女 請幫幫我，我是高二學(xué)生，父母從小離異，就讀日語火箭班，日語成績很差，考試做作業(yè)都是用抄的，平時(shí)上課也沒目標(biāo)經(jīng)常打瞌睡。現(xiàn)在想要逃離這個(gè)班，想要留級或是走讀，但是媽媽很不能理解我，不支持我，我打算逃出去曠課幾天，前天才開學(xué)，我知道這個(gè)想法很離譜，可我是在受不了呆在學(xué)校，自從分班以來，我在沒有一個(gè)能交心的朋友，但是班上同學(xué)對我都很好，遇到全校集合我就會想裝病不想下去，高一這一年，分班后我只上過幾節(jié)體育課，上個(gè)學(xué)期一節(jié)也沒上過都躲在教室，別人問起我就說是外面太陽太大，怕曬。飯也很少去食堂吃，一個(gè)星期只去吃兩三頓，大多時(shí)候都是在網(wǎng)上訂些面包零食飽腹，我喜歡穿潮牌，喜歡有個(gè)性的人，自己很喜歡化妝，基本不化妝就不出門，很難接受素顏的自己，如果不是年齡不滿，真的很想在臉上動刀子整容。還有感覺晚上的自己，各種不良情緒會被無限極放大，易哭易怒。會經(jīng)常想要吃很多不同種類的藥品安樂死，看見自己白白嫩嫩的手腕就會想拿修眉刀割。開始喜歡殺小動物，喜歡把蟲子切開，像是癩蛤蟆這些自己越是害怕的東西就越想毀掉。我初中本來是一個(gè)很開心快樂的女孩子，現(xiàn)在這些都是上高中的問題，媽媽是個(gè)很強(qiáng)勢的女人，每次跟她提起轉(zhuǎn)班走讀留級這些問題，她就會發(fā)我脾氣。我希望大家能夠認(rèn)真看看我的情況，告訴我我該怎么辦，我這是什么病！ (匿名)

女,14歲,大家好，女，學(xué)生，因?yàn)闆]有人可以聽我的訴說，所以我想在這里分享分享我的一些事情呀。 我是小康家庭，爸爸在外地上班，媽媽在本地工作平時(shí)就是上班（自己開的店）負(fù)責(zé)帶弟弟，我一到星期五都在學(xué)校（住宿生）成績一般，四百多分，我這個(gè)成績靠文化分肯定是上不了高中的，但是我有才藝鋼琴，準(zhǔn)備藝考上高中，鋼琴還挺有天賦，學(xué)的還行。拿過獎(jiǎng)項(xiàng)。我的一些經(jīng)歷說坎坷也平淡，說平淡也復(fù)雜哈哈哈。反正這里沒人認(rèn)識我就說說吧 從上小學(xué)開始，我的人緣就不好，性格內(nèi)向慢熱，到新班級會用很長時(shí)間來適應(yīng)，當(dāng)時(shí)教我的數(shù)學(xué)老師很兇不允許我們用簽字筆寫作業(yè)，有一次我借用同學(xué)的黑墨水寫了作業(yè)，她不分青紅皂白就打了我一巴掌說你把我的話當(dāng)耳旁風(fēng)嗎？我哭了很委屈，有同學(xué)替我解釋，她一時(shí)間也沒話說也沒跟我道歉，回家后我告訴了媽媽，媽媽幫我做了主，解決了事情，從那時(shí)開始我就討厭數(shù)學(xué)，以至于我現(xiàn)在的數(shù)學(xué)成績因?yàn)榛A(chǔ)不好而學(xué)得不怎么樣。五年級時(shí)我轉(zhuǎn)學(xué)了，因?yàn)榘峒遥搅诵掳嗉墸嘀魅问菙?shù)學(xué)老師一個(gè)老頭，特別歧視成績不好的，并且是數(shù)學(xué)不好的，所以我肯定被經(jīng)常罵，偏科我語文好得起飛，數(shù)學(xué)差得起飛，經(jīng)常被他當(dāng)著全班人面罵是豬，臟話等詞匯，因?yàn)檫@些事情我的自尊心受到強(qiáng)烈打擊，我媽一學(xué)期來了學(xué)校三四次。但我在這個(gè)學(xué)校找到了一個(gè)很好的朋友，現(xiàn)在是我的閨蜜，性格很好，長得溫柔甜美，成績各科都較好。六年級時(shí)有點(diǎn)春心萌動，暗戀一個(gè)男生，他就是典型的小說男主長相，又高又白，成績也好，性格冷漠，挺內(nèi)向的當(dāng)時(shí)也只是喜歡不敢有什么行動去追他，有那個(gè)心沒那個(gè)膽子。隨著時(shí)間的推移我也長開了不少，小學(xué)六年級下冊時(shí)就會有一些男孩子或是其他班的男孩子來要我的聯(lián)系方式或者送東西，當(dāng)時(shí)不知道怎么處理，每次都是直接拒絕他們，說了一些不好聽的話，現(xiàn)在想起來還真是對不起。哈哈哈 小升初我考得還行去了一個(gè)私立學(xué)校，普通班，這個(gè)班的老師管得不是很嚴(yán)，導(dǎo)致班里的學(xué)生特別亂，我在那個(gè)班因性格內(nèi)向被孤立了，我還記得她們說“還要是敢和她玩，就一起孤立”后來一直憋到期末我崩潰了一直哭，鬧得挺大的，后來我就轉(zhuǎn)學(xué)了。之后聽說以前孤立我的那個(gè)女生也被一個(gè)混社會的女生欺負(fù)孤立了，還得了抑郁癥去醫(yī)院住院，我知道她得抑郁癥是因?yàn)槲乙踩ツ莻€(gè)醫(yī)院檢查出得了抑郁癥，嚴(yán)重了去住院時(shí)看見她了，不然我真不敢相信。真搞笑呵呵，她沒讀書了，混社會去了還跟一個(gè)男的上了床吃避孕藥。 (匿名)

女 經(jīng)歷：我出生在農(nóng)村，小時(shí)候要分擔(dān)一部分家務(wù)。 小學(xué)一二年級課外活動玩得很瘋，在學(xué)校和女生玩，校外和男生玩 都是本村人，天真無邪，很少煩惱，不過就是因?yàn)樨澩鏇]煮飯經(jīng)常挨我媽追著打。（一年級開始上課變得很膽小，我老師經(jīng)常給我們班的人起綽號，很難聽。我媽從小對我學(xué)習(xí)很重視，晚上會督促我學(xué)習(xí)，我若學(xué)不好她會敲我的頭罵我笨，很少會鼓勵(lì)，且她總喜歡拿別人家的孩子和我們做比較，在她眼里別人家的孩子都比自家孩子強(qiáng)。二年級我媽代課，我媽教我語文，只要一上語文課我就心驚膽顫，我媽走過我桌旁我都會被嚇哭，雖然明知道不會發(fā)生什么。） 從三年級開始，我們村的人是到另一所學(xué)校讀，那里有很多陌生人，我根本融不進(jìn)他們，從那時(shí)候起到現(xiàn)在我一直很安靜（在外邊）。三年級，我經(jīng)常被某個(gè)男生打，告訴老師，老師不管，我爸媽也不管。從三年級開始到現(xiàn)在我很少和他人玩（舍友和同桌除外），男生基本上沒交流（本村男同學(xué)除外）我變得很乖，只知道學(xué)習(xí)，很少表現(xiàn)自己。 我小學(xué)和初中學(xué)習(xí)很好，但高中就不好了。（我姐在重點(diǎn)高中讀書。初中和高中，本來我去的學(xué)校和我姐不一樣的，但我父母非得給我轉(zhuǎn)和我姐一樣的學(xué)校。我姐和我相隔四年，雖同一所學(xué)校，但從沒在同一個(gè)時(shí)期一起上學(xué)）。初中的成績我在全年級前二十，本來是可以上重點(diǎn)高中的，但初三學(xué)習(xí)壓力大，我晚上老失眠，白天上課精神恍惚，又學(xué)新的課程，導(dǎo)致我中考失利了，和重點(diǎn)高中錄取分?jǐn)?shù)相差幾分。父母塞錢我最后上了重點(diǎn)高中，但我一直覺得我不配來這里，一直覺得壓力很大，很壓抑。我一直擔(dān)心自己學(xué)習(xí)不好，對不起父母。高一開始上課老分神學(xué)不好，課后花很多時(shí)間去消化老師講的的知識，但學(xué)習(xí)成績?nèi)耘f不理想。我有輕微的強(qiáng)迫癥，一開始體現(xiàn)在英語閱讀。看一篇閱讀會花很多時(shí)間，不是看不懂而是一個(gè)簡單的句子我會反反復(fù)復(fù)去看（尤其是一篇閱讀的開頭），明知道沒必要，但控制不住自己，否則我內(nèi)心不踏實(shí)無法再往下去學(xué)習(xí)，后來這個(gè)現(xiàn)象非但沒改掉，而且還擴(kuò)及到其他學(xué)科，例如物理本來很簡單的一個(gè)題目，幾秒鐘可以看完的，我仍要反復(fù)去看，再后來更嚴(yán)重的是還糾結(jié)1+1為什么等于2 天空為什么那么藍(lán)等這些可笑的問題，高中經(jīng)常測試和考試，有時(shí)間限定，寫著試卷我很痛苦，心里一直盼著快點(diǎn)結(jié)束，我就解脫了（以前的自己對任何事都很有耐心，做事情會從始至終。會畫畫 練字，雖然畫的不好 寫的不好，但覺得可以讓自己安靜下來，投入進(jìn)去，感覺很好。可是現(xiàn)在做事情的沒耐心，總想破罐子破摔。）。高一我去找過心理老師咨詢，老師說我重視結(jié)果，但問題仍舊沒解決。高二選文理，我文科比理科好，可是我家人覺得以后文科工作不好找，讓我選理科。在理科班我更痛苦了，數(shù)理化我都聽不懂，我很想退學(xué)，我跟我爸媽反映過我的情況，我爸媽開始自責(zé) 后悔一直逼我 幫我做決定。從那時(shí)候起我爸媽就沒像以前那么逼我，但偶爾仍然會提讓我好好學(xué)習(xí)，以后找一份好工作，我心里仍然會有一種無形的壓力，有些東西已經(jīng)根深蒂固了。后來高考沒考好好，比二本線多一點(diǎn)點(diǎn)而已，現(xiàn)在讀大專。（高中很少與人交流，同學(xué)們說我什么時(shí)候都是一樣的表情，看不出喜怒哀樂，甚至有些同學(xué)說我過于安靜，看著我就像陰雨綿綿的天氣不敢靠近） 大專是我自己選的，來到這里，這里的學(xué)生都不怎么學(xué)習(xí)，沒有像高中那種濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，沒什么壓力，自己也跟著人云亦云，但有時(shí)候內(nèi)心很焦慮，因?yàn)榭偸歉C在宿舍看電視（人在看電視但心里想著學(xué)習(xí)但又一直狠不下心去學(xué)習(xí)，而且高中里的壞習(xí)慣一直延續(xù)至今），沒學(xué)到什么知識。我目前讀大二。雖然平時(shí)沒學(xué)習(xí)，但大學(xué)里考試都會給考試范圍，所以成績不錯(cuò)，還得過獎(jiǎng)學(xué)金，在別人眼里我學(xué)習(xí)好，但我知道自己幾斤幾兩，所以我到現(xiàn)在仍是很沒自信，和男生說話臉紅，在意他人的想法，在大眾場合我很木訥（以前是害怕說錯(cuò)，現(xiàn)在我腦袋是直接不轉(zhuǎn)的，不思考），不表現(xiàn)自己，自己都覺得自己很犯賤在別人面前低眉順眼的，不敢吭聲（我心里常想我不比他們差，甚至我覺得我比她們好）但實(shí)際生活中表現(xiàn)出來還是太拘束，太內(nèi)向 木訥。從小到大，我所做的我都希望可以被肯定，但一直都沒有，雖然成績好，但一直都沒讓我自信，不是我想要的肯定。 ＠＠那么詳細(xì)地說了一大堆，我希望有人認(rèn)真地可以為我解答，我很希望自己可以改變。 (匿名)

女,16歲,四年前，我爺爺去世了，我六年級，我奶奶說是我克死的，她沒有任何依據(jù)，哪怕是算命的人說的我也能理解一點(diǎn)，從那天起，我老是失眠，每天晚上我都會想起我爺爺?shù)倪z照。我媽家挺有錢的，我爸很窮，他家利用完后過河拆橋，故意講這些，我都懂，都是很難受。我爸是一個(gè)一事無成的廢物，錢我媽掙，家務(wù)我媽做。我媽懷我弟還在上班，大冬天我牽著她走，后來生我弟，大出血，差點(diǎn)沒命，也沒坐月子，我爸不讓她出去，怕丟他人，在家冷水照碰。我六年級之前算是那種別人家孩子，長得也好成績也好，六年級我開始不學(xué)無術(shù)，后來醒悟了初二好好學(xué)，語文政治歷史從來都是年級第一，老師說這個(gè)水平重點(diǎn)高中穩(wěn)了，可是中考前我爸鬧離婚，亂成一團(tuán)，中考拿到卷子我特別想撕了它一了百了，但是我不能，為了媽媽和弟弟，還是考砸了，去了最好的，普高，渣班，原來比我差的所有人都在我前面班。讀高中住校特別不適應(yīng)，室友是那種和男朋友睡過還到處講的，她們五個(gè)人很好，還有一個(gè)群，我一個(gè)人學(xué)，往死里學(xué)，這次期末考了年級前十，又成了他們喜歡們那個(gè)我了，但是我突然覺得好孤獨(dú)，在家是在學(xué)校是在寢室也是，考上大學(xué)真的就好了嗎，真的不是換了一個(gè)地方痛苦嗎？ (匿名)

上高三，5：00起晚上10.30下課，壓力到是沒什么，同學(xué)都一樣慢。我是單親家庭，我也知道什么事不能算在家人身上，全是靠自己，只要自己能堅(jiān)持下去，不過我感覺堅(jiān)持是一種品質(zhì)，一種從小培養(yǎng)出來的素質(zhì)，很顯然我的小時(shí)候在父母忙碌中度過了，過去我們家還算是比較富裕的，不過然后因?yàn)槲野植⒉桓辉Ａ耍驗(yàn)楦鞣N原因，他們離婚了，我氣得就是他們每次和我單獨(dú)在一起的時(shí)候就跟我說爸，或媽的不好的話，從小，，現(xiàn)在長大了我跟他們坦白了別跟我說。想說找別人說去，我爸還有時(shí)候總是抱怨，愁眉苦臉，在家里還是，有什么用？我還得有時(shí)候向他們傳遞點(diǎn)正能量，我有時(shí)候真的需要有個(gè)人也向我傳遞一中正能量，我需要補(bǔ)充能量才能堅(jiān)持下去對吧 ，我對周圍的事物可以說不怎么感性趣，人嗎，我有個(gè)對象初中同學(xué)，一直到前一個(gè)月，實(shí)際上，從一年半前就分裂了，一直都沒出去玩過，這過程大多時(shí)間關(guān)系不怎么好，不過一直沒有撕破。我說是她單方面原因也不大現(xiàn)實(shí)，但確實(shí)我感覺她人真的有點(diǎn)不合適吧，她在別人眼里一直都是比較那種lang的，有謠言也確實(shí)有肯定，誰都知道蒼蠅不定無縫的蛋，我也確實(shí)感受過幾回，最初初中畢業(yè)和她好，覺得我或許不能改變，沒準(zhǔn)可以影響她，但確實(shí)，本性這東西不是誰都可以改變的，她確實(shí)有變了，不那么所謂的lang了，她還是給人一種是傻呢還是沒心么肺呢，感覺別人不在乎什么的，我是那種喜歡無言的愛，不喜歡把喜歡不喜歡都表現(xiàn)出來的人，和家庭環(huán)境關(guān)系很大吧，像我這樣的人，最討厭的就是別人背叛之類的，她有過倆回，第二回就是我們開始終焉的開始，高二的時(shí)候前面是個(gè)很可愛漂亮的女孩，是那種對一舉一動都敏感的人吧，我也是一樣，我以為她心里應(yīng)該對我有好感吧，但我不能確認(rèn)。根據(jù)是，前后桌的時(shí)候鬧過，上課看電影的時(shí)候說了一回話，她下課說了一如果對那節(jié)課說一個(gè)期限我希望是一萬年，確實(shí)有開玩的感覺吧，，不過她只是說了一句就扭過頭了并沒有笑，我什么也沒說，可能我對于這種事情比較無措吧，什么都沒說，現(xiàn)在想想挺后悔的，前20天我們在電影課上又稍了會，感覺挺開心，重要的是她小聲低著頭說了一句最喜歡你了，我這種喜歡注意細(xì)節(jié)的人應(yīng)該不會聽錯(cuò)，可惜我之前沒有想過類似這樣的場景 ，所以沒有措施也沒有回答，她問我你明年補(bǔ)習(xí)不，我說明年補(bǔ)習(xí)應(yīng)該考本二，（我爸媽是在我二年級鬧矛盾的，所以就沒怎么好好管我吧，我從小就開始上網(wǎng)了，在家整夜整夜的玩游戲，小學(xué)四年級就近視了。索性好的是到初一還行，不過，在我5年級跟我爸生活之后，對我管的更是少之又少，放養(yǎng)差不多吧，想想我之前的敘述，所以度數(shù)在一個(gè)假期就從200到快400了。之后我又抑制，到高二沒長，現(xiàn)在又漲了，475。狐朋狗友，可以說吧，現(xiàn)在覺得真的是沒有什么用在這個(gè)什么都是錢的社會，負(fù)面作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于正面的，所以從一年前開始從自己心里拋棄，這個(gè)過程，持續(xù)了一年多，差不多了，因?yàn)樗麄円捕紓€(gè)子忙自己的去了，我的成績就一直不好，初中還行，有小學(xué)底子，一學(xué)考上高中了，我不知道我高中不好好學(xué)跟我爸那種不管大學(xué)上不上高中比須上有沒有關(guān)系，高一我也沒有什么理想，想著家里的底有個(gè)房，有個(gè)車，能娶著xf，能住著買賣，個(gè)人對自己的智商比較自信了吧，，，不會比別人差，一去時(shí)候得班也太賴，（不是指班而是認(rèn)識的人太多了，都是能鬧的，那個(gè)班還算好班）也做在了后面，眼鏡度數(shù)不夠也沒想著配，因?yàn)橐郧皬膩聿豢春诎逯v課，從小學(xué)就是開始不看黑板，只是下課做做題就會了，初中也是，高中不一樣，后面沒有可以問的人，不往前面做是因?yàn)橐婚_始就坐在了后面也不好意思做后哦面了，都認(rèn)識的，幼稚的想法，還有就是小學(xué)初中沒有出過前4排的我對后哦面根本沒有感念，哪里都行吧。也根本聽不見，也不想配眼鏡，就這樣，混混，班里的倒數(shù)，都知道，開始是最重要的，就這樣一直到高二下半學(xué)期，一直都不學(xué)，徹底的，一學(xué)期120天不是長假的請30多天大概，前面換了那個(gè)之前說的喜歡的人之后吧，開始覺得生活應(yīng)該是高質(zhì)量點(diǎn)，我開始想變好，于是開始堅(jiān)持學(xué)，這是怎樣的差距，怎樣的難，無論是拉下的知識，還是長期形成的習(xí)慣，不過我還沒有放棄過堅(jiān)持，盡管我一直都沒有成功的堅(jiān)持，一直掙扎著想著自己也想有那種笨笨的堅(jiān)持，接看電影時(shí)，她說我應(yīng)該考本一，我沒有說話，我也想說我和你一起，不過，對于我全力以赴我都不敢說有把握的我怎么敢承諾，因?yàn)槲覐膩頉]有全力以赴過，全力以赴就是所謂的堅(jiān)持吧，我想著跟她考一個(gè)大學(xué)，或許很好，我覺得她比較純潔相對于其他人來說，不過我難受的是聽說她剛分班的時(shí)候喜歡我們班的一個(gè)男的，（分班是高一第一個(gè)學(xué)期結(jié)束）我或許有點(diǎn)自戀，我認(rèn)為是我們班長的比較強(qiáng)的吧，我自己不是也不好還搞過對象，有什么要求她呢，而且一分班不到一個(gè)月我們班的都知道了。有什么資格要求人家呢？還有就是因?yàn)槲野纸?jīng)常和我說的，我潛移默化的受影響不想我喜歡的人有點(diǎn)感情方面的瑕疵吧，我覺得現(xiàn)在距離高考158天憑我現(xiàn)在接近400分的水平我認(rèn)為我全力到高考是可以考本二的，當(dāng)然全力是堅(jiān)持，我更想和她在一個(gè)大學(xué)，她現(xiàn)在48

女 高二學(xué)生，壓力大，就感覺學(xué)校里人際關(guān)系處理不好，表面上玩的好的朋友，總是在聊天的時(shí)候因?yàn)樗麄兝鲜钦務(wù)撔┪也徽J(rèn)識的人融入不進(jìn)去像個(gè)局外人，她們也總是拿我開玩笑，有時(shí)候甚至感覺他們拿我當(dāng)傻子看。 初中成績還好吧，考上了算是不錯(cuò)的高中。但是現(xiàn)在那些沒考好去了私立高中的同學(xué)因?yàn)閷W(xué)校管的特別嚴(yán)，現(xiàn)在都比我優(yōu)秀 然后這學(xué)期又厭學(xué)了，天天上著六門課，做著寫不來的題目，原本兩天的假期被壓縮到了一天，從早上六點(diǎn)讀到晚上九點(diǎn)半。就像昨天晚自習(xí)，隔一會看下表，熬的我都要精神崩潰了才下課，后來居然還有兩節(jié)自習(xí)我有點(diǎn)繃不住了后來，今天晚自習(xí)就請假了。高一雖說也沒怎么用功讀書，但是從來沒有像這學(xué)期這么煎熬過 回家和父母討論出國的事情，我感覺自己承受不了高三的壓力，想高三去俄羅斯讀預(yù)科然后讀大學(xué)。本來說一起商量商量，后來兩個(gè)人就一直找理由讓我留下來，后來就說你要去就去，我們就當(dāng)沒養(yǎng)你這個(gè)女兒，以后找個(gè)養(yǎng)老院待待。就感覺我自己哪條路都走不通，出國的話，我現(xiàn)在也超內(nèi)疚，花著父母的錢留他們在國內(nèi)操心，但是我高三也讀不下去了，學(xué)考也沒一個(gè)好的等第，三位一體去不了，就算高考了我要是連個(gè)二本都考不上再加上學(xué)校里還處理不好人際關(guān)系感覺在學(xué)校就是個(gè)煎熬，我的未來就一片迷茫。我也很難做啊，我不想自己的未來就這么斷了也不想傷害他們。

女,我96年出生，是一名在讀大二學(xué)生。初中之后，我就不知道什么是快樂，時(shí)常抑郁不安。從我記事起，家里就不和諧，母親火爆脾氣，又娘家貧窮幫襯弟弟，父親軟弱易怒，奶奶強(qiáng)勢。家里總是烏煙瘴氣，打架鬧離婚。從小努力學(xué)習(xí)，成績優(yōu)異，因?yàn)榧揖巢缓茫瑢W(xué)習(xí)路上苦嘗世態(tài)炎涼和遭受很多不公平待遇。從小就胖，不敢說歧視這個(gè)詞，但是，同學(xué)之間很多事還是傷害了我，當(dāng)過班長，不會協(xié)調(diào)同學(xué)和老師之間關(guān)系。后來減肥40斤，全校第二，上了高中。這中間還有因?yàn)闆]有城市戶口差點(diǎn)因?yàn)檎邌栴}上不了高中的插曲，也有為了升學(xué)率而不看好我的老師。高中，暗戀過一個(gè)人，未果。后來真的很喜歡一個(gè)人，覺得自己家庭條件不好，不敢說。高三，貧血，各種不適，那年我17歲，爸媽給我生了一個(gè)弟弟，我很無奈。復(fù)讀，準(zhǔn)備了一個(gè)985大學(xué)的自主招生，過了。但是由于我最親愛的舅舅沒有告訴我有個(gè)有權(quán)勢的男孩子高考想抄襲我，我父母不知道這事情，所以高考特別緊張，成績非常不理想，最終末路211大學(xué)學(xué)金融。高考之后發(fā)脾氣，回想成長經(jīng)歷對我父母，尤其是母親特別不滿，有的時(shí)候反思自己自私，但是仍然控制不住情緒，發(fā)脾氣摔東西，我弟弟今年三歲活潑可愛，今天我沒理由的打了他一頓。我，媽媽，弟弟2點(diǎn)多睡覺，睡到5點(diǎn)，我起床，媽媽在準(zhǔn)備晚飯，弟弟在沖我笑。6點(diǎn)我出門跑步，想到高考，和我40歲的時(shí)候面對自己10歲的孩子，20歲的弟弟，60歲的爸媽。很久不能入睡。 介紹我們家的經(jīng)濟(jì)情況，在哈爾濱外來務(wù)工，房子和存款大概80萬。我學(xué)金融，想考研，又有擔(dān)心。太想改變自己的命運(yùn)，太想了……我跟爸媽交流真的特別少，精神上所有的需求幾乎多會跟我說不。復(fù)讀那年，原來的同學(xué)打電話來鼓勵(lì)我和我聊天，聊了40分鐘，父親在我門外大罵，無奈，關(guān)了電話，他罵我我頂嘴，打了我一巴掌。從那之后，再無交流想法。之后好多事都起過沖突。我覺得他不愛我。 (匿名)

女 感覺壓力很大各個(gè)方面家庭學(xué)習(xí)人際交往 今年高一上了市里重點(diǎn)高中尖子班班里學(xué)霸特別多好到在學(xué)生之間傳開了的那種學(xué)霸我不聰明所以我特別努力的去學(xué)習(xí)熬夜刷題到轉(zhuǎn)鐘的那種但是我還是趕不上班上的人我覺得自己不行不聰明很笨于是我開始討厭別人說我蠢說我笨即使我自己知道但還是很傷心 我小學(xué)的時(shí)候因?yàn)榧裟泻⒆拥念^發(fā)被孤立被一些人在水杯里倒泡泡水在我身邊安插所謂的“臥底”我開始害怕人際交往上了初中我開始偽裝自己我變得不像自己但我收貨了珍貴的友誼中途還有發(fā)生過孤立事件對象不是我但是從那以后我每天都會害怕自己被孤立我變得敏感在意別人對我的看法認(rèn)為別人在背后議論自己我開始圓滑對自己不太喜歡的人也笑臉相迎去迎合別人讓別人不討厭我我非常討厭這樣的自己上了高中沒有和自己初中朋友一個(gè)班我非常不適應(yīng)又非常想念初中生活我總是活在過去的世界與我的班級格格不入 我有一個(gè)姐姐姐姐很優(yōu)秀各方面都比我好他學(xué)什么我學(xué)什么但我什么也比不上她她聰明美麗有才華成績也好我很愛她我媽媽也知道姐姐很優(yōu)秀特別是理科初中第一次月考我忘填答題卡選擇題數(shù)學(xué)考了全班倒數(shù)第一我媽媽說他生了倆個(gè)女兒一個(gè)第一一個(gè)倒數(shù)第一我媽從小給我們灌輸賺錢的重要性長大的我們唯利是圖我媽小時(shí)候各種暗示我姐報(bào)考她希望的專業(yè)但我姐不喜歡可是也沒辦法我媽會將發(fā)高燒的我和姐姐放在一邊去打牌她把我們不聽話的事到處說告訴我的老師我的朋友但我特別特別在意老師對我的看法我媽總是把我和姐姐當(dāng)做炫耀的工具好的時(shí)候到處說是自己的功勞壞的時(shí)候指責(zé)我們怎么就考這個(gè)分爸爸有焦慮癥小的時(shí)候拿椅子砸壞電視機(jī)用手敲爛椅子打過姐姐抓著我的腳踝從床上拖起來至今我都害怕有人在暗處抓我的腳踝有人想要害我想要拐賣我初三那一年我發(fā)現(xiàn)媽媽好像出軌了但我不敢告訴我爸爸我想讓他煩 我很煩惱但我不會和家里人說媽媽工作很忙爸爸有焦慮癥 我有的時(shí)候覺得死了的話是不是所有的人都會好討厭我的人很快樂不給爸媽當(dāng)累贅不給班級拖平均分 (匿名)

總想自己的媳婦在外有人 而且最近她的舉動就感覺是外面有人在勾引她，對家里的事情不聞不問，我該怎么辦

真實(shí)的情緒表達(dá)應(yīng)該是怎樣的？進(jìn)行溝通？生氣了如何表達(dá)憤怒