在我的咨詢中，常能聽到家長講：“我和咱家孩子沒法溝通。他（她）啥事兒也不跟你說。”

鑒于此，我想在這里與這些家長談談怎樣與自己的孩子溝通的話題。

一般情況，這樣的孩子初、高中的學生比較多。

孩子的成長既有來自于遺傳的因素，也有來自于環境的影響。遺傳限定了孩子的發展范圍；而環境因素的優劣，則決定了孩子在該范圍內的發展程度。因遺傳及生長環境的不同，因此，每一個孩子都是與眾不同的。有一首歌的名字叫“最遠的你是我最近的愛”，我覺得這個歌名很值得回味。為什么離我們最近的孩子，自己辛辛苦苦養大的孩子，忽然間感覺離我們那么遠？以前，我們在這個年齡的時候也沒有這么多事呀。現在的孩子怎么了？

初、高中的孩子正處在青春期，一方面由于生理的迅速發育，另一方面多數家庭是獨生子女，在生活自理、處理壓力等方面，有的家長過多的替代，使孩子本來已經躁動的心在面對挫折時變得更加的煩躁和激動。往往因為一點小事就會大吵大嚷，甚至摔砸東西。孩子覺得：家長不理解我；家長感到：這孩子莫名其妙，不可理喻。

怎么能夠使雙方相互理解、相互溝通，進而達到融洽、和諧呢？這里給大家提供一些方法，僅供參考：

1、要與孩子溝通之前，先從調整自己開始

在沒有清楚地了解孩子的情緒來源之前，我們還沒有發言權。孩子畢竟未成年，而且她（他）正處在人生的轉折期，請調整你自己的頻道或波段與孩子的年齡同步，忘記家長的位置，也不要用成年人的“尺”來量孩子，那樣對孩子是不公平的。想象自己與孩子同齡，是他（她）的朋友。我們很難想象一個已經處于失控狀態的家長會對孩子起到管理和教育的作用。所以，教育孩子的前提是先調整自己。

2、理解孩子的情緒和行為

所有的爭論和敵對都源于對彼此差異的不接納。當孩子出現極端的情緒和行為時，我們可以肯定這情緒和行為的背后一定有原因：或者成績不理想，或者哪個老師或同學有意、無意中傷害了她（他）；或者其它的什么事情。我希望家長在這個時候想一想空氣，它看不見，摸不著，可是每一個人每一分鐘都離不開它，它是所有生物生命中的重要成分，原因是它不只給“好人”，同時也給“歹人”；不只給動物，同時也給植物。在給予時，它是不計較的，它能夠包容和接納差異。沒有一個孩子是自己要求出生的，因此，作為家長，我們有這份責任。以你博大的愛試著去理解孩子，接納孩子吧。

3、世界上最偉大的力量是愛

愛可以化干戈為玉帛，如陽光，象笑臉——溫暖、溫柔，讓人愉悅、舒暢。因為愛，孩子在外面乖巧、守紀、可人，在家里卻很暴躁，這是對家長的信任，信任家長會對她（他）不離不棄。因為愛，家長想盡辦法也要同孩子交流，以達成一致。那么，當孩子躁動的情緒出現的時候，我們來嘗試著用愛來打開孩子的心扉：孩子，媽媽（爸爸）注意到你心情很不好。看到你心情不好，我的心里也不是個滋味，你愿意跟我說說你的煩惱嗎？我很愿意聽……這樣的開場白，會產生什么樣的結果，我只想對你說，“精誠所至，金石為開。”只要心里有愛，你的語言就是最美的樂章，你對孩子的愛撫和關切就是最神奇的良藥。

4、家長在有些方面策略地示弱，亦可在溝通中起到神奇的效果

人常常有自己的思維定勢，尤其成年人。孩子在成長、成熟，發生著一系列的變化，作為家長，我們也應不斷調整自己的想法。有些方面，我們在慢慢地衰減，而孩子們卻在迅速地發展，比如：記憶力和接受新事物的能力等，這些是不容質疑的。不僅如此，若在其它方面，家長能夠策略地示弱，對兩代人的溝通將會有意想不到的效果。曾有位家長，每天要向孩子學習2個英語單詞，有時以前學過的忘記了，還要再次的向孩子“請教”。家長的這一舉措使孩子本以落后的英語，又直追了上來。

5、聽比說更重要

孩子同我們雖然生活在一個屋檐下，一個社會里，但孩子與我們是兩個“世界”的人。他們談論網絡的精彩、老師的評價、異性同學的目光和真摯的友誼……我們真的走進過他們的世界里么？截斷和灌輸只能讓情緒的洪水愈發洶涌、泛濫，而用心傾聽就是愛，不打斷對方的講話就是尊重，這本身就有增進彼此理解和療傷的作用。一個好的傾聽者是可遇而不可求的。做孩子的忠誠的傾聽者，讓孩子把情緒完整的傾瀉出來，不做對錯的評判，更不進行批評和貶損，你會發現你和孩子都是幸福的。一旦建立了良好的雙邊關系，再加以適度的引導，可喜的變化就會在不經意間一點一點發生。