一年一度的520又到了，說到520很多人說這是一個測試愛情的日子，看一個人是否愛你，就看這一天是否有520的大紅包，是否有精心準備的禮物，是否有愛心電話，是否有……無數個是否的假設似乎讓情感中的人倍感壓力與疲憊，原本一個表達愛的節日卻成了情侶間很難跨越的一關。失去了愛的甜蜜，充滿了恨的怨氣。
與其說這是一個測試愛情的日子，我更愿意稱其為一個表達愛的節日，這一天，無論是哪一種關系，無論是親情、友情還是愛情，亦或是與自己的關系，都可以暢所欲言的去表達出你心中的愛，用行動去讓對方（自己）了解你因對方而倍感幸福，因此你有多么的愛著對方（自己）。
說到愛，或許每個人都會說，愛誰不會啊！尤其是愛自己，人人都會，因為那是本能。不過，我想說，的確，愛自己，人人都會。但是健康的愛自己，卻并非人人都能做得到。一個人能健康的愛自己，他生活中的每一天幾乎都是一種舒服的體驗，這種舒服并非是一帆風順，而是即使生活中出現突如其來的挫折或不順心的事，仍然會不失去自我的去面對，會竭盡所能地去解決問題，而非像個孩子一樣氣餒，或如弱者般外歸因。這樣的勇士不僅自己生活的快樂，同樣會將快樂帶給身邊的人，這類人如同一輪小太陽，他們擁有著良好的人際關系，無論是家人還是朋友，都喜歡與其交流，因為他們身上的光芒不僅溫暖到自己，同樣會照亮他人。這就是健康的愛著自己與他人的狀態。
有時愛自己也是對自我的一種接納，不僅接納自己好的一面，因為優點人人都喜歡，自然很容易接納。同樣要學會接納自己的各種不足，比如接納自己偶爾的小任性，接納自己疲憊時的脆弱，接納自己超負荷時的退縮、懶惰或拖延。總之愛自己就是接納不完美的自己。
真正的愛不僅有愛自己的本能，同樣也富有愛他人的能力，在愛與被愛中獲得滋養與成長。在520這個充滿愛的節日里，去充分的感受愛意，讓愛如福流般流動在你、我、他之間。達到你好，我美，他幸福的三贏狀態。從而讓世界充滿愛。
