情感介紹

和男朋友在一起三年多快四年了，在一起沒多久就異地了，我們都沒有要放棄的念頭，所以就這樣一直異地了近四年。一開始覺得自己處于主動地位，他很呵護我，但慢慢的覺得有所轉(zhuǎn)變，中間就分開了很多次，主要都是我無理取鬧，因為我說了很多次分手，他很受傷，他對我的態(tài)度也漸漸改變著，從我說分手他來找我，到哄我，最后直接隨我，不理我了。

分手

這次分開，算是經(jīng)歷上次分手之后又一次大事。這次分開，因為他不接我電話，和他大吵之后，我又一時沖動，說了比較難聽的話也說出了分手，剛分開幾天我還是在氣頭上，總想著他該來找我，可他就此失蹤，半個月，一個月過去了，我也漸漸開始找他，他電話不接，QQ不回，可以說怎么也聯(lián)系不上他，我試過煩著他，他完全當(dāng)我不存在，只記得最后一次他接我電話，就只說了我們已經(jīng)分手了，他已經(jīng)不愛我了，心里真的是很痛很痛，到后面都是想找不敢找，害怕被拒絕的感覺。

在每每度上發(fā)帖求助，之后看到劉德和老師的評論，覺得劉老師的評論很理性條理清晰的解答，覺得比較適合我，而且劉老師和我男朋友是一個星座，覺得可能有些思想會比較像就加了他的QQ，找老師做了私人輔導(dǎo)。

挽回

挽回的過程還算挺心酸的，老師有給一些范例，還有一些步驟，其中感觸比較深的就是，自我反省階段，現(xiàn)在想想，我真的是一個很不淡定的人，自我反省真的挺難的，因為我總覺得男女生吵架必須是男生先低頭認錯，面對男朋友的不理不睬，我很沉不住氣的，他不理我，我就瘋了一樣，可是他還是不理我……最后實在是難受到極致，還是得找老師……無奈的我只能乖乖的聽老師的指導(dǎo)了，開始自我反思，回憶了很多關(guān)于我們之間的事，也回憶了很多關(guān)于我做錯的事，是需要必要的忍辱負重好堅持，需要給對方臺階下，自己的心情也舒暢了很多，最后還是決定去他那一趟，就算沒結(jié)果也好死心，去之前和老師聊了一次，心態(tài)放平了很多，可是到那，心里的焦慮想找他也油然而生，那種感覺實在太難受了，現(xiàn)在想想都還難過呢，他真的太絕了，還是不理會，在我極度絕望將要放手并且好好享受旅游的時候，他找我了（山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村）。我們就這樣復(fù)合了。

當(dāng)下他找我的時候我很激動的，那種感覺就是來的太突然毫無防備，打亂了之后的計劃。但是也有些埋怨，畢竟之前的傷痛給自己劃上了很大的陰影，因為有點不知道用什么態(tài)度去面對這段重新開始的感情，見面之前還找過劉老師。

復(fù)合感悟

復(fù)合之后有很多心得呢，在這里分享給大家，首先就是女生還是不要沒事找事挑戰(zhàn)男朋友的底線了，男生也是需要得到尊重的；其次呢，就是分手之后真的要冷靜，冷靜下來反思一下自己的問題，兩個人之間的問題，才能清楚的考慮這段感情還要不要繼續(xù)，不冷靜的發(fā)瘋這樣他也會覺得自己沒有得到尊重，而且我們也需要盡快冷靜，恢復(fù)自信，盡快讓自己變的更好，才是對挽回最大的幫助。愛自己，他才會愛你。

復(fù)合后期

這一次分手雖然是我不對在先，但對我的傷害也蠻大的，復(fù)合后的幾天心情很好，但有時也很失落，畢竟記憶還是在哪里，心里還是有陰影呢，覺得他不夠愛我，他又從之前的低位站到到位，卻不想再平等位置相處，而且，覺得我們之間的未來也很迷茫，之后還會繼續(xù)找劉老師再次做修復(fù)、逆轉(zhuǎn)指導(dǎo)。