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鑠鑠童裝
2016-11-04 23:27:13
抱抱TA
女 失眠了,這幾天都是晚上睡不著,半夜醒了睡不著了?家里有孩子晚上要喂奶,醒好幾次?怎么辦
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獲得公益心:
朱利生
你好
朱利生
可能你有一些焦慮
家有寶貝
怎么辦
家有寶貝
得吃藥嗎
朱利生
不需要吃藥
史丹鳳
你好
朱利生
最好做一下正式的心理輔導
家有寶貝
自作自受
易云俠
你是孩子的什么人?
家有寶貝
當然是媽媽拉
王金波
您好!可以嘗試壓力疏導,因為失眠如果排除軀體疾病所致就是心理壓力所致
許文慧
你好!!
熊琦紅
你好
張敏
您好
易云俠
孩子喂奶的事沒法解決,睡眠總不能連續。
張銀玲
你好
黃利瓊
你好,在哺育期是這樣的,睡眠不足睡不好,身心疲憊等,這時候需要我們有更大的耐心
陳明
接納不安,順其自然,專注呼吸和放松。
陳志顯
您好
王薇
你好
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女 不知道怎么了,總是晚上容易失眠,上班的話晚上睡不著,早上又起不來,越是休息的時候晚上又好睡,早上醒得早,感覺要瘋了
(匿名)
女 晚上經常失眠怎么辦,就是睡不著,白天有感覺特別累,什么都不想干,
女 每天晚上睡不著覺。很難睡著,一旦睡著了。被吵醒了。就再也睡不著了。而且時時刻刻腦子里都是在想一些事情
女,23歲,去年九月份開始失眠,失眠大概三個月,每天都是凌晨四五點睡,不玩手機也睡不著,翻來覆去,然后白天早上九點多就出門,就這樣維持了三個月的樣子,可能是因為感情跟工作壓力導致的,感情走出來了,換了份工作,失眠好了,但是開始睡眠很淺,一點動靜就醒,醒了就很難睡著,這樣已經維持了兩個月了,每天白天覺得自己眼皮在打架,中午回家睡也睡不著,每天都是三四個小時的睡眠,以前我是一個倒頭就能睡著一覺睡到天亮的人,現在睡覺肌膚不安穩,有時候做夢醒了也睡不著。
女 每天晚上都會失眠,就算白天一天很累,到了晚上想早早的睡一覺,可是怎么樣都睡不著。所以百度了一下說的是可能是心理問題怎么解決呢
(匿名)
女 總是失眠癥,半夜睡不著。亂想。覺得自己可能是抑郁癥,在家帶孩子,自己帶,老公老愛出去喝酒。不體諒自己。懷孕的時候總是吵架,很多次半夜睡不著,有時想不開,覺得活這沒意思。好累。沒人關心,特別渴望得到。
女 還有沒有睡得嗎…………失眠了,睡不著啊……
(匿名)
女 晚上睡不著怎么辦?嚴重失眠。腦子靜不下來一樣。
(匿名)
女,產后抑郁癥、從生孩子那天一直一個人帶孩子、沒有任何人幫我、就連老公都是天天出去喝酒、從不關心我、有時候孩子哭我有那種想法摔他在地下、而且也打他屁股。天天胡思亂想、我想問問我是不是真的抑郁了。我已經控制不住自己的情緒和說話了……
(匿名)
女 我是一名普通的大學生,中學時都沒住過宿,現在我住宿后,發現與她們好像都談不來,感覺好寂寞
(匿名)
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女 失眠了,這幾天都是晚上睡不著,半夜醒了睡不著了?家里有孩子晚上要喂奶,醒好幾次?怎么辦
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