我說氣話，他居然說掛電話，我就掛電話了，他也沒找我。 (匿名)
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女,我今年30歲我老公33歲 我老公是離婚的和前妻有一個兒子歸我老公 今年11歲了一直跟爺爺奶奶生活在老家 我和老公結婚7年了有一個6歲的女兒一直跟我們在一起生活 現在老公提出要把他兒子接來跟我們一起生活 我真的沒有辦法接受 我該怎么辦 (匿名)
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