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20175天前在線
2016-11-21 12:54:26
抱抱TA
回復
女 我老是會緊張,渾身會冒汗,是這么回事,老師們幫幫我
0個擁抱
11條評論
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開封疾控中心心理咨詢
2025-03-28 10:53:15
咨詢師
康建萍
你好
2016-11-21 12:54:57
咨詢師
陳志顯
您好
2016-11-21 12:55:20
咨詢師
陳志顯
緊張引起來的,慢慢學會放松
2016-11-21 12:55:40
咨詢師
王金波
您好!放松心情,是內心或許壓抑所致
2016-11-21 12:58:38
咨詢師
張銀玲
你好
2016-11-21 13:01:31
咨詢師
許文慧
你好?。?/span>
2016-11-21 13:03:55
老師,是自責害怕,
對這件事,我真的難受到頂啦
老師,弟弟的親姐姐,微信發什么,她沒回我都很難受
咨詢師
許朝輝
你好
2016-11-21 13:32:15
咨詢師
李麗
你好
2016-11-21 13:49:41
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女 老師你好,高考臨近,考試老是緊張怎么辦
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3305天前
女 我心里壓力大,無論工作上,還是感情上都是很緊張,生怕做錯任何事。。。不知道該怎么辦,我想問問老師,怎么做一個有安全感的女人,做一個有自信,認真的人。。。老是上班積極性低。。。
0個擁抱
22條評論
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3323天前
女 我的描述 也許是小時候老是被人說長的丑 我就很自卑 小學還可以 等到了初中學習特別努力 感覺同學們都不很歡迎我 我就把精力放在了學習上 和父母也只是談學習上的事情 他們也從來不問我的課余生活直到政治老師每天讓我們背課文 我也是比較笨很難背下來 第二天她老是叫我在全班面前背 我就很害怕聲音顫抖 然后她還讓我站在前邊以示懲罰 從此我就害怕在人多的面前講話聲音會顫抖 沒有自信 到了高中也是不敢回答問題 不敢表明自己的觀點 就連在家人面前我也表示很束手束腳 很不自然 到了大學 老師讓小組展示觀點我就好緊張 感覺好多余 也不想給爸爸媽媽打電話 不想和同學傾訴 就連做實驗手也會顫抖感覺好無聊每天對前途一片茫然而且對周圍人特別敏感 不敢深交 對什么集體活動都不感興趣 甚至想到了退學
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3220天前
女 您好,我是一名初中生,今年初三,學習壓力很大,一周回家一次,在校里緊張學習,而在家中老是想玩,控制不住自己,很難受。平時特別注意自己行為舉止,害怕做的不對又不知道怎么辦,特別糾結,老師經過我的位置我就不太敢動,甚至抖動一下,時常感覺有點缺氧,請問我應該怎么辦?
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10條評論
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3232天前
我是一名十年的發型師!最近剪頭發的時候老是緊張!手嘚瑟!怕剪不好!遇到熟顧客就沒有這個癥狀!以前也有過!只是偶爾的!現在越來越頻繁了!記得是有一次大約一年前的時候一個女顧客說了我一句是不是學徒的!就從那時候開始的!請老師們幫幫我!如果一個發型師不能剪頭發了!那我的事業就完了!
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22條評論
728次閱讀
3373天前
女 哎,我不是爸爸親生的女兒,是媽媽跟別人,生的帶過來的,爸爸說別人女兒很好的時候,我就會很生氣,老師們你們幫幫我吧
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16條評論
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3048天前
女 在外面上學。每次聽說我爸來看我,我都感覺很開心。但是一聽到我媽要來,都討厭到想死。我該怎么辦!
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3048天前
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