20174天前在線
2016-10-23 01:25:29
抱抱TA 回復
女 醫生我不知道怎么了晚上明明是好困但又睡不著。。想睡心理又不知道在害怕什么。你能告訴我干什么辦嗎?
0個擁抱 16條評論 514次閱讀
網友
二級心理咨詢師如何報名
2025-03-28 00:30:08
咨詢師張太科
你好
2016-10-23 01:25:39
咨詢師張太科
你的年齡?
2016-10-23 01:25:50
咨詢師許文慧
暫不支持播放語音
2016-10-23 01:26:18
17
就這幾天吧
咨詢師許文慧
暫不支持播放語音
2016-10-23 01:28:27
沒有。我比較膽小。一個人不敢睡覺
我一個人睡覺得很害怕
咨詢師史丹鳳
你好
2016-10-23 01:46:55
網友夏天
缺乏安全感吧
2016-10-23 02:02:37
咨詢師張柏和
你好
2016-10-23 02:40:37
網友心悅
之前和誰睡的
2016-10-23 03:08:59
咨詢師張敏
你好
2016-10-23 06:52:42
咨詢師周紅梅
你好
2016-10-23 07:21:56
咨詢師陳志顯
您好
2016-10-23 08:26:22
咨詢師張銀玲
你好
2016-10-23 10:09:23
心理論壇
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女 我之前有非常嚴重的強迫癥,我因為在網上無意中看到“精神分裂”這樣的字眼,于是就控制不住得想自己有精神分裂,我害怕自己總是這么想的話有一天真的會得精神分裂,然而經過家庭的救助我看了心理醫生而且也吃了藥,感覺慢慢的變好了,也明白自己之前的想法是錯誤的,但是因為治療過程極其痛苦,我沒心學習,學習成績開始下降,變得東西學不進去,這樣還好,但是學不進去這件事引發了我的另一個心理危機,因為學不進去,周末我就變得特別空閑,不知道應該干什么,然而我在一本書上看到,強迫癥患者可以進行暴露練習,第一次我就在錄音筆上錄下了“我有精神分裂”這樣的話,目的是聽久了就讓自己對這些想法麻木,但是錄音筆有故障,錄得不清楚明晰,于是我就從早到晚不停地錄,錄到晚上錄得都不行,我就把錄的所有的音全部刪掉了,我就突然開始變得恐慌起來,我的暴露練習作廢了代表自己白白得說了那么多次自己有精神分裂,自己因為空閑,找不到事兒做,因為自己沒用,自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里,可以說我從早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一塊兒,可我的初衷只是想要對“精神分裂”麻木讓自己不再在意卻將自己莫名得推入曾經恐慌害怕“精神分裂”的世界里,我想我應該是為了不讓自己想這方面,我就自動擔心別的方面來取代這種恐慌,我就開始在意本來自己不怎么在意的也是在網上看到的“呼吸強迫癥”,我又開始擔心好不容易“精神分裂”事件過去了,難道我又要擔心我有呼吸強迫癥嗎,我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸強迫想得可能就會得了,我有控制不住自己想法的癥狀,我萬一因為控制不住得想自己有呼吸強迫而得了呼吸強迫該怎么辦,本來之前就給家里帶來了巨大的負擔和痛苦,現在又要因為自己的空閑,無能而再一次花費巨大的精力財力來治我的病嗎,我真的不想給家里添麻煩了,這次也確確實實是因為自己沒用病才會復發的,我想去死,因為我太怪罪自己了,導致自己又自卑又痛苦,又受“精神分裂”的困擾又受“呼吸強迫”的困擾,我感覺自己沒救了,就是個該死的沒用的人
0個擁抱 14條評論 1304次閱讀 3260天前
男,各位老師好,夜深了,我想現在我把我的問題好好的說一下,請求有一個解答,希望老師們能夠真實的解決我的問題,雖然都是盈利吧,我們不應該從職業出發嗎?, 我想具體的說一下,我出生在一個農村的家庭,母親從小照顧我們,還有家的農活,母親是個樸實的人,我得父親之前是在煤礦上的一個技術員,他們從小就疼我們,母親愛管教,父親因為常年不在家所以一回來就特別的疼愛,父親愛喝酒,所以家里時常會出現吵鬧,由于我小時候就很少接觸父親,我知道他是一個非常愛我們的人,可是我小時候并不了解,一直跟著媽媽和姐姐生活,我從小的性格就是膽小,還有小孩子的倔強,我其實并不知道我曉得時候到底怎么樣,我只知道我不敢和他們玩類似于賭博性的游戲,我害怕輸,每次我想要某個東西我媽都要跟人家討價還價,我就會鬧,然后就是一頓打,不知道從什么時候開始我不這樣了。, 記得在我幾歲的時候我媽跟別人去南方采茶葉,增加點收入,那是第一次離開媽媽,其實這一次并沒有什么太深的感受,只是想念她。中間的事情都忘記了,第二年還是過了幾年媽媽又去了,這一次的感覺也忘記了,到了秋季媽媽跟別人去珠海的一個罐頭廠打工,這段時間我有感受,那時候我知道一個人哭一個人笑,一個人生活,我不喜歡跟爺爺奶奶說話,很孤立,記得那時候我常常夜里自己坐在床上發呆……后來媽媽跟著爸爸去了爸爸的礦上,我們依舊沒有爸爸媽媽,后來我聽他們說我越來越喜歡一個人發呆,有的時候還不知不覺的在天蒙蒙黑的時候一個人順著墻走,我根本不記得了,有一個暑假我去了爸爸那里,那時候我知道為什么去看了醫生,一位老中醫說我腦力過度還有什么……是因為經常眼鏡黑容易暈。中間的各種事情不提,上了中學了,那段時間我覺得也是平平淡淡的過著,只是有一些小事情,不過那時候朋友們都說我比較成熟,做事比較像大人,但是還是膽小,后來初中畢業了,媽媽問我準備干嘛,其實我也不知道,就隨便去了個技校,真不知道技校是干嘛的,只是覺得要一個人生活了,也沒有什么,第二年我覺得家里真的是天翻地覆的變了,爸爸病了,說真的我只是當時著急,其他并沒有什么感覺,其實我是很愛父親的,但是我沒有感覺,后來被媽媽接回家了,這一年我也交了女朋友……我一直以來都是懂事的孩子,也不亂花錢,每個月花最少得錢,我那時候最多的就是跟媽媽打電話還有就是在qq上聊天,也沒有什么感覺,爸爸又一次回來了,不久又復發了,其實從這以后家里真的就想烏云一樣密布,爭吵,哭鬧,因為老爸回家了覺得自己不行了,他非常要強,雖然我不了解他,從那以后家里一直都是這樣,很可怕,回家就是爭吵,媽媽一個人去干苦活,媽媽是最辛苦的,她一個人支持我家三年,真的特別辛苦,我爸也知道,可是他一直也轉不過來,我跟姐姐都比較聽話,尤其是我,跟我媽特別像,我呢只是覺得父母辛苦了,我該做家務,做飯,挑老家的糞坑……所有所有,我也不知道是為父母做的還是想讓別人夸我,我也不知道, 后來畢業了,第一次招聘的時候我和女朋友還有一個朋友一起去的,只有我一個人錄取了,那是我第一次去工作,之前的暑假工就不算了,到了那里我不知道為什么我覺得委屈,我就哭,我覺得他們越關心我越哭,其實我也不知道我喜不喜歡那份工作,因為是實習,然后就做了,工作很單調,周圍也沒人,每天一打電話還是哭,不是哭就是訴苦,我不知道為什么,我也沒有討厭啊,難道是孤獨嗎?三個月后我回去了,其實那時候我并不知道什么事職業,我只是知道工作就是工作,之至現在還是如此,又一次招聘會,這次呢,我看著女朋友投哪里我也投,其實我并沒有意向,因為我覺得我做什么都可以,我得學習能力還行,適應還可以,就是想跟著女朋我,后來她沒有錄取,我們去了你一家單位,然后就進去了,原因很簡單,我們同時進去了,那就是高興啊。在招聘會前期我爸爸又進醫院了,這次很嚴重,他誰都不認識了,而且最后還讓我簽病危通知,我不知道該怎么辦,媽媽哭的直接坐到地上,其實我并沒有太多的想法,我也只是哭,我只是希望爸爸好起來,我很懂事孝順,我知道怎么照顧人和安慰人,那晚上我給女朋友打電話我哭的很慘,她后來也趕來了,那時候爸爸的情況好些了,爸爸出院以后以為一切都會好了,因為至少酒不會喝了,那時候的太多感受現在已經記不起來了,。, 去了單位以后,其實挺苦的,因為我們是技校生,所以待遇跟工作都是最底層的,那時候只是知道自己養活自己,關鍵是她在身邊,就這樣一起走過來,期間經歷過太多的東西,確實很難忘,可是好像并不那么深刻,只是有幾次的經歷還比較深刻一點,感情其實一點點的積累,也是慢慢的依賴,相互安慰相互理解,本以為這樣就很好,可是又一年換了一個新的項目,這個項目改變了所有東西,也讓我更加復雜和痛苦,剛開始還是一樣的工作,后來因為公司改制(我們屬于鋼鐵建設行業,現在也比較差吧,活少)就是不允許墊資,于是我們幾個人就在原地駐守,剛開始也就那樣玩,一直玩到兩個月以后,覺得不對了,感覺自己在浪費時間,就各種煩,再后來的幾天經理過來了,跟我們聊天,說了句我們這批技
0個擁抱 24條評論 1486次閱讀 3188天前

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