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王金波
王金波 10221
國家二級心理咨詢師 關 注
個人原創

借酒消愁

2015-05-25
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接觸心理咨詢行業多年后的今天,發現無論是男士還是女士,在遇到棘手的情感困擾時,首先選擇的方式是借酒消愁。殊不知借酒消愁,愁更愁,亦或用酒澆愁,愁更濃啊!

酒雖可以刺激人的腦神經,使人處于興奮或暫時的記憶模糊狀態,但同時更能危害身心健康。如:過量的酒精與腦細胞的相遇可能會導致腦萎縮,甚至對酒上癮后,長期飲酒會對視力、記憶力、學習能力等等造成嚴重的損害。從而人的心理也很難保持健康狀態。

因此,這借酒消愁是最不可取的應對情感困擾的途徑,不僅嚴重影響了身體健康,而且有時還導致錯過了解決困擾的最佳時機。朋友們,再遇到困擾時請拒絕借酒消愁的方式吧!解決問題的辦法總比問題多,而每件事至少有三種以上的解決方式,正所謂條條道路通羅馬嘛!

Monday, May 25, 2015 06:29

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