給力心理
如果有一天，你不開心??
個人原創
熊歡
發表時間：2024-08-08 21:47:19
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熊歡
發表時間：2024-08-08 21:47:19
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如果有一天，
你不開心，
就嘗試，
讓自己先當一株植物。
白天曬曬太陽，
晚上好好睡覺，
啥也不想，
只去感受身體的生長。
然后，
再嘗試，
變成一只動物。
接受你的欲望，
正視你的需求，
吃的時候不去想怕胖，
累的時候就把自己平躺。
再然后，
嘗試變成一個小孩。
用好奇的眼睛，
去觀察這個世界；
用無限的熱情，
去認知這個世界；
用玩耍的心態，
去游戲這個世界。
最后，回到你自己，
你會重新變得真實、健康、充滿活力。
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