朋友說:“我沒有針對你!”意識沒有針對,但潛意識在針對
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朋友說:“我沒有針對你!”意識沒有針對,但潛意識在針對

2023-04-20
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很多時候,在生活中、情感中、工作中,我們會經(jīng)常莫名地被領(lǐng)導(dǎo)、同事、朋友、伴侶、親友來一句責(zé)罵。責(zé)罵完了之后,對方總會加上一句:“我是對事不對人,我沒有針對你。”

然后,還要來一副非常正義的樣子,似乎你再追究此事,你顯得非常的小人。

但是明明,你的感受就是非常不好的,我們的大腦告訴我們,此時此刻:我明明是被羞辱的,我明明是被打壓的,我明明是被排擠的,我明明是被針對的。“

可是,這時你找當事人理論,找周圍人去取證,大家似乎都當看神經(jīng)病一樣看著你,覺得你太小題大作了,你太敏感了,你太斤斤計較了。

但確實,連你本人,都似乎找不到對方針對你明顯的證據(jù)和理由,甚至一度在大腦產(chǎn)生懷疑:“我是不是誤會了?難道,我真的是一個很敏感很小氣的人嗎?難道,我真的是社會的怪類嗎?”

這就是為什么,越來越多的人陷入了自我PUA、自我否定、長年抑郁焦慮的怪圈。

作為一名長年分析人類意識和潛意識的心理咨詢師,我可以很負責(zé)任的告訴你,所有一切你感覺到對方對你不舒適的行為、言語和肢體動作,絕對都不是對方口中微笑著所說:什么對事不對人,什么沒有針對你。“

你的直覺是沒有錯的。

這個時候,你無論是否是在懷疑、否定自己的直覺前,你要做的,就是果斷地懟回去。

如果對方真的是一個如他所形容的簡單的人,他不會因為你的懟而產(chǎn)生任何的不舒適,他只會以后改進自己交流的方式。

如果對方真的是一個如你所想的人,那么未來,他在下一次和你進行對話前,他也會三思而后行了。

這就是我們常常說的:心理的博奕。

我們來分析一下,此時此刻,當你被無名針對,明明感覺不舒適但又找不到理由時,對方的言語和大腦功能是如何進行行動的?

其實,人與人之間所有的較量,都不是通過對方的衣品、外在所進行的,而是通過首因效應(yīng)的心理博奕。

所謂首因效應(yīng),就是指人與人之間第一次見面的初步印象。對方通過和你的交談,你應(yīng)對沖突的反應(yīng),以此來判斷是否可以在第一時間通過潛意識來拿捏你。

比如,和你的第一次見面,對方問你喜歡吃什么?

你的回答是:隨便!

接著,對方的首因效應(yīng)是這是一個沒有太大原則的人,于是會加大對你底線的試探,比如,通過玩笑的方式問你:”你愿意分享一半你手中的甜品給我嗎?”

如果此時此刻,你表現(xiàn)的是無所謂的態(tài)度,對方對于你的拿捏的程度會瞬間到達80%,之后你想要在心理博奕包括原則底線上去戰(zhàn)勝對方,是一件比較難的事情。

但是如果此時你第一時間的反應(yīng)是很吃驚地看著對方,甚至笑著問:”這不衛(wèi)生吧?“

之后,對方對于和你的底線的試探會不斷地降低,直至消失。

這就是人心首次的心理博奕術(shù)。也是潛意識的較量。

一個有底氣、有底線的人,他的潛意識是無時無刻不散發(fā)著自信與敢拒絕被試探、敢得罪你的勇氣的。

而一個討好型人格的人,他的潛意識是沒有邊界的。

所以,當一個人經(jīng)常叫你:”傻子、笨豬“的時候,他的意識層面是:你是他最好的朋友,他和你很隨意。這是事實。因為,人往往只有和弱者才能成為最好的朋友,因為沒有競爭關(guān)系。

但是,他的潛意識就是這么認可你的。因為通過你的好脾氣、好修養(yǎng)以及你一次又一次底線的讓步,讓他的潛意識,就已經(jīng)知道,即使這樣對你,你也不會生氣,甚至還會很開心。

就像領(lǐng)導(dǎo)發(fā)脾氣的時候,他往往也是找對象發(fā)泄的,一個聰明的領(lǐng)導(dǎo)為了立軍威,他絕對不敢找高層的親信或那些杠精去開刀,他要開刀,一定是找團隊中那個可以應(yīng)聲挨罵,還能一直沉默、流淚,甚至還可以當場做自我檢討的人進行開刀,以此來穩(wěn)固自己的底線和軍威。

所以,人性之間的較量,往往不是你表面上你所看到的,你耳朵所聽到的,對方是因為對你好而在大廳廣眾讓你顏面盡失、讓你忍受胯下之辱。

其實,就是對方的潛意識吃定你了。他的意識也許會有些許內(nèi)疚、會有些許歉意,甚至自我都可以感受到自己的越界行為,但是,他們的潛意識會隨著你的底線的退讓,而一次又一次讓自己得到合理化、合法化,甚至變本加厲化。

所以,最后送給所有看到此篇文章的朋友們,如果當你一次又一次被人這樣傷害到你的時候,請不要自我PUA,又或者自我否定,認為是自己不夠好。你要做的,就是反擊和通過潛意識的力量、心理的博奕,最快的速度打敗對方。你才會在未來所有的人際關(guān)系中,掌握著主動權(quán)和話語權(quán)。最后,你也可以加上他們那同樣的一句:”我是對事不對人,我沒有針對你的意思,你想多了吧!

作者:心理咨詢師曾妍

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