給力心理
女 我是做銷售的，最近工作壓力特別大，感覺自己得了抑郁癥，對外面對客戶的催貨，對公司內部面對各個部門的各種問題，感覺互相推諉，對我不信任。自己認為能力也有限，一遇到問題就不知道怎么做好，只知道著急，工作方法有問題。這些導致我現在非常自卑，不愛說話，沒有自信了。
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22條評論
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網友
創建心理咨詢室申請
2025-03-28 07:15:13
咨詢師許朝輝
你好！
2016-10-28 08:01:35
你好！
咨詢師史丹鳳
你好，缺少有效的應對方法
2016-10-28 08:02:16
咨詢師王金波
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2016-10-28 08:03:01
是的，但是這種方法不知道怎么學到。
咨詢師王金波
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2016-10-28 08:03:15
咨詢師周紅梅
你好
2016-10-28 08:03:18
咨詢師徐惠泉
你好，很理解你的感受
2016-10-28 08:03:45
咨詢師徐惠泉
0
很希望能幫助你，建議你找一位信任的老師正規咨詢
2016-10-28 08:04:55
咨詢師黃利瓊
你好，你做銷售多久了？
2016-10-28 08:06:47
我每天工作事情很多，沒有時間靜下來思考，甚至同樣的錯誤會不斷發生，自己也很生氣。但是現在自己根本不愿意思考。大腦根本不轉，沒辦法往下想事情。
咨詢師王金波
那您需要放松心情，適時的給身心放個假
2016-10-28 08:08:23
做銷售1年，我剛開始在公司做采購，4個月被提為物流主管，干了1年半，其實就是在這期間有過幾次工作上的不成功，自己失去了信心，后來調到銷售，職位提升了，現在越來越壓抑了。
咨詢師王金波
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通常處于您目前狀態的時候，會習慣性的腦海里出現太多“否定式語句……”不過相信只要您內心是想改變現狀的話，一定會找到那個適合您的解決之道的（正所謂條條道路通羅馬）為您祝福！
2016-10-28 08:12:27
咨詢師劉玉輝
你好
2016-10-28 08:16:31
咨詢師董娟波
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感覺你能做到主管說明你本身是有能力的，現在為何會出現問題，是不是對自己的工作沒有信心找不到好的辦法了呢？
2016-10-28 08:16:53
咨詢師許文慧
你好！！
2016-10-28 08:26:33
咨詢師張銀玲
你好
2016-10-28 08:26:59
咨詢師陳志顯
您好
2016-10-28 08:27:03
咨詢師羅雯麗
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建議放低對自己的要求，因為客觀現狀確實不容易改變。不過這種對自己的要求多來自于童年的習慣。深層次的問題還需要通過心理咨詢解決。
2016-10-28 08:33:44
咨詢師張敏
您好
2016-10-28 08:50:33
咨詢師陳志顯
您好
2016-10-28 09:02:28
