給力心理
女 我有點自卑，原因大概是因為小時候總被男孩們說肥妞胖子吧，后來我也有減肥，瘦了，可還是會被說肥豬，胖子。后來，我也遇到了一個好朋友，但盡管這樣，我也依然自卑。逛街我不敢買太好看的衣服，上體育課我也不會很積極，我總感覺我跟他們不一樣，但平常我和他們相處，又正常。特別是最近吧，初三要鍛煉體能，所以會有跳遠，拋實心球的練習，我不敢啊，真的不敢，他們一個個都圍著我，我實在是不敢跳，我怕他們笑我，盡管我知道他們不會笑我，我該怎么辦……我從來都敢和別人傾訴……他們可能只會覺得這也不是什么大事。難過的時候我只能自己偷偷地哭。
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31條評論
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網友
電話心理咨詢的優勢是什么
2025-03-13 23:55:17
咨詢師王金波
您好！
2016-11-20 12:54:34
您好
咨詢師陳志顯
您好
2016-11-20 12:54:54
你好
咨詢師陳志顯
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嗯首先學會接受自己，如果覺得行動吃力也可以減一點體重
2016-11-20 12:56:17
我現在100斤，之前瘦到94，還是有人說我胖，我就放棄了。
我不想因為我自己的原因影響我的體育成績，可是我真的跨不過這個坎
咨詢師張敏
您好
2016-11-20 12:57:58
咨詢師許文慧
你好！！
2016-11-20 12:58:09
咨詢師司淑蓮
0
沒有人是十全十美的，大膽做你自己。可以做提升自信心的訓練
2016-11-20 12:58:41
咨詢師陳志顯
你多高
2016-11-20 13:00:03
155
咨詢師陳志顯
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嗯從標準來看也不算重，應該是你的心理問題
2016-11-20 13:00:49
自信心什么的，我只要不面對跟體育，衣服什么的搭邊，我都不會這樣自卑。
咨詢師陳志顯
您是不是認為如果有人說你就沒人喜歡你了
2016-11-20 13:01:25
咨詢師陳志顯
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這個自卑跟衣服，體育關系不大，那是外因，關鍵是內因
2016-11-20 13:02:15
別說男孩子，之前有女孩也這么笑過我。我真的這么胖么……他們這么說的時候就沒有想過我的感受么!
咨詢師陳志顯
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嗯那是我們對自己太關注了，對他人評價也非常敏感，
2016-11-20 13:03:54
咨詢師陳志顯
別人說什么我們能夠控制嗎
2016-11-20 13:04:15
不能，我也試過不要太在意，可是我還是不由自主地很在意。
跟著媽媽去逛街，挑衣服什么的 ，我都是拒絕的，當我瘦到94的時候，我還是不能接受，感覺我買件好看的衣服都是對自己的諷刺。真的不想這樣，可是這種陰影一直一直在，所以我把自己關起來，周六周日正常情況下，我是不會和外界接觸的。
然后可能有點影響我自己和朋友間的相處了吧，和他們待在一起，我覺得自己就像一個小丑。
我也只有在虛擬的世界才能和別人正常交流。
絲毫沒有自卑的感覺……
我也不知道是好是壞
咨詢師陳志顯
嗯如果這樣那就需要心理咨詢調整了
2016-11-20 13:13:50
咨詢師張銀玲
你好
2016-11-20 13:17:45
怎么調整，我不想在有這種感覺了。
咨詢師李麗
你好美女
2016-11-20 13:19:58
咨詢師許朝輝
您好
2016-11-20 13:27:00
咨詢師張柏和
你活在虛構和過去的傷害里。
2016-11-20 14:02:33
