男,這個問題是關于我父母的,最近父母又在鬧矛盾,而且比較嚴重。我父母在我從小的時候就開始不斷吵架(已經結婚快30年了),我父親脾氣比較暴躁,有時會動手打人,我母親比較倔,嘴巴不饒人,愛念叨,沒好臉色,我父母雙方的矛盾積怨已深,現在雙方都不認同對方,覺得對方性格脾氣有問題,現在在我看來,其實他們兩都有問題,都不會溫柔的去相處,缺少溝通,兩邊都特別強硬,沒有一邊是柔軟的,我爸的強硬在動手打讓我媽屈服,我媽的強硬在說話諷刺,翻舊賬不斷發泄,最后的結果就是陷入冷戰中,在我的記憶里很難有哪一邊真正發自內心的退讓,柔軟的化解爭吵,最好的就是黑著臉一句那就不說了結束……經過長年的矛盾堆積(每次矛盾并沒實際解決),他們好像也習慣了這種爭吵,都感覺還在一起過是因為我,其實這無形給了我很大壓力,造成我在家里這種事情上處理能力很差很差,甚至膽怯,逃避。(這也是我的心理問題,不是一個合格的調和劑。)反正他們是兩天一小吵,三天一大吵,現在我在其他城市上班,少了正面接觸,就有時電話里聽他們抱怨抱怨,我也就沒管,慢慢的逃避了,或自欺欺人的認為他們好了,但這次國慶回家,又爆發了個問題,我媽說我爸外面有個女的搞曖昧,然后他國慶還鬧了一番,我也問了我爸,他說沒有,我也相信他沒有,應該只是和我媽平時很少溝通,那人能給他提供溝通的地方,應該還沒發展到外遇那步,但比普通朋友要更親密些,但我媽在我爸工作那大鬧后我爸覺得傷到他面子了,就十分氣憤,我媽覺得我爸做錯了還有理也更生氣了,他們就這樣一直冷戰,分開吃飯和睡,我在臨走時也和他們分別談過,但他們性格都太固執,并總會扯出曾經對方的錯誤,覺得自己是對的,對方是錯的,所以這次矛盾一直持續到現在都沒解決。求教老師該怎么辦?我能怎么做來解決緩和這個矛盾。
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網友
田園心理咨詢中心電話
2025-03-13 23:18:35
有時我也在想是不是他們離婚很好點?但離婚后又有財產分割等細節更多的問題,不敢想。
老師們好,能大概幫我下么?
是的,很早我就認識到逃避只是自我欺騙的手段,解決不到實際問題,所以在其他事情上我都能突破自己直接去面對,但在家庭特別是我父母的問題上我就感覺我思維全亂套,無法去突破那自我設置的限制,很好的解決他們的問題。
有哪位老師比較擅長處理這方面問題,我想與您單獨交流交流。