女,女,最近檢查身體,總覺得自己得了不好的病,心理好大壓力,感覺自己得了抑郁癥,吃不下,睡也睡不著,幾天瘦了幾斤,盡管老公一直開導我,感覺自己就像走進了死胡同出不來、希望給我開導
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網友
心理罪2
2025-03-27 04:24:34
33、結婚十年
就是害怕檢查結果不好
非常焦慮
一直茶飯不思
上周
沒有,我就是恐懼結果不好
胡思亂想
看到過身邊的人本來挺健康的,突然生病
我該怎么調整自己的情緒呢
我應該怎么辦呢
還有別的方法可以減少我的焦慮嗎
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