. c d 20160天前在線
2016-11-03 19:16:17
抱抱TA 回復
女,23歲,來到離家很遠的南方讀研究生一年多,沒有什么朋友,也不喜歡主動交朋友。每天有很多事,卻都拖著不想做。男朋友在的時候整天想著跟他在一起,在一起的時候很開心,沒有抑郁癥狀。他不在的時候完全沒有想做的事,覺得做什么都沒什么意思。經常想哭,覺得自己很孤單。又不想接觸別人,覺得很累。前天室友精神分裂發作,被送回家了,其實我不害怕的,不過這兩天晚上睡不好,半夜醒了就會想起那個室友說寢室有奇怪的聲音,精神就會很緊張。今天在醫院自評結果重度抑郁癥。跟醫院的心理咨詢醫生聊了一會兒,覺得她沒有什么建設性的意見可以治好我。請問,怎么做可以改變我的現狀,讓我覺得生活有好多美好的,值得追求的東西?
0個擁抱 20條評論 912次閱讀
網友
達州市心理咨詢
2025-03-13 20:31:15
咨詢師王金波
您好!
2016-11-03 19:16:46
咨詢師許朝輝
你好!
2016-11-03 19:16:47
咨詢師周紅梅
你好
2016-11-03 19:17:56
你好
哪位醫生有好的辦法嗎
咨詢師張敏
您好
2016-11-03 19:18:53
咨詢師史丹鳳
你好,你需要長程的咨詢
2016-11-03 19:20:06
咨詢師董娟波
你好
2016-11-03 19:20:12
咨詢師鄧燕蘭
你好!多到大自然去走走
2016-11-03 19:21:22
咨詢師許文慧
你好!!
2016-11-03 19:21:43
咨詢師張柏和
你好
2016-11-03 19:21:59
咨詢師董娟波
0 重度抑郁是需要比較長的一段時間的治療的。
2016-11-03 19:22:09
咨詢師程巖
0 很好奇你所說的沒有建設性的意見是一種什么樣的體會,在這里,簡單的一問一答恐怕也很難給到你滿意答案。要真正調整好一個人都狀態是要細說的,系統咨詢免不了。
2016-11-03 19:23:17
咨詢師許倩倩
你好
2016-11-03 19:25:14
咨詢師陳志顯
您好
2016-11-03 19:26:48
咨詢師熊琦紅
你好
2016-11-03 19:29:30
咨詢師黃利瓊
0 你好,抑郁癥是可以治療好的,但是需要花一點時間
2016-11-03 19:31:49
咨詢師張柏和
你好
2016-11-03 19:35:12
咨詢師張銀玲
你好
2016-11-03 20:01:12
咨詢師王薇
你好
2016-11-04 10:21:51
心理論壇
最新 熱門 懸賞 相關問題 我的
女 我之前有非常嚴重的強迫癥,我因為在網上無意中看到“精神分裂”這樣的字眼,于是就控制不住得想自己有精神分裂,我害怕自己總是這么想的話有一天真的會得精神分裂,然而經過家庭的救助我看了心理醫生而且也吃了藥,感覺慢慢的變好了,也明白自己之前的想法是錯誤的,但是因為治療過程極其痛苦,我沒心學習,學習成績開始下降,變得東西學不進去,這樣還好,但是學不進去這件事引發了我的另一個心理危機,因為學不進去,周末我就變得特別空閑,不知道應該干什么,然而我在一本書上看到,強迫癥患者可以進行暴露練習,第一次我就在錄音筆上錄下了“我有精神分裂”這樣的話,目的是聽久了就讓自己對這些想法麻木,但是錄音筆有故障,錄得不清楚明晰,于是我就從早到晚不停地錄,錄到晚上錄得都不行,我就把錄的所有的音全部刪掉了,我就突然開始變得恐慌起來,我的暴露練習作廢了代表自己白白得說了那么多次自己有精神分裂,自己因為空閑,找不到事兒做,因為自己沒用,自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里,可以說我從早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一塊兒,可我的初衷只是想要對“精神分裂”麻木讓自己不再在意卻將自己莫名得推入曾經恐慌害怕“精神分裂”的世界里,我想我應該是為了不讓自己想這方面,我就自動擔心別的方面來取代這種恐慌,我就開始在意本來自己不怎么在意的也是在網上看到的“呼吸強迫癥”,我又開始擔心好不容易“精神分裂”事件過去了,難道我又要擔心我有呼吸強迫癥嗎,我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸強迫想得可能就會得了,我有控制不住自己想法的癥狀,我萬一因為控制不住得想自己有呼吸強迫而得了呼吸強迫該怎么辦,本來之前就給家里帶來了巨大的負擔和痛苦,現在又要因為自己的空閑,無能而再一次花費巨大的精力財力來治我的病嗎,我真的不想給家里添麻煩了,這次也確確實實是因為自己沒用病才會復發的,我想去死,因為我太怪罪自己了,導致自己又自卑又痛苦,又受“精神分裂”的困擾又受“呼吸強迫”的困擾,我感覺自己沒救了,就是個該死的沒用的人
0個擁抱 14條評論 1304次閱讀 3246天前

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