女,31歲,該死，老是粗心大意的毛病，什么時候能改掉，工作中總是會犯錯 (匿名)

女 我老是粗心大意，弄砸一些重要的事情，時間一長，我犯的錯越來越多，最后弄得我都自卑了。我該怎么樣改掉這個壞毛病？ (匿名)

男 我從小就一直粗心大意，小時候因為粗心東西丟了不知道多少，挨罵也挨了不少。考試每次幾乎都會因為粗心犯低級錯誤。從小到大一直是這樣，每次犯低級錯誤之后心里都很不舒服，但是沒有用，之后還是犯，經(jīng)常一緊張更加容易犯錯。我知道粗心大意不算什么心理疾病，但是我經(jīng)常由于粗心犯大錯和，造成嚴(yán)重后果后又后悔不已。大四的時候出差由于粗心把導(dǎo)師的文件弄丟了，到現(xiàn)在想起來都很自責(zé)，最近要參加國際會議，但是因為注冊的時候把名字寫錯，面臨被取消資格。不知道自己哪里有毛病，反正現(xiàn)在心情非常低落。不知道有沒有什么解決辦法

女 各種粗心，工作中總是在改正自己的錯誤，，，，目前這份工作做到現(xiàn)在，已經(jīng)極限了，在么辦，腦子不聽使喚，在么辦，

女 總是粗心大意，而且也不能受益盯著大姐稍微說一丁著不好，我就有可能會放棄自己，因為總覺得自己好像不能勝任現(xiàn)在的這份工作。 (匿名)

女,在工作中我很粗心，每次做什么方案自己都審核了又審核，還是有出錯的時候，有時候在單位群里發(fā)通知，一不小心就出現(xiàn)別字，搞得我煩，不知道怎樣訓(xùn)練自己才能改掉這一壞習(xí)慣

女 我該怎么辦？從小到大做事情都不認(rèn)真，粗心，沒有耐心，還容易煩躁… 情緒波動很大，做事情不經(jīng)過大腦，天天都隨心所欲的，事情做不好，工作也做的不優(yōu)秀，我該怎么辦？還容易急，一急大腦屬于頭暈眼花狀態(tài)，我該怎么辦？

總是被自己的失誤打擊到，覺得自己特別蠢，不想原諒自己，可是糾結(jié)更難受。為什么我總是粗心大意。

女,29歲,我總覺得我在愛人面做的不夠好是有心里病嗎？

女,28歲,結(jié)婚不到一年，天天吵架怎么辦？到底問題出在哪里？？ (匿名)