“良言一句三冬暖”，夫妻之間要多說“甜言蜜語”??，不要吝于表達彼此的感情。其實許多關系冷漠的夫妻，就是因為他們缺少溝通，缺少感情交流。因此，婚后要比婚前更注重甜言蜜語才行。
婚姻生變的原因錯綜復雜，其中，最厲害的殺手就是夫妻之間溝通的缺乏。夫妻之間疏于溝通，兩個人在生活和思想上就會出現分歧，并導致婚姻生活出現不和諧的地方，繼而造成感情裂痕，最后導致家庭解體。這個時候，往往是女人們感到委屈，而男人們又總會覺得無奈。
在人類第一樁婚姻中，上帝告誡亞當和夏娃要好好修理看守伊甸園。這修理和看守，不單是對飛禽走獸、百鳥花卉，恐怕也針對婚姻關系。亞當和夏娃失敗的原因之一就是他們之間的溝通出了問題，忽略了配偶之間的內心溝通，結果被貌似親切的魔鬼乘虛而入。他們吃了禁果之后，夫妻之間的溝通更加不利，相互指責，推卸罪責。
夫妻是一條船上的人，需要常常溝通、時時交流，才能看清楚對方的心思。就算是多年的老夫老妻，有時仍會因缺少溝通交流，而不能了解對方的心思。特別是結婚不久的夫妻，生活中的磨合比較少，常常因為互相不理解對方的想法導致夫妻矛盾出現。一般來說，夫妻缺少溝通，除忽略了彼此交談的重要性之外，很大一部分原因仍是態度問題：或認為夫妻二人已經很熟悉了，沒有必要像戀愛時一樣，你儂我儂的；或認為無非就是一些家庭瑣事，沒必要一五一十地說清楚。殊不知，夫妻交談的目的并不只是匯報自己的家務工作，而主要是讓雙方有一種共同生活的樂趣，體會彼此相親相愛的情意。夫妻溝通困難的另一種原因與雙方的性情有直接的關系。有的人性格外向開朗，喜歡說話；有的人性格內向穩重，或生性孤僻，不喜歡說話，孤僻的性情會導致二人產生溝通障礙。我們要認清溝通在夫妻生活中的重要性，因為只有常溝通才能了解彼此的所思所想。
男人因為在家里和妻子缺乏溝通，頗感壓抑，于是在外邊找了位紅顏知己，經常半夜三更通電話。女人非常氣憤，也曾動過離婚的念頭，但為了孩子，她還是忍了下來。后來，她將自己的煩惱告訴了朋友，朋友直言不諱地說：“你從來都不懂得和老公談心，人家不找別人傾訴，那還不憋死啊。”這時，她才認識到是自己有錯在先，對丈夫缺乏足夠的了解和尊重。于是，她開始學著跟丈夫溝通，在得到丈夫的原諒后，他們相互約定，以后要經常在一起交流。從此之后，他們過上了有說有笑、其樂融融的美滿生活。
生活就是這樣，說復雜也復雜，說簡單也簡單，說到底還是要靠自己去把握。為了讓我們的家庭生活更和諧，與愛人之間要常溝通，但也要注意溝通的方法：
1.溝通時要注意夫妻平等的問題：很多人認為自己除了忙事業，還要照顧家庭，于是不自覺地把自己放在了高位，認為自己為這個家做得最多，所以地位也應該是最高的。但是在夫妻之間，沒有所謂的誰高誰低，平等是很重要的，而溝通只有建立在平等的基礎上，才能更順暢。
2.想溝通，就不能忽視雙方的性格：夫妻兩個人的性格不可能完全一樣，有人生來就不喜歡表達，特別是當兩人的性格一強一弱時，弱勢的一方沒等開口就被對方打斷，久而久之就更不愿意開口溝通了。還有的人，對方一開口他就口出穢語，又是諷刺又是指責，以至于兩人沒辦法進行溝通。
3.想溝通，就要注意互動：溝通是一種意見互換的方式，夫妻一天之內需要溝通的事情太多了，比如，“水電費要交了”，“洗衣機壞了，什么時候修”，“孩子的學習成績趕不上了”，等等，如果對方對這類問題反應冷淡，甚至沒有回應，說話的人就會覺得對方不愿意和自己交流，沒有得到尊重，長此以往就會形成溝通障礙，也造成了感情障礙。有時候，就算是一個反對的回答也比什么都不說要強，因為夫妻之間總有意見不一致的時候，溝通的目的就是要求同存異，所以溝通時的互動也是必需的。
4.想溝通，就要找對時間：不要在雙方心情不好，或者疲憊不堪的時候溝通，否則效果就會大打折扣。盡量選擇一個大家都不忙的時候，心平氣和地，就像和朋友聊天一樣，把彼此的心里話都說出來，這樣的溝通是最自然、也是最有效果的。
5.想溝通，要找對地點：雙方不要在父母和孩子面前溝通，也不要在外人面前溝通，因為那樣會有所顧忌，所以很難將自己的意見表達清楚。一定要在只有兩個人情況下溝通，這時可以毫不遮掩地數落對方，可以臉紅脖子粗地痛痛快快吵上一架，說完吵完之后彼此都感覺輕松，好像卸下了包袱，好像雨過天晴。
所以，即使工作再忙，夫妻間也要抽時間溝通。彼此都要主動地表達自己的意見和想法，經常向對方說明自己的感受，同時更要學會傾聽對方的心聲，并不斷地給出反應。夫妻間只有常常交心，才可以互相理解，有了理解為基礎，彼此才會多一些包容和體貼。
夫妻間，即使工作再忙，也要抽時間互相溝通，主動地表達自己的意見和想法，經常向對方說明自己的感受，同時更要學會傾聽對方的心聲，并不斷地進行反應。夫妻間只有常常交心，才可以互相理解，有了理解，彼此才會多一些包容和體貼。
