女,23歲,來到離家很遠的南方讀研究生一年多,沒有什么朋友,也不喜歡主動交朋友。每天有很多事,卻都拖著不想做。男朋友在的時候整天想著跟他在一起,在一起的時候很開心,沒有抑郁癥狀。他不在的時候完全沒有想做的事,覺得做什么都沒什么意思。經常想哭,覺得自己很孤單。又不想接觸別人,覺得很累。前天室友精神分裂發作,被送回家了,其實我不害怕的,不過這兩天晚上睡不好,半夜醒了就會想起那個室友說寢室有奇怪的聲音,精神就會很緊張。今天在醫院自評結果重度抑郁癥。跟醫院的心理咨詢醫生聊了一會兒,覺得她沒有什么建設性的意見可以治好我。請問,怎么做可以改變我的現狀,讓我覺得生活有好多美好的,值得追求的東西?
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網友
達州市心理咨詢
2025-03-13 20:31:15
你好
哪位醫生有好的辦法嗎
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